كيف تحافظ على جهازك الهضمي في رمضان؟

كيف تحافظ على جهازك الهضمي في رمضان؟

Atheer ~ أثير

تطرأ خلال شهر رمضان تحولات كثيرة في جسم الإنسان جراء تغير الروتين اليومي للوجبات وتراجع النشاط البدني. وللاستفادة من فوائد الصيام العديدة التي أجمع عليها الأطباء وخبراء التغذية، يشترط التخلي عن العادات الغذائية الخاطئة و…

Related tracks

See all