Name: 【真心看世界】造福修慧養生機 by DaaiRadio in 真心看世界2024
Duration: 1 h

真心看世界2024

一、【20241206人間菩提】
我們共住大地，假如人人都能和平相處，用大愛之心互相相愛、照顧，這一顆地球會很美喔！但是談何容易啊？所以要呼籲人人愛生、愛物、愛大地，大地才能安全穩固，空氣才能清新。非推不可、非素不可、非說不可，這是「大哉教育」，是我們的責任。 人人本具有佛性，佛陀為一大事來人間，教化眾生，行菩薩道。我們要用赤子無貪無欲乾淨的心，「學」菩薩道。從凡夫要到菩薩這一條路很漫長，我們一定要起步，人世間這個時候惡濁，已經不斷籠罩下來了，假如不努力，就會被污染。 地球只有一顆，生機是有限，人口一直增加，所以我們必定不斷要淨化，不斷要養生機。期待大家用心聽師父的話，聽清楚。生命要走出來，菩薩道在我們的腳下。我們身心都要健康，不要算幾歲，人人永遠都是青年，因為佛陀永遠在我們的心。

二、啄木鳥老師時間~關鍵時刻做好關鍵事 
平日做很多好事，偶而犯錯時，可以輕易帶過嗎?謝麗華老師以教育現場的實例說明如何讓學生學習做事嚴謹而不會得過且過的態度，做錯事時肯承認並道歉，從課堂中學到寶貴的一課...

【真心看世界】造福修慧養生機

一、【20241205人間菩提】
一天八萬六千四百秒，我們若說「一日、一日」，不會感覺時間的流逝；而若用「秒」來算，何其短！時間過得很快，人生的價值就是在時間，因為有時間，才可以做很多事情。 我們都選擇了善的方向，但是我們的心，偶爾會在一秒鐘一閃的那一念，出現偏差。所以時時守護善念、守護愛很重要。常常說一善破千災，所以我們要多造福。只要人間有苦，只要自己平安，我們都要發揮那一分愛心、善良，才能天天快樂。 「善用科技，日日傳法」，期待人人將慈濟的歷史在人間，這樣的故事很動人，這也叫做教育，教育給未來的下一代。書，就是歷史，所以請大家把歷史寫好，慈濟的慧命可以永傳人間。

二、啄木鳥老師時間~找回自在人生的力量
2015年八仙塵爆受傷的文郁，接受謝麗華老師邀請與學弟妹分享自己從ICU病房走出的過程，並根據她意外發生後，積極復健的心路歷程，寫了一首「浴火鳳凰」，談到命運不見得能合乎我們的理想，如何收回錯用的抵抗，找回自在人生的力量，將力量發揮在可以改變的事情上…

【真心看世界】傳承慧命寫歷史

【慈濟故事 大愛劇場】1213 人文早會
12月13日台北關渡靜思堂會客室裡星光閃耀，大愛劇演員王傳一、游小白、魏蔓等表演藝術家，他們向上人分享大愛劇播出後的熱烈回響，還有飾演真實人物的感動。『打怪任務』、『在光裏的人』、『血拾人生』，都是緊扣醫療主題，緊扣你我生命的故事，編劇、製作人將真實發生在台灣的醫療事件、病患家屬心中的不安憂慮、以及掙扎拉扯，一一寫進劇本，而導演、表演家們演得真，帶觀眾入戲，角色與自己的生命對照感受滿滿的大愛溫暖。

▲「在光裏的人」螢光照亮真善美 / 余政憲、林宏杰、王傳一、游小白
	余政憲
金鐘音效得主首次擔任製作人，感受大埔鄉民與醫護間的愛與溫暖，我憨慢但用心與認真拍攝將真實完整呈現給大家。
	林宏杰 
30年前媽媽與慈濟是緣分、現在拍大愛劇是緣分。期待用創新與行銷包裝，讓更多人看到感受到大愛與慈濟善念、環保精實人生的態度。
	王傳一 
演戲是這一生最熱愛的工作，能傳達愛給全世界，很感恩。
	游小白【拍戲多了一個阿媽 把我當自己孫在疼。】
大埔阿嬤每天兩顆水煮蛋，滿滿的關懷與溫情，填補我想念阿嬤的心。


