Dans ce nouvel épisode, rencontre avec Séverine A., une coach sportive passionnée dont le quotidien a été chamboulé lorsque le confinement a été annoncé. Elle fut l'une des premières à proposer des cours en live sur Instagram, et transmet désormais chaque soir à plus de 250 personnes son énergie et sa bonne humeur.
Cette ancienne gymnaste a toujours aimé le sport. Si sa première partie de carrière s'effectue en tant qu'attachée de presse, elle décide à 33 ans de tout plaquer pour passer le diplôme de coach sportif, métier qu'elle exerce depuis lors en tant qu'indépendante. Un statut précaire, directement impacté par cette crise sans précédent.
Après avoir totalement paniqué pour reprendre ses termes, elle se ressaisit et propose dès le lendemain de l'annonce un planning de cours en LIVE sur Instagram, pensant que ça pourrait être le moyen pour elle de partager sa passion, et de diffuser un peu de bonheur en cette période délicate. C'est très rapidement un succès. Les gens sont au rendez-vous, et attendent 17h avec impatience pour retrouver Séverine, son humour et sa playlist.
Durant notre échange on parle de cet engouement pour ses cours décomplexés, mais également de l'engouement observé pour le sport en général dans une période où atteindre les 10 000 pas/jour relève du défi. On se questionne également sur l'après : Cet engouement perdurera-t-il une fois que le quotidien aura repris le dessus ? Quels sont les perspectives pour les coachs sportifs ? Cela va-t-il développer le coaching à distance ? (...)Un échange que l'on conclue par la rubrique des questions tac au tac, où les réponses de Séverine sonnent comme des évidences.
Retrouver le plaisir de faire du sport en s'amusant et en partageant, c'est ce que Séverine transmet comme message à travers cet épisode et via ses LIVE tous les soirs à 17h, et à 10h30 le week-end. Si l’épisode vous plait, n’hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts et à laisser un petit commentaire, ça m’aide beaucoup. Vous pouvez également soutenir le podcast à hauteur d'1€/mois via la plateforme de financement participatif Tipeee.
Merci à vous, et très bonne écoute !
Retrouvez Séverine sur son compte instagram : https://www.instagram.com/jesuisunecoach/

50 Nuances de sport

#E14 - Séverine : Le sport à l'heure du confinement

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Dans ce nouvel épisode j'ai eu le plaisir d'échanger avec Benjamin Pillerault, un passionné de sport depuis son enfance, que la vie a décidé de mettre à l'épreuve. 
Né avec une malformation au niveau du pied, son état de santé se dégrade très nettement à l'âge adulte, ce qui l'amène à prendre une décision importante : celle de se faire amputer, pour enfin "revivre" selon ses termes. 
Durant notre échange Ben nous raconte ce à quoi il a du renoncer au fur et à mesure que son état de santé se dégradait, et comment cette amputation a paradoxalement marqué son retour au sport, à ce qui le fait vibrer depuis tout petit. Une passion qui l'a accompagné tout au long de cette étape de vie, que ce soit au travers de ses valeurs : la combativité, la progressivité, le partage entre, qu'au travers des perspectives que la rééducation lui promettait : celle de remarcher, puis de recourir, jusqu'à même participer à de grands événements sportifs. 
Un témoignage emprunt d'espoir, de résilience, et d'humanité, c'est ce que vous propose d'écouter aujourd'hui.

#E15 - Benjamin : "Le sport a cette magie de casser les barrières du handicap"

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Pour ce dernier épisode avant la trêve estivale, j'ai eu le plaisir de recevoir le co-fondateur et co-animateur des podcasts Dans la tête d'un coureur, 93 jours et Dans la tête d'un triathlète : Guillaume Centracchio.

Atteint de dyspraxie, un handicap affectant la motricité, Guillaume a longtemps eu un rapport complexe avec le sport. Si aujourd'hui Guillaume est un sportif passionné, pendant longtemps son handicap a été un vrai frein à sa pratique, et plus largement à sa sociabilité. Durant notre échange il nous raconte les difficultés qu'il a rencontrées étant enfant, alors qu'il associait sport et lien social; et comment tout cela a influencé son estime de soi.Il nous partage son évolution, sportive mais également personnelle, l'amenant progressivement à transformer faiblesses en forces pour avancer. 

Au-delà du partage autour de son histoire personnelle, Guillaume nous invite à requestionner notre regard sur la différence. La nôtre, et celles des autres. Un échange passionnant que je vous laisse écouter sans plus attendre. Très bonne écoute !

#E16 - Guillaume : "C’est en sortant de sa zone de confort qu’on gagne en confiance en soi."

Le podcast qui fait rimer bonheur et sueur ! Comment ? En donnant la parole à des sportif.ve.s passionné.e.s, qui vous donnent envie de faire du sport pour de bonnes raisons. 
Par Rosanne Lgd.

50 Nuances de sport

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