Résumé de l'article - Comment soigner une périostite tibiale ? Le traitement

Je vous explique comment soigner une périostite tibiale, grâce au traitement, aux exercices spécifiques, ainsi qu'au massage.

J'aborde notamment les sujets suivants : 
- Les exercices et les étirements pour la périostite tibiale
- Comment prévenir la périostite tibiale 
- Comment gérer vos entrainement et adapter votre foulée

Bonne écoute!

Présenté par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur santé. 

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Avertissement: Tous conseils proposés n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.

Périostite tibiale : le traitement

Je partage ici mes meilleurs conseils pour vous soigner naturellement et vivre en bonne santé.

Je m'appuie sur mon expertise, mon expérience ainsi que sur les dernières recommandations médicales et scientifiques, afin de vous aider à devenir acteur de votre santé et de votre bien-être.

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