كيف تحافظ على وزنك في رمضان، كيف تغييرات بسيطة في طريقة الطبخ تقلل من السعرات وتساعدك ما تزيد وزن! 
حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 فيها معلومات بسيطة تساعدك .

تصنيف الوجبات وتوزيع السعرات

هل السّمنة تؤثر على خصوبة الرجل أو أمراض الذكورة؟ للأسف نعم، ممكن يحدث تغير في الهرمونات .. 
تغيير الهرمونات، نقص الأكسجين، الإخصاب وغيرها يشرحها الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 في حلقة اليوم من #من_العيادة .

السمنة والخصوبة

ماهو الرّبو، ماهي محفّزاته، كيف تؤثّر السّمنة على أمراض الصّدر؟ هل إنزال الوزن يحسّن من صحة الرئتين، كيف؟ في حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1  .

الربو وحساسة الصدر

السّمنة للأسف تسبّب ارتفاع الضغط داخل الدّماغ، بالتّالي آلام الرأس، لا تهمل الصّداع المتكرّر خاصة اللي يزيد عند النّوم، الزّغللة وعدم وضوح الرؤية. في حلقة اليوم يشرحلنا الدّكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 كيف إنزال الوزن يحسّن من الضغط المؤثر على الرأس #من_العيادة .

الصداع والام الرأس

كيف نقلّل من الترهلات المصاحبة لنزول الوزن؟ أيّهما أفضل الرّياضة أم الأجهزة؟ متى تفكّر في عمليّات التجميل بعد نزول الوزن؟ الدّكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 يساعدك في فهم مشكلة التّرهل اليوم في #من_العيادة .

ترهل الجسم ونزول الوزن

دوالي الأرجل، فين موقعها بالضبط من الجسم؟ ضغط الدّهون سبب للإصابة بالدّوالي، كيف؟ ماهي الحلول الممكنة للأشخاص المصابين بالدّوالي أو التجلّطات؟ 
تابعوا حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 .

الدوالي وتخثر الدم

المعدة هي بيت الداء بالنسبة للسمنة للأسف، ايش الإجراءات والعمليات المنتشرة للجهاز الهضمي، سواءًا الجراحية أو غير الجراحية وكيف بيتأثر جهازنا الهضمي بالسّمنة؟ إفرازات المعدة والأمعاء وكيف مرتبطة بالسّمنة؟ في حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1  .

الجهاز الهضمي والسمنة

ايش المواضيع اللي يناقشها معاك المختص بإنقاص الوزن، ماسبب فشل الحميات المتبعة عادةً، معرفتك لهدفك هي أول خطوة .. في حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 ، حنتعرّف على الخيارات الأفضل لنزول الوزن .

برامج نزول الوزن

نتعرّف في حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 على الخيارات المناسبة لإنقاص الوزن بالنسبة للأشخاص اللي بيزيد وزنهم عن ٣٠ كيلو .. آلية تجهيز الشّخص لعمليّة التكميم والبرنامج المتّبع بعدها ..

عمليات السمنة الجراحية

موضوع تابع لحلقة الأمس عن العمليّات المناسبة للأشخاص اللي بيزيد وزنهم عن ٣٠ كيلو، هذه المرّة نتعرف على عملية التحوير أو تغيير المسار، كيف يتم؟ متى نلجأ له؟ ايش سلبياته وإيجابياته .. تفاصيل التحوير في حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 .

تحوير أو قص المعدة

للأسف لو ما تمّ الانتباه بعد عمليات السّمنة للنظام الغذائي والحياة الصحيّة راح يرجع الوزن لما كان عليه .. كل شيء له حل إن شاءالله.. نتابع حلقة اليوم #من_العيادة مع الدكتور عائض القحطاني @dralqahtani1 ونتعرّف فيها عن الخيارات المناسبة لبعد العمليات الجراحية الخاصة بالسّمنة ..

زيادة الوزن بعد عمليات السمنة

يرجعلنا هذا الموسم الدكتور عائض القحطاني #من_العيادة بسلسلة نصائح ومعلومات قيّمة وتهمّ الجميع ..

من العيادة

Popular tracks