بحب السيما

النوم أحد ضروريات الحياة فثلث حياة الإنسان يقضيها في النوم. لكن قرابة نصف سكان العالم يعانون من الأرق، أحد أبرز اضطرابات النوم.
اضطرابات تُحوّل النوم من راحة للجسم والدماغ إلى معاناة تتسبب في أمراض خطيرة، في مقدمتها السكتات الدماغية والخرف وزيادة الوزن.
فما هي أسباب الأرق واضطرابات النوم؟ وأي تأثير لنمط حياتنا الحديثة على جودة النوم؟ وكيف يمكن معالجة اضطرابات النوم؟

الإعلامية آمال العريسي وضيفها الدكتور فيصل طهاري الأخصائي النفسي يسلطان الضوء على العادات الخاطئة قبل النوم ويشرحان أهمية تحسين جودة النوم حفاظا على الصحة العامة للإنسان.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
01:14 النوم.. دوره وأهميته
06:09 اضطرابات النوم.. أسبابها ومخاطرها
16:04 اضطرابات النوم.. الوقاية والعلاج

النوم المفقود.. معاناة العصر

من عام إلى آخر تتفشى البطالة في الدول العربية، حتى وصلت في 2021 إلى ضعف المعدل العالمي البالغ 6.2 بالمائة.

وأمام عجز الحكومات عن مواكبة مطالب الشغل، تُطرح عدة تساؤلات حول مسؤولية المواطن العربي، لا سيما الشباب منهم، ومدى قدرتهم على البحث عن آفاق عمل جديدة حتى وإن كانت بعيدة عن تخصصاتهم الدراسية.

إشكالية البطالة في الدول العربية موضوع شاسع ومعقد يحاول الإعلامي الأستاذ عثمان آي فرح تفكيكه وفهمه مع ضيف هذه الحلقة الجديدة من بودكاست الجزيرة" بعد أمس"، عبد النبي أبو العرب، أستاذ الاقتصاد بالجامعة الدولية بالرباط.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:50 واقع البطالة عربيا
11:00 من المسؤول؟
17:02 الحلول الممكنة

البطالة عربيا.. هل من حلول؟

منذ شهور، تشن قوات الاحتلال الإسرائيلي، بمساعدة التنسيق الأمني من جانب السلطة الفلسطينية، حملة اعتقالات واسعة في الضفة الغربية، تصاعدت لتصل حاليا إلى شن عملية عسكرية في قطاع غزة، حيث اغتال الاحتلال تيسير الجعبري، القيادي في سرايا القدس، وقصف عدة مناطق في القطاع ما تسبب في استشهاد العشرات.

قابل هذا العدوان صواريخ المقاومة في عملية أسمتها سرايا القدس "وحدة الساحات"، ردًا على عملية الاغتيال، وتأكيدًا على وحدة المقاومة.

فما دلالات التصعيد في الضفة وغزة؟ وكيف يستهدف الاحتلال المقاومة في الضفة؟ وما دوافع إسرائيل من العملية العسكرية؟ وما مآلات المواجهة؟

تُناقش الإعلامية آمال العريسي هذه الأسئلة وغيرها مع ضيفها في هذه الحلقة من بعد أمس، الأستاذ مُعز كراجة، الباحث والخبير في الشأن الفلسطيني.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:41 دلالات وأسباب التصعيد في الضفة وغزة
5:43 استهداف المقاومة في الضفة
7:50 استراتيجية الاحتلال الإسرائيلي
10:32 المزاج الشعبي
20:06 مآلات المواجهة

العدوان على غزة.. والمواجهة في الضفة

وصلت التوترات بين الصين وتايوان إلى أعلى مستوياتها منذ حوالي 30 عاما على خلفية زيارة رئيسة مجلس النواب الأميركي نانسي بيلوسي للجزيرة. زيارة اعتبرتها بيجين "استفزازاً" بعد التزام واشنطن بعدم إقامة علاقات رسمية مع تايوان التي تعتبرها الصين جزءا من أراضيها.

ونظّمت الصين أوسع مناورات عسكرية قرب تايوان، وكثفت خطواتها "الانتقامية" معلنة وقف الحوار مع واشنطن حول قضايا عدّة، من بينها تغيّر المناخ ومكافحة المخدرات والمحادثات العسكرية.

فلماذا تستفز الولايات المتحدة الصين في قضية تايوان؟ وهل ستندلع مواجهة عسكرية بين بيجين وواشنطن على خلفية تايوان؟

الإعلامي عثمان آي فرح وضيفه الدكتور محمد مكرم البلعاوي، رئيس منتدى آسيا والشرق الأوسط، يناقشان الموضوع بكل تفاصيله.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:35 قصة الصراع بين الصين وتايوان
5:32 الملفات الخلافية بين أمريكا والصين
14:39 مآلات الأزمة بين بيجين وواشنطن بسبب تايبيه

تايوان ونهاية القرن الأمريكي

في الأول من شهر أغسطس/ آب 2022، أعلن الرئيس الأمريكي، جو بايدن، عن مقتل زعيم تنظيم القاعدة، أيمن الظواهري، في غارة جوية أمريكية استهدفت وسط العاصمة الافغانية كابل.