▲「血•拾人生」我的第二人生 / 唐在揚、宋偉恩、魏蔓、黃薇渟
	唐在揚製作 
除了搶救人的故事，凸顯社會善連面，建檔難度，血癌患者在重生過程中慈濟人怎麼陪伴過正常生活 
	宋偉恩 飾演「朱頤」
家人溫暖與愛、彼此情的珍貴。小時與哥哥吵架，媽媽就會帶著我念靜思語，長大後能拍大愛劇很感恩。
	魏蔓 飾演「李亞倪」
跟宇宙許願，在演藝圈追求名利感到空虛辛苦，也問自己對社會有什麼貢獻? 若能幫助人與生命的事都來找我吧。 

	黃薇渟 飾演「林虹汝」
不只做好自己，而是能給人帶來溫暖。挽起袖子驗血建檔，看到自己身邊重要的人。希望大家健健康康，慈濟血庫的愛超過台灣這塊土地。


【上人開示】
文化，慈濟稱為人文。人文可以淨化人心，好好用心寫著人間真善美，人間有很多真誠人生、很多善良，可以是人生典範，都有美好故事。
要如何把人間心靈方向帶上正確的方向? 而人間什麼是正確?

不是故事寫寫大家看了歡喜就好，要很認真，他的真實人生、家庭很有教育性，父母如何辛苦帶孩子，如何生態的教育，這都是慈濟的每一齣戲的價值。雖然故事都是這樣的重演，人生家庭社會，都離不開這一些，要讓未來的年輕人看見過去，這才是真的教育。很感恩，尤其聽到大家都是藝文界的表演者，對人生的藝術美感都很清楚，但美要美的很真。因為你說美，但他的一生苦的不敢想像，不管為情為愛或是貧富都有很真實故事存在。

不只是演戲 更是留歷史，影像可看同時也期待把故事成書，因為文字能永遠，隨時想看拿著就能看。電影有景有畫面表情現在時代看來很好，但要永遠留存這寶貴歷史就要出書。這回出來一直要大家留下歷史、生命的故事，盤點自己生命價值，慈濟人每一個都有價值、故事都很感人，期待將這些都留史，我的心願。感恩各位製作人，可以走入慈濟、有興趣的看看故事如何寫，寫得真。

歡迎點選收聽 2024.12.26真心看世界
靜思小語『用真誠的心、善的形象和人文之美，為社會大眾做教育。』

【真心看世界】慈濟故事大愛劇

一、【20241218人間菩提】
2024年12月15日，證嚴上人行腳關渡，與土耳其慈濟志工溫馨座談，現場也同步連線不能一同前來面師的土耳其志工。今日會中也為「沙漠湧泉」靜思語特展，舉辦開幕儀式，特展中的五十三幅畫作，全是由滿納海國際學校的師生所繪製，並寫上阿拉伯諺語及古蘭經聖訓所相應的靜思語，在慈濟人文志業中心展出，期望透過畫作讓大家看見，滿納海國際學校師生，在慈濟大家庭中，感受生命溫暖與希望，也學會用愛去照亮他人。 

上人鼓勵眾人，人間總是有喜、有苦，有苦是一種鍛鍊，在這個時代，有了這樣的人間的混亂，這是無奈，不過日子會過去，經歷過了苦難，希望一定會來到我們的身邊。我們同在一片天空下，我們都要彼此相愛，不分宗教與國家，人人心中這一分善良，一定要永遠地保存著，不只是自己要有心念，也要把這樣的心願，那就是愛與善良，把這一股愛都把握因緣傳出去。期待大家都可以把慈濟認同為自己的家，因為上人也認同人人都是慈濟的人，所以慈濟人做慈濟事，只要有堅定的愛心，一定會做得到，因為要相信，愛就是人間的希望。

