En el episodio 16 de Radio AudioFit Eneko Baz entrevista al Dr. Jordan Santos sobre:

-La importancia del entorno en el desarrollo deportivo
-Claves para optimizar nuestro rendimiento
-Importancia de la genética en el rendimiento
-La Teoría del Techo Fisiológico

¿Qué te ha parecido la entrevista de hoy? ¿A quién te gustaría que entrevistásemos en el próximo episodio? Déjanos tu respuesta en los comentarios.

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Radio AudioFit #16 - Genética y Rendimiento Deportivo con Jordan Santos

¡Nuevo episodio de Camino al ÉXITO con Iván Alonso!

El segundo invitado de esta sección es Invicthor y...quédate porque es una entrevista ÚNICA. Víctor habla en detalle sobre su camino hasta donde está actualmente, las claves que le han llevado a ello, su visión del mundo y de la sociedad y sus futuros proyectos.

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Camino al ÉXITO #2 - INVICTHOR

En el audioartículo de hoy nuestro profesor Iván Alonso acaba de responder a la pregunta de quién es el mejor powerlifter de la historia y por qué. Hablamos de la fórmula Wilks y una nueva fórmula para medir la fuerza relativa: el Índice Nuckols. 

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¿Quién es el Mejor Powerlifter de la Historia? (Parte 2) - Iván Alonso

En la nueva entrevista de hoy, Víctor Reyes (Fitnessreal) tiene una conversación mágica con Joan Gallardo sobre:

-Filosofía y Estilo de Vida
-Reinventarse y Reciclarse en el Deporte
-Necesidad de Objetivos en la Musculación
-Cambiar el Rumbo de tu Vida

¿Qué te ha parecido la entrevista de hoy? ¿A quién te gustaría que entrevistásemos en el próximo episodio? Déjanos tu respuesta en los comentarios.

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Entrevista a Joan Gallardo - Radio AudioFit #17

En el audiopost de hoy nuestro profesor Omar Ruiz nos da una serie de consejos para mejorar nuestro sueño nocturno después de un partido de fútbol. 

¿Sobre qué te gustaría que hiciéramos el próximo audiopost? Déjanos tu sugerencia en los comentarios ⬇️
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Consejos para Mejorar el Sueño en Futbolistas - Omar Ruiz

En el audiopost de hoy nuestro profesor Jorge Pérez nos explica si él recomendaría dejar de hacer los ejercicios de competición si no se es competitivo en powerlifting o no y por qué.

¿Tienes alguna pregunta para Jorge? Déjanosla en los comentarios

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¿Ser Competitivo en Powerlifting? - Jorge Pérez Córdoba

En la entrevista de hoy Pedro Vivar habla con Rita García, la mejor crossfitters española de los 2 últimos años, sobre temas como:
-El papel de la motivación para superar obstáculos
-Cómo identificar un buen box de CrossFit
-Sector femenino en deportes de alta intensidad
-La responsabilidad del entrenador

¿Te ha gustado esta entrevista? Si es así déjanos tu me gusta, suscríbete y comparte en Facebook y Twitter. Nos ayuda MUCHÍSIMO a llegar a más gente.

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ENTRENAMIENTO y Mentalidad en CrossFit con Rita García - Radio AudioFit #18

Hoy os traemos una episodio MUY especial: Pedro Vivar entrevista a uno de los mejores entrenadores de CrossFit de Madrid, Roberto Molina.

Hablamos con él sobre:
-El riesgo de lesión en CrossFit
-Sus aspiraciones como atleta de competición
-Más no es mejor
-Consejos para gestionar un box de CrossFit

¿A quién te gustaría que entrevistásemos en los próximos episodios? Déjanos tu sugerencia en los comentarios ⬇️⬇️
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