بودكاست "كيفك انتَ؟"

"الوحدة.. بنحكي عنها كتير.. بتوجعنا كتير.. بتجرحنا.. بنحاول نداويها.. وبترجع تألمنا.. وبنفكر.. هل إحساسنا بألم الوحدة مرض؟ كيف ممكن نتعافى من الوحدة؟رح نحكي اليوم عن الوحدة بحضور الاخصائية النفسية رانيا بسومي"

حلقة 1 بودكاست "كيفك انتَ" .. "الوحدة".

إعداد وتقديم ومونتاج: أنسام التمّام 
ضبط أصوات: محمد الروسان 
اللوحة للفنانة: راما يعقوب

كيفك أنت؟ - الوحدة

الحلقة الثانية من بودكاست "كيفك انتَ"، الحلقة بعنوان الاكتئاب.
ضيف الحلقة: الأخصائي باسل الحمد 
إعداد وتقديم ومونتاج: أنسام التمّام 
لوحات: راما يعقول 
ضبط صوت: محمد الروسان 
تمت عمليات التسجيل في استديوهات شيزوميديا.

كيفك أنت؟ - الاكتئاب

"في علامات وأعراض مختلفة للقلق، وفي طرق كتير حتى نتعامل معها" تعالوا نحكي عن القلق مع الأخصائية ملك السعودي"

الحلقة الثالثة من بودكاست كيفك انت "القلق" 
إعداد وتقدم ومونتاج: أنسام التمّأم
اللوحة رسم: راما يعقوب 
ضيفة الحلقة: ملك السعودي

كيفك أنت؟ - القلق

"الحدود النفسية، هي تلك الحدود التي نحصن بها أنفسنا من أذية الآخرين، والطريقة التي نحمي بها قلوبنا من الغصات بسبب الناس"

بودكاست كيفك انتَ حلقة 4، "الحدود النفسية" 

إعداد وتقديم: أنسام التمّام
ضيف الحلقة: زياد نجم 
رسمت اللوحة: راما يعقوب

كيفك أنت؟ - الحدود النفسية

الحلقة الخامسة من بودكاست "كيفك انتَ"، حلقة "حب الذات" 

إعداد وتقديم: أنسام التمّام

ضيف الحلقة: الأخصائي باسل الحمد 

رسمت اللوحة: راما يعقوب

كيفك أنت؟ - حب الذات

يقول المتنبي: "ومن يك ذا فم مريض، يجد مراً به الماء الزلال"، ويقول فان جوخ في رسالته الأخيرة قبل الانتحار: "كل الألوان القديمة لها بريق حزين في قلبي، هل هي كذلك أم أن عيناي مريضتان؟" في اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يصادف يوم غدٍ، هذا منشور لكل من يجد طعم الحياة مراً في فمه، ولكل من يجد الألوان باهتة في عينيه، ويبحث عن طبق حلو يغيّر طعم فمه، لكنه لا يدري ما هو!
على مر الأيام سلبتنا توقعاتنا من الأشياء حلاوة وجودها، وسلبنا من أنفسنا كل الألوان المبهجة لمجرد محاولة تلوين ما لا يمكن تلوينه، متناسيين أن كل ما علينا هو التفكير بما نملك الآن وهنا من الألوان، أن ندرك أن السعادة ليست خط نهائي، بل هي ركن أساسي فينا، علينا أن نعيد تذكير أنفسنا به من خلال ما نملكه، مهما كان بسيط، لو فقدناه سيكون فقدانه مؤلم. 
هذا كان نهج أم كلثوم حينما توسلت لحبيبها قائلة "دوق معايا الحب.. دوق حبة بحبة" إذ لا يمكن أن تشعر بحلاوة الأشياء وأنت تنتظر سعادة نهائية مبهرة منها، عليك أن تتذوق الحب حبة تلو الأخرى بتفاصيله العادية الحلوة، عليك أن تتذوق الحياة، لأن العمر هو حبة فوق حبة، لا تضيعه وأنت تنتظر شجرة كاملة من السعادة تأتي فجأة وتلتهمها كلها.. صدقني لن تأتي..