二、心蓮朵朵開
人稱田媽媽的歐菊芬，在退下老師的職務後，轉而經營民宿，她希望給旅人一個可以沉澱心靈的處所，也希望大家有生之日天天快樂，所以將民宿命名為「生日快樂」，我們來聽聽她加入慈濟富有愛心店的因緣，並且在這個可以眺望太平洋的民宿，所發生的溫馨故事…

【真心看世界】土耳其沙漠湧泉

大愛電視節目製作團隊人間菩提、人文講堂、大愛真健康、大愛學漢醫、行動現場，做好節目的人從中的體會與成長，做中學，學中覺。 
12/10 節目中心的人文早會分享，當天在場的還有知名作家憲哥 謝文憲先生，以及今周刊發行人梁永煌先生 都各自談起了慈濟因緣，以及對於媒體傳播的力量。 上人聽了之後，肯定人文志業、大愛電視同仁的用心，同時說到，好的媒體力量，可以讓善念停留在人們心中，透過動人的節目內容、個案故事，確實可以感動人心，啟發善念，最後，上人期許不要小看自己的生命，小草或大樹 個有使命與用處，而外在環境怎麼來滋養耕作，就如媒體惡的消息就不需要報，好人好事多分享 ，聽好事的會來響應、看好事的願意一起來出力，翻轉非洲翻轉苦難，淨化人心你我一點一滴 小草或大樹都能一起來延續善的力量。

歡迎點選收聽 2024.12.27 真心看世界
靜思小語『有知識未必有智慧，有智慧的人能利益人群。』

【真心看世界】媒體的力量。用好記憶，決定你是好人

一、【20241229人間菩提】
「我們生命的價值，就來自那念心。」慈濟將近六十年，感恩時間讓我們有緣，凝聚出了一股力量，從臺灣為起點，將愛播到許多國家，哪裡有災，慈濟人走入苦難，而背後的資糧來自於「五毛錢」的點滴累積。 慈濟四大志業八大法印，是行入人間與眾生結好緣的法門。我們在人間無論做什麼事情，一定要有人緣，不然事情無法完整、成就。而我們的慈濟緣，大家要很珍惜。學佛成菩薩，不修就無法成，所以要入人群，感恩眾生作為我們的道糧。人的一生，要感念天地、父母的養育，師長的教育、眾人的成就，所以要報答四重恩，就要去付出。 人的生命隨著時間過去，不過自我的慧命可以自己造作。我們不只是支持、鼓勵他人做，己修己得，讓自己的生命深入慧命。師父就是這樣，入人群去接近人間菩薩，布眾緣的因。所以聞法，聽懂，還要去度人，這叫做「有法度」。

二、健康100分
花蓮慈濟醫院李毅醫師分享根據臺灣衛生福利部國健署的資料，在111學年的國中小學生中，約有30.2%的孩子是過胖的，這個數字讓人擔憂！根據一項長期研究顯示，如果青少年時期經常有家庭共餐，十年後他們超重的可能性會降低37%到45%！這是一個驚人的數字，顯示出家庭共餐的重要性。

另外保持健康的生活方式需要注意以下幾點：
 1. 控制熱量攝取，做到七分飽。
 2. 確保營養均衡。
 3. 定期運動。 
 4. 注意進食時間，避免宵夜。

【真心看世界】盤點生命價值

「一個人要先點亮自己的心光，才能引發別人的心光。」

◎人要真誠苦幹才能領導別人，而非光靠能幹。待人要以寬大的心胸去接納、包容--發廣大心，普愛一切眾生，使週遭都籠罩在大愛的氛圍中。

我們如果心沒有入法，從別人身上所看到的都是煩惱，心若有入法，我們才有辦法善解、包容。要改變別人先改變自己，因為要求自己比要求別人容易。凡事先從自己做起再去影響別人。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：
每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：00