فبعد 11 عاما، ها هو الظواهري، يلقى نفس مصير زعيمه وسلفه، أسامة بن لادن، وتطوى صفحة رجلين كانا على رأس قائمة أعداء الولايات المتحدة، وأول المطلوبين على قوائمها لأزيد من عقدين من الزمن.

وإذا كانت صفحة الرجلين قد طويت، فإن كتاب القاعدة والتنظيمات الجهادية لا يزال مفتوحا.

فما دلالة اغتيال الولايات المتحدة لزعيم تنظيم القاعدة، أيمن الظواهري، في قلب العاصمة الأفغانية كابل، في هذا التوقيت؟ وما هو سياق اغتياله دوليا وأمريكيا؟ وما تأثيره على العلاقات بين أفغانستان والولايات المتحدة، وبين طالبان والقاعدة؟ وما مستقبل القاعدة فكرا وتنظيما وممارسة بعد مقتل أيمن الظواهري؟ وأي شكل ستتخذه الحركات الجهادية بعد القاعدة وتنظيم الدولة؟ وأين ستكون مواقع ارتكازها؟.

الإعلامية آمال العريسي، وضيفها في هذه الحلقة من بودكاست الجزيرة "بعد أمس"، الأستاذ حسن أبو هنية، المتخصص في الحركات الإسلامية والجهادية، يفتحان حكاية القاعدة وأخواتها بعد مقتل الظواهري، ويجيبان عن الأسئلة المرتبطة بها.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
2:01 اغتيال الظواهري.. السياق والدلالات
12:16 ماذا بعد اغتيال الظواهري؟
16:03 نهاية أم انبعاث جيل جديد؟

القاعدة بعد الظواهري.. نهاية جيل؟

تعتبر جزيرة تايوان من أهم المواقع الجيواستراتيجية في شرق آسيا، وقد شهدت منذ تأسيسها عام 1949 توترات عدة كادت أن تتحول إلى نزاع مسلح مع بكين. 
وبالنسبة للصين، فتايوان جزء لا يتجزأ من أراضيها، انطلاقا من مبدأ "الصين الواحدة" الذي تعتمده الأمم المتحدة.
 فما قصة هذه الجزيرة؟ ولماذا هذا الصراع المحتدم حولها؟ وهل يمكن أن تصبح تايوان أوكرانيا ثانية؟
للإجابة على هذه الأسئلة وغيرها، تستضيف الإعلامية آمال العريسي في هذه الحلقة من بودكاست بعد أمس، الأستاذ الدكتور خير ذيابات، أستاذ العلاقات الدولية في جامعة قطر.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:25 أصداء زيارة رئيسة مجلس النواب الأمريكي لتايوان
2:16 تاريخ تايوان وتأثيرها على سياسة الصين الداخلية
17:10 الانقسام داخل تايوان ومستقبلها السياسي

بين تايوان والصين.. جذور الصراع ومآلاته

من تونس إلى مصر وقبلهما الجزائر وغيرها من الدول العربية، فشل العرب في تحقيق انتقال ديمقراطي رغم تنظيم انتخابات تعددية نزيهة ووضع دساتير توافقية وضمان حرية الإعلام والتعبير.
في حلقة تجمع بين العمق والتبسيط في الطرح، الإعلامية آمال العريسي وضيفها الدكتور نوري دريس أستاذ علم الاجتماع السياسي بجامعة لامين دباغين في الجزائر، يناقشان  تجارب الانتقال الديمقراطي في العالم العربي وأسباب التعثر والدروس المستقاة من هذه التجارب، بالإضافة إلى محاولة حصر شروط تحقيق الانتقال الديمقراطي مستقبلا في الدول العربية.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
2:00 أسباب الفشل
16:15 دروس وعبر
19:15 مستقبل الانتقال الديمقراطي

ماذا بعد فشل تجارب الانتقال الديمقراطي عربيا؟

هي بلاد ساحرة، بعيدة، قليلاً ما تسمع عنها خبراً، لكنها عربية إفريقية تعتز بثقافتها.

جزر القمر، موطن "زهرة الزهور" والفانيليا، بلاد السكينة والأمن والجمال، تعاني من الإهمال العربي، وتخوض وحيدة كفاحاً مستمراً ضد مخلفات المستعمر الفرنسي. فما هي قصة جزر القمر؟ ومن هم القمريون؟ وما علاقتهم بالعالم العربي؟

في هذه الحلقة من "بعد أمس"، تذهب آمال العريسي بالمستمعين في رحلة إلى جزر القمر، رفقة الباحث والأكاديمي الخطيب القمري.. استمع إلى القصة كاملة.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:30 تسمية جزر القمر
3:21 الإسلام والعروبة في جزر القمر
6:01 فسيفساء الهوية القمرية
13:55 الاستعمار الفرنسي وجزيرة مايوت

رحلة إلى جزر القمر

مرّ على جريمة اغتيال شيرين أبو عاقلة مائة يوم، لم نسمع خلالها صوت شيرين، صوت الحقيقة. الحقيقة التي تُغيبها إسرائيل رغم أنها ساطعة كالشمس.