بودكاست "كيفك انت"
"السعادة"
ضيفة الحلقة: الأخصائية نورة صلاح 
إعداد وتقديم: أنسام التمّام
رسمت اللوحات: راما يعقوب

كيفك أنت؟ - السعادة

قدم لكم تصميم غلاف المزج: معتصم خليل، وكتب لكم النص المرفق: نور الدين العايدي، مزٙج لكم المواد الصوتية واختارها محدثكم: محمود أبو ندى. الشتاء قادمٌ بالتأكيد، فاستمعوا يا أولى الألباب

على الشتاء أن يأتي الآن، تزعجه خطوات نمل الرطوبة الرنانة على جلده. على الشتاء أن يأتي الآن، تصعد الشمس الغاضبة خطوةً أخرى على سلم السماء. وهو يكره الصيف، هل تحبون الشتاء أيضًا؟ يهرب من كل شيء، يراقب محاولة الموج الحثيثة للانعتاق من البحر وملامسة وجه اليابسة بأصابعه الباردة، يراقب ويشتهي أن يأتي الشتاء الآن، الآن أي في اللحظة التي ستذوي بمجرد أن يلفظ فيها كلمة "الآن". الصيف هربٌ مستمرٌ من كل شيء لاسيما الذات، فثمة لعنة لا يمكن فهمها تحرض الأشياء على الحركة، لا أحد يفهم والأشياء تتحرك، هذا صيفٌ مصاب بلعنة الحركة، الناس تركض، الحشرات تحصرنا، الملل المزعج يبحث عن ضحاياه والمشاعر دوَّامات، كل شيء يتحرك ببلاهة وهو وسط الزحام يمشي ببطء، يحاول إقناع الخطوات الكسولة بالجدوى منها، يحرس الوحدة الباردة من الشمس والحشرات والناس ومن مشاعره بينما تغرق نظراته المتأملة ببطء في البحر.
لو كان الشتاء متقلب المزاج هنا في هذه اللحظة لرأيته وهو يتقدم ببطء بينما يتسلق وجهه الصغير قناع حيرته المعتادة، إنه الآن يقف أمام الخزانة المرآة، يتأملها، يحتار قليلًا، يحتار أكثر، ثم يغلق عينيه وكمن يمد يده إلى صندوق سحري يحركها فلا تلتقط إلا نفس الجاكيت المعتاد. كل مرة يخدعني بقناع الحيرة ذاك بينما يختار الجاكيت نفسه، فكما أن هنالك شتاءً واحدًا فإن هنالك جاكيتًا واحدًا يليق به، وكنت أسأله "ألا تخاف البرد؟" وأخبره عندما يسخر من ارتدائي للخزانة كاملة بأن الحب نصفه خوف ونصفه صبر؛ نحب الشتاء ونخاف البرد، نشتهي الشتاء ونصبر الصيف وهو لا يكتفي بالقهقهة بل ويعلق ساخرًا بأن الحب هو الحب فقط وليس مزيجًا من أي شيء، يقول: الحب ببساطة هو أنا والشتاء. يصعد الطريق إلى البحر، هل يشعر بالمطر بينما يدق باب رأسه؟ لا أحد يعلم، يجلس بينما يتأمل الأفق، ينظر وكمن يحاور ضيفًا في حلقة تلفزيونية تحاول عيناه أن تفهم رغبة الموج الضارية في الانعتاق، في ملامسة اليابسة. يتعاطف مع الموج قليلًا، يحلم، يتوه، يتخيل نفسه موجةً لثانية، هذا هو الشتاء: أن يسكر بخيالاته ويسمع صوت قلبه بوضوح!