【聽見生命力】台北市脊髓損傷者協會－劉逸雲總幹事〈下〉#82

「不要小看自己，因為人有無限的可能。」

◎人的潛能是無限的，只要有堅定的信念和毅力，就能夠克服任何困難，實現任何目標。人的潛能不僅可以用於個人的成就，更要用於行善造福，幫助他人。

不要小看自己，因為每個人都具有無限的潛能，只要我們發揮佛性，行善造福，就能夠實現生命的價值。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：30

【聽見生命力】台灣身心障礙者自立生活聯盟－莊棋銘祕書長〈上〉#83

「真正的幸福是無所求而為，是付出之後的感覺。」

◎真正的幸福來自於付出，而非索取。當我們以無私的愛去幫助他人，內心會產生一種難以言喻的喜悅與滿足。這種付出不求回報，是發自內心的關懷與奉獻。

真正的幸福是一種內在的狀態，來自於付出、感恩、愛與關懷。透過這些實踐，我們可以找到真正的幸福與滿足。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：
每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：30

【聽見生命力】台灣身心障礙者自立生活聯盟－莊棋銘祕書長〈下〉#84

「不去想失去了什麼，只想自己還擁有什麼。」

◎在面對失去時我們要學習轉念，不要沉溺在負面情緒中，將注意力從失去的事物轉移到仍然擁有的美好之上，並積極運用現有的資源創造更有意義的人生。

不要執著於失去的，要學會轉念並珍惜擁有的，更要心懷感恩，將擁有的轉化為付出助人，把握當下積極活出生命價值。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：30

【聽見生命力】全台首位跳傘身障者－林振弘老師〈上〉#85

❤️現代的父母們，可能會因為經濟的壓力與生活的快節奏，和孩子相處互動的時間越來越少；尤其是住在偏鄉地區的家庭，父母多半為了生計而到大城市去工作，將孩子們留給年邁的爺爺奶奶來照顧。慈濟的志工們二十多年來走入偏鄉開辦學堂，就是為了陪伴這群缺乏父母照顧的孩子。除了協助課業、培養多元的才藝之外，更重要的是品格和良好品德的養成。

在「音樂有愛」的單元中，讓我們隨著音樂一起走進「蔬醒學堂」。

另外，在「心靈閱讀」的單元中，禹頡將為大家分享一篇好文章《人間菩薩遊戲自在》。

主持人：張詠涵
嘉賓：范淑美、曹彥、黃偲庭、汪秀芬
單元主持：王繼聆、高原、李禹頡

【大愛知音】#597 特別的愛給有緣的您~~偏鄉：「蔬醒學堂」〈上〉

一、【20250人間菩提】
慈濟「五毛錢」的故事蘊藏深遠意義，不僅代表著慈濟的起點，也象徵著每個人微小善行的累積，能成就無量的愛與關懷。 
上人期許大家記得這段歷史，珍惜每一分心念與行動的價值。在人生的「時間、空間、人與人之間」，都應發揮慈濟精神，讓善的力量不斷延續。 
上人以親身務農經驗，提醒我們珍惜飲食、莫忘來處。一碗飯背後含藏著農夫辛勤的汗水與辛勞，「計功多少，量彼來處」，我們不應視為理所當然，更應反思自己為人群奉獻了多少，要時時以感恩心生活，以知足心面對人生，這就是修行的日常法門。 慈濟已確立宗門，法脈應代代傳承，無論在家或出家，皆能弘法利生。 
上人鼓勵眾人多收看大愛臺，善用科技讓正法廣傳。如同靜思語雖字句簡短，卻改變無數人的命運，所以我們應把握因緣，讓佛法為人間社會注入清流與希望。