وفي اليوم المائة لاغتيال شيرين أبو عاقلة، مازال الغضب مشتعلا في كل ضمير حي لمحاسبة الاحتلال الإسرائيلي، بعد أن أعاد استهدافه للصحفيين القضية الفلسطينية إلى الواجهة.

فما دلالات هذه الذكرى؟ وما الخطوات الممكنة لمحاسبة الاحتلال على جرائمه ضد الصحفيين؟

الإعلامية آمال العريسي وضيفاها الدكتور حسن المجمر الخبير في حقوق الإنسان والزميل علي السمودي المراسل والمنتج بمكتب الجزيرة في فلسطين، يناقشون هذا الموضوع في حلقة بالشراكة مع مركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان.

ويسلطون الضوء على أهمية هذه الذكرى في مسار قضية شيرين وعلى دور شبكة الجزيرة وكل الجهات الداعمة لها من أجل تحقيق العدالة ومنع إسرائيل من الإفلات من العقاب.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
5:47 مئوية شيرين.. الأهداف والرسائل
13:14 مئوية شيرين.. جهود شبكة الجزيرة
22:00 مئوية شيرين وخطوات محاسبة إسرائيل

100 يوم على اغتيال شيرين

شنت إسرائيل حربها على قطاع عزة معتقدة أنها ستحقق نصرا أو فوزا ميدانيا وسياسيا، لكن المحصلة أن إسرائيل في "معركة وحدة الساحات"، كما سمتها حركة الجهاد الإسلامي، بدت هزيلة وضعيفة بشكل غير متوقع، وانتهت العملية العسكرية بوقف اطلاق نار دون شروط إسرائيلية. بينما أثبتت المقاومة الفلسطينية قدرتها على المواجهة والمناورة والصمود.

في حوار شيق ومميز، الإعلامية آمال العريسي وضيفها المفكر والمناضل الفلسطيني الأستاذ منير شفيق يفككان حرب "اليومين ونص" على غزة ويستشرفان مستقبل الصراع مع إسرائيل.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:50 المزج بين المراكمة والمشاغلة
13:56 وحدة الساحات ومستقبل المقاومة

فلسطين ووحدة الساحات (حوار مع منير شفيق)

مؤخرًا، فتّشت قوات مكتب التحقيق الفيدرالي الأمريكي (إف بي آي)، منزلَ دونالد ترامب، الرئيس الأمريكي السابق، وصادرت مجموعاتٍ من الوثائق والصناديق التي لم يُكشف بعد عن محتواها، وذلك على خلفية التحقيقات بشأن تورط ترامب في قضايا تزوير وتهرب ضريبي، فضلا عن واقعة اقتحام مبنى الكونغرس.

خطوةٌ أثارت غضب ترامب وأنصاره، فشرع رموزٌ من تياره ومن الحزب الجمهوري يتحدثون بلغةِ الحرب.

فما هي طبيعة القضايا المُرتبطة بترامب؟ وما مساراتها المستقبلية وتأثيراتها المحتملة؟ وهل تتجه السياسة الأمريكية الداخلية إلى مزيد من التصعيد؟

هذه القضايا وغيرها تناقشها الإعلامية آمال العريسي مع ضيفها عبد الرحمن يوسف، الصحفي والكاتب المُقيم في العاصمة الأمريكية واشنطن.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
2:30 ماذا يريد الإف بي آي من ترامب؟
6:22 ما هي القضايا المفتوحة ضدّ ترامب؟
16:08 استراتيجية الديمقراطيين للتعامل مع ترامب
20:38 مستقبل ترامب السياسي

هل اقتربت محاكمة ترامب؟

 أنا كمان كذاب بس كذبي أخطر من الناس دي كلها . الناس بتكدب علي بعض لكن أنا بكذب عليك انت . عامل قديس وده حلال وده حرام ومعذب روحي ومعذبهم معايا ف الشغل والبيت كل ده كذب . . كل ده عشان خايف ترميني ف جهنم يعني لو مفيش لا جنة ولا نار يا تري كنت هعمل نفس الحاجات . انا بعد العمر ده كله اكتشفت ان أنا معرفكش . انا اعرف شويه فرائض واوامر ونواهي لكن معرفكش . وكل الناس اللي بيكلموا عنك ميعرفوكش . وكلنا بنتفق ف حاجة واحدة بس اننا بنكلم عنك ومنعرفكش . انا بعترف وبصوم وبصلي لكن مبجبكش . انا دايما خايف منك . نفسي احبك !! 

فيلم بحب السيما - مناجاة حلوة

video :-  http://www.dailymotion.com/video/x2pyrn4_%D8%AE%D9%8A%D8%A8%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%AF-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%85%D8%A7_music

بين تايوان والصين.. جذور الصراع ومآلاته

Atheer ~ أثير

Related tracks