أعمال مزج سابقة : https://soundcloud.com/mahmoud-walid-1/sets/xxkt9hkglryn

التسجيلات المستخدمة بالترتيب : 
00:00 TakeMeWithYer - Lunniy Korabl 
00:12 Max Richter – Sarajevo 
 00:21 El Búho - Ocean of Storms
00:23 أم كلثوم – ثورة الشك 
01:04 Secret Garden – Dreamcatcher
01:30 فيروز – من مسرحية لولو 
02:25 فرقة زمن – بطلتي اللي 
03:08 من مسلسل (هذا المساء) – الحلقة التاسعة 
03:45 من الموسيقى التصويرية لمسلسل جبل الحلال 
04:19 من مسلسل (هذا المساء) – الحلقة التاسعة
04:50 مر القطار – أميمة خليل – مارسيل خليفة
05:32 من مسلسل غدًا نلتقي
05:44 Max Richter - She Remembers
06:00 Max Richter – Sarajevo
06:30 من مسلسل (هذا المساء) – الحلقة التاسعة
07:17 من مسلسل (هذا المساء) – الحلقة التاسعة
07:55 سلوى القطريب - شجر الحور
08:35 من مسلسل (قبل الغروب) – الحلقة الأولى
09:00 Mark Eliyahu - Drops
09:33 محمود درويش – قصيدة بالزنبق امتلأ الهواء
10:48 فيروز – سهر الليالي 
11:22 من مسلسل (هذا المساء) – الحلقة الرابعة والعشرون
11:58 من مسلسل قلم حمرا
12:15 أم كلثوم – هذه ليلتي 
12:48 من مسلسل (هذا المساء) – الحلقة الثانية والعشرون
13:45 إيمان الطوخي – يا عيون يا مغرباني 
14:47 من مسلسل مذكرات عشيقة سابقة
15:40 فيروز – ترنيمة وا حبيبي 
16:25 اميل حبيبي – من فيلم (باقٍ في حيفا) – الجزء الثاني
17:33 مارسيل خليفة – فلامنكو - كونشرتو الأندلس
17:55 محمد الجواهري – قصيدة عشرون بلفور في عشرين عاصمة
18:40 شادي زقطان – ذيب 
19:25 من مسلسل مذكرات عشيقة سابقة
19:35 من الموسيقى التصويرية لمسلسل لا تطفئ الشمس
21:00 من مسلسل مذكرات عشيقة سابقة
21:20 مارسيل خليفة – قومي اطلعي ع البال
22:26 من مسلسل (أفراح القبة) - أغنية (الهاشا باشا) -مني زكي واياد نصار 
23:00 تراب الحياة – حسين البرغوثي – بصوت منار ادريس
24:10 فيروز – أغنية الوداع

الشتاء قادم - مزج أخير

مساحات شاسعة من التفاهة والحب 4
اختيار مواد صوتية ومزج: مروان العجرمي
صورة وتصميم الغلاف: مروان العجرمي


يقول بلال فضل ينعي رضوى عاشور:

في ختام كتابها الأخير الرائع "أثقل من رضوى"، الذي سجلت فيه مقاطع من سيرتها الذاتية، يظهر حرص رضوى الدائم على ألا تتورط أبداً في قتل الأمل، ولو بدعوى الواقعية والمصلحة الوطنية، والحفاظ على الدولة، فها هي تكتب في أجواء سادت فيها روح الإحباط مخاطبة من تعتبر أنهم عائلتها الممتدة من الشغيلة والثوار والحالمين الذين يناطحون زمانهم من حزب العناد، قائلة لهم:

"نمقت الهزيمة، لا نقبل بها، فإن قضت علينا، نموت كالشجر واقفين، ننجز أمرين كلاهما جميل: شرف المحاولة وخبراتٌ ثمينة، تركةٌ نخلّفها بحرص إلى القادمين. هناك احتمال آخر لتتويج مسعانا بغير الهزيمة، ما دمنا قررنا أننا لن نموت قبل أن نحاول أن نحيا".


قائمة المقاطع:
 قريبا..