二、	健康100分
 💓「心」不容忽視：從心悸到心房顫動，守護長輩健康的3個關鍵
花蓮慈濟醫院心臟科醫師謝仁哲，分享心悸與心房顫動的警訊與照護重點。他以汽車引擎與變速箱為比喻，指出心臟的跳動如同引擎運作，當心率異常就像變速箱故障，輕則感到心悸，重則可能引發暈倒甚至猝死。
心悸是多數人可能出現的症狀，尤其在緊張、壓力大、熬夜、喝濃茶或咖啡後最常發生。謝醫師教導三步驟自我檢測：一、找安靜場所測量每分鐘心跳；二、觀察心跳節奏是否規律；三、心悸發作時盡快做心電圖確認，若能即時記錄，對醫師診斷大有幫助。
針對長者常見的「心房顫動」，謝醫師特別提醒：此症會導致心跳極不規律，增加五倍中風風險。雖然聽來可怕，但現今藥物與微創介入治療已相當成熟，能有效降低66%的中風風險。家屬應鼓勵長輩就醫，協助落實治療，避免未來更大的健康與照護負擔。
節目最後，謝醫師以三句口訣總結重點：「心悸不可怕，趕快做心電圖」、「醫生朋友攜手合作，心房顫動可控制」、「藥物與手術都是治療利器」，提醒大家——守住一顆好心，才能走得穩、活得久、愛得久。

【真心看世界】微善成大愛0729

【經文】
爾時舍利弗，欲重宣此義，而說偈言：我聞是法音，得所未曾有，心懷大歡喜，疑網皆已除。

疑網皆已除=>
是舍利弗知四眾心疑，自亦未了之疑也，開三顯一，千二皆疑，廣明五智，舍利弗疑消。

五智～大圓鏡智、平等性智、妙觀察智、成所作智、法界體性智。

20130630晨語 證嚴上人開示：
佛慈悲願心繫眾生，法音時境無處不在，有情無情同圓種智。

【藍天白雲好時光】
共修內容:靜思妙蓮華 譬喻品第三 第461集  
主持人:張嘉玲

藍天白雲好時光

【靜思妙蓮華讀書會】譬喻品第三 #461

❤️每到暑假，許多家長們就會為孩子安排各式各樣的夏令營活動，讓孩子們度過一個充實又有意義的夏天。

今年，慈濟北加州分會接待了一群來自台灣的高中生，這個營隊的行程涵蓋了南加州和北加州。

今天的節目中，訪問到美國慈濟總會教育志業副執行長杜賓先生，北加州的營隊接待總召項才容女士，以及來自台灣的老師和學員們。讓我們一起來聽一聽這個“慈濟未來精英探索營”有什麼與眾不同的特色和亮點呢？

主持人：張詠涵
嘉賓：杜賓、項才容、蔡維佳、陳冠廷、張國筠、戴川富、李建豪

【大愛知音】#598 慈濟未來精英探索營遊記

❤️世界各地許多天災人禍發生地點，總能看身著藍天白雲〈藍上衣、白長褲〉的慈濟志工們在災難現場，發送物資；關懷災民，這些是慈濟的急難救助小組的勤務。

其實在災難發生外，急難救助小組也沒閒著，您是否好奇這些志工們都在忙著什麼樣的事務呢？

在今天的節目中邀請池萬國先生分享成為慈濟志工的契機，以及做為急難救助組長的服務經驗與感想。

主持人：吳淑惠
嘉賓：池萬國

【大愛知音】#599 災難中的藍衣天使

❤️美國加州的福智基金會，有一群沒有畜牧經驗，但充滿愛心的義工，經過一年的磨練，克服重重困難，從門外漢變成牧羊人，甚至訓練的羊咩咩還“吃草防山火”，協助清除暗藏野火危機的荒地雜草，為防治野火立了大功。

志工姚蒔菁師姊親自到現場實地採訪，了解羊與人如何攜手進行保護大地的環保行動，以及如何從“把羊當食物”的觀念，轉變為“把羊當夥伴”的護生故事。

主持人：姜至真
嘉賓：羊隊長-石尚瑛
單元主持：姚蒔菁

【大愛知音】#600 綠色願行～從盤中美食到山林英雄

手指輕輕一點 全球聽見大愛
慈悲利他的人間美善訊息，啟迪省思的證嚴上人法語，清淨溫暖，就在大愛網路電台。
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【真心看世界】造福修慧養生機

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