Ebenso wie Angela Homfeldt wurde auch Alexandra Korff vor Jahren mit der Diagnose Krebs konfrontiert. Beide sprechen über den Umgang mit der Erkrankung, aber auch darüber, wie Achtsamkeit ihre Sicht auf die Dinge änderte und ihr zu neuem Mut verhalf.

Interview mit Krebsaktivistin Alexandra von Korff

In dieser Folge erwartet euch der gnadenlose Blick in Ollis Kühlschrank! Außerdem erfahrt ihr, was besser ist: ein Brot mit Marmelade oder ein Käsebrot? Ist Agavendicksaft besser als Honig? Warum ist der Zucker eigentlich so raffiniert? Und was kann Superfood? Beim Thema Ernährung hat keiner die Weisheit mit Löffeln gefressen. Olli und Micha lassen einfach mal die Kohlenhydrate weg mit dem Low Karb Papst Prof. Dr. Thomas Kurscheid. Der ernährt sich wie ein Eichhörnchen und erkennt schlechtes Fett, bevor es bei Omega 3 auf den Bäumen is(s)t. Nehmt euch nen Apfel und hört zu. Diese Folge ist so wertvoll wie ein kleines Steak.

Folge 08 - Gesunde Ernährung 5.0

Als Gesundheitskasse liegt der AOK Rheinland/Hamburg das Wohlbefinden aller Menschen am Herzen. Deshalb stellt sie – nicht nur für ihre Versicherten – ein umfassendes Informationsangebot zu allen Aspekten der Gesundheit bereit – dazu gehören auch unterschiedliche Podcast-Reihen.

Folge 08 - Gesunde Ernährung 5.0

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