 
استمع أيضا:

مساحات شاسعة من التفاهة والحب 5:
https://soundcloud.com/majrami/5a-1

مساحات شاسعة من التفاهة والحب 3:
https://soundcloud.com/majrami/3a-1

مساحات شاسعة من التفاهة والحب 2:
https://soundcloud.com/majrami/2a-1

مساحات شاسعة من التفاهة والحب:
https://soundcloud.com/majrami/rxw6jsgkaqkw

13/6/2018

مساحات شاسعة من التفاهة والحب 4 | مزج

قلت لهم : ألا تسكرون الأبواب ؟
 العاصفة هنا عند المفرق وقالوا : على مر الأيام تعودت الأبواب وسوف تتسكر وحدها عندما ترى العاصفة قلت : ألا تسكرونها أنتم بأيديكم القوية!
---------------------------------------------------------------------------------------------------
المقطع الأولى: ظافر عابدين من مسلسل ليالي أوجيني
المقطع الثاني: عبد الحليم حافظ
المقطع الثالث: كاريس بشار و عبد المنعم عمايري غدا نلتقي
المقطع الرابع: أم كلثوم مقطع من سهران لوحدي
المقطع الخامس:مريد البرغوثي من قصيدة لي قارب في البحر
المقطع السادس: سهير شقير و بيتعب صوتي
المقطع السابع: لما رأفت من نص وديع سعادة "الطريق"
المقطع العاشر: فيروز: ليلية بترج يا ليل
المقطع الحادي عشر: أفراح القبة/ إياد نصار و منى زكي

مزيج- ما بعد العاصفة

"كان يمتلك موهبة طبيعية بالفطرة كالنمط الذي ترسمه ذرات الغبار على أجنحة الفراشات، أصبح هذا النمط يختفي مع مرور الزمن شيئاً فشيئاً حتى أزيل بالكامل وتكسرت تلك الأجنحة، ولم تستطع هذه الفراشة الطيران مجدداً وأصبحت تحن للماضي عندما كانت قوية تطير بحرية."
-ايرنست هيمنغواي

إِهداء إِلي " مَنْ لَم يُهدي لَهم شَيٍْ مِن قَبل"

اختار لكم المواد الصوتية ومزجها محدثكم:محمد نظمي

أعمال مزج سابقة

مَزْج أوَّل- حَنين
https://soundcloud.com/mohamd_nazmy/nbv6vzbibani

التسجيلات المستخدمة بالترتيب
00:00 وثائقي فيروز - قصة عمر
00:04 Oriensi - My way-Unterwegs
00:37 مسلسل غدا نلتقي - الحلقة الخامسة
01:15 فيروز - لما عالباب
02:21 من فيلم فوتوكوبي
02:28 موسيقي فيلم فوتوكوبي - ليال وطفة
03:23 قلبي ومفتاحه - فريد الأطرش
04:26 من فيلم فوتوكوبي
04:31 موسيقي فيلم فوتوكوبي - ليال وطفة
05:02 غادة شبير - انا هويت وانتهيت
06:41 من فيلم فوتوكوبي
07:55 رسالة ماركيز الأخيرة - بصوت معتصم حلايقة
09:09 دنيا مسعود - في عشق البنات
10:00 من مسلسل المغني
10:12 Ara Dinkjian - Even if you leave
11:48 محمد منير - مش لايق
13:15 من مسلسل الندم
13:46 زياد سحاب - وعينيكي
15:27 IL vestito Dell'anima - Christien
15:27 هشام الجخ - تيودورا
16:28 محمد توفيق - حبيبتي من ضفايرها
17:16 عبير نعمة - كيف لي
18:58 محمود درويش - الحب هو كذبتنا الصادقة
19:57 Oriensi - My way-Unterwegs
20:22 سلاما طيبا ووردة - مريم مصطفي - بصوت مي المتولي
21:45 فيروز - ضلوا اتذكرونا

مَلاذ -مَزْج ثانٍ

كُل ليلة أجلس على أرصفة الانتظار يأكلني الخوف والحُب والندم والوقت لا يمضى
تسايرني في ليلي التساؤلات ولا إجابات حتى أدركت أنّي انتهيت من كل هذا.

أنا في انتظارك

ها انا افقد شغفي بالحياة ؟

مزج|| يا ريتنا كلمات!

لا داعي للحديث الآن، فليستمع بعضنا لحقيقة الآخر، لا نقاشات ولا شتائم ولا ثرثرة.. اخشع و استمع.

كيفك أنت؟ - الحدود النفسية

Ansam Altammam

Recent comments

Amani Tammam

fadi fawwaz

رَ و ا ن | 🕯️ .

Nourhane

Related tracks