星期一至星期五，每天都會有一篇關於跑步的好文摘，如果你不想看文字，就來這聼吧！

2021.08.30
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（國語版）莊主成就UTMB四冠王 美國名將衛冕女子冠軍

星期一至星期五，每天都會有一篇關於跑步的好文摘，如果你不想看文字，就來這聼吧！

2021.10.13
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這些看似正確的跑步建議 跑者可以忽略

星期一至星期五，每天都會有一篇關於跑步的好文摘，如果你不想看文字，就來這聼吧！

2021.10.18
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星期一至星期五，每天都會有一篇關於跑步的好文摘，如果你不想看文字，就來這聼吧！

2021.10.19
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2021.10.20
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2021.10.21
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星期一至星期五，每天都會有一篇關於跑步的好文摘，如果你不想看文字，就來這聼吧！

2021.10.23
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俗話說：“夏練三伏，冬練三九”。冬訓長達三個多月的備戰期，對於專業運動員來說至關重要。特別是對於馬拉松運動員來說，冬訓不僅能有效提升耐力水平、心肺功能和意志品質，也是全年中加大“運動負荷”，強化“專項能力”的最佳季節。

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圖片來源：98跑

汗水總是伴著回憶，讓平凡的日子不再平凡。痛苦與快樂的交織，也總能造就別有風味的人生體驗。比如：間歇訓練“第7組”後的快感。

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圖片來源：98跑