‎⁨بودكاست قصة | لازم تتكلم

في أوسط الطرقات التي يبحث من خلالها الانسان عن قيمته، وفي كل قصة وعلاقة ومشروع تقلق من أن يُفقدك قيمتك وُلدت هذه الحلقة الخاصة.

"اخلع نعليكْ.."

‎⁨قوة التخلي | كنبة السبت⁩

بودكاست ضوضاء | #أنت_تخطيت

مشاويرك غالية؟
حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالمية
https://onelink.to/rrq5r6
أشياء تكلمنا عنها: 

حلقة how I met your mother - الموسم ٣ الحلقة ١٦



حلقات تكلمنا عنها: 



المحاور: 

0:00 المقدمة

التصرفات والجمل اللي تكررها 4:00 

 
5:53 ردة فعلك
9:28 مشاعرك تجاه  بعض الأماكن أو الأشخاص 
10:04 اختبار توقعاتك لنفسك
12:11 الحوار عن مواضيع جديدة 
14:05 طفلك الداخلي
15:03  منظور الشخص الثالث 
17:36 كلمات تعني لك
19:08 صورتنا عند اصدقائنا 	
20:13 نقاط ختامية



انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٦٤. كيف تفهم نفسك؟

الشعور بالعار من اكثر المشاعر المقيده للشخص
تقيده من حب ذاته و تقبل حاله وحتى تمنعه من تجربه الاشياء الجديده .. مصدر الشعور بالعار هي بذره صغيره بالغالب يكون السبب سخيف جدا والتخلص منه سهل بس الوصول لجذر المشكله يحتاج شجاعه !!
@ tamen.pod

3 | لا تفشلنا

هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي  ؟

متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟

@tamen.pod

بودكاست باختصار

دوامه التفكير | 5

‎⁨السماح بالرحيل #بودكاست_سوان⁩

‎⁨بودكاست التخلي-نورا ادريسي⁩

لماذا يلجأ الإنسان الى تحليل الشخصية و تفنيد تجارب الذات؟ و هل يؤدي ذلك للدخول في دوامة ركض و دائرة مغلقة؟

كتابة : عبدالرحمن 

حساباتنا تجدونها في موقعنا:
muswaddah.com/

يأتيكم مُسودّة ضمن شبكة مايكس للبودكاست 
https://twitter.com/micspod 

--------------------------




الحلقة 26 من بودكاست «مسوًدة» مع عبدالرحمن القاضي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مُسوًدة بمراسلتنا على: suggest@micspod.com




--------------------------

Book: Insight - Tasha Eurich

Why Introspection Matters

https://youtu.be/s-NiJzwdN0Y 

The Terrible Paradox of Self-Awareness | Fernando Pessoa

https://youtu.be/6qU1sDBU9Cs 

The Dangers of Intellectualized Emotions

https://nickwignall.com/intellectualized-emotions/ 

The Three Levels of Self-Awareness

https://markmanson.net/self-awareness

لم يُكلفني شيئًا  ..  فقط راحَة بالي

مقارنات أسوأ من مقارنات أخرى

---


ضيفة الحلقة الدكتورة أفنان الغامدي
طبيبة نفسية و مقدمة بودكاست كنبة السبت

https://twitter.com/afnangh93


كتابة : عايشة و عبدالرحمن 
تصميم الغلاف : أحمد

حساباتنا تجدونها في موقعنا:
muswaddah.com/


---
Rising Strong: How the Ability to Reset Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead - Brené Brown

Unblocking Us Podcast - Brené Brown
https://brenebrown.com/podcast/introducing-unlocking-us/

The power of vulnerability - TED talk
https://youtu.be/iCvmsMzlF7o

جائِزة لا يُريدها أحد

هاوية للتعليق الصوتي 🎙️
اعبر عن مشاعرنا عن طريق البودكاست ✨

بودكاست ضوضاء | #أنت_تخطيت

بودكاست ضوضاء | بشاير

Recent comments

A77

ِ

بشاير .. ~🦋𝐵 ~

Sh

Related tracks