قال علي بن أبي طالب : إذا هبت رياحك فاغتنمها فعقب كل خافقة سكون

لاتفرض على غيرك ان يتقبل معاناته بمقارناتك اللا مجدية لابأس ياصديقي لاتجزع من ألم الكلى واحمدالله فغيرك يعاني من ألام الأورام فأنت احسن منهم اصبري عزيزتي ففقدان الاب موجع اكثر من فقدان الولد نحاول تهدئة مصيبتهم ومعاناتهم بمقارنات موجعه انت مأجور لابأس فغيرك خسر بيته ليس سيارة فقط إرفقوا بمشاعر غيركم ودعوهم يتقبلوا اوجاعهم ومعاناتهم بطريقتهم بميزانهم ومعادلتهم لاتكونوا عبئاً وثقلاً على إتزانهم كونوا عوناً بلا إستخفاف لمشاعرهم كونوا سنداً بدون مقارنات مثقله دعوا الناس يتقبلوا بكل مراحل الوجع والفقد والحزن تذكروا أن لكل شخص له قوة وقدرة في التخطي والتقبّل تابعوني في كل منصات البودكاست #بودكاست_إمتنان #أنا_ممتن #بودكاست على انستجرام : imtinan_podcast Signal To Noise by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/signal-to-noise Music promoted by Audio Library https://youtu.be/of0Ei_T4isc

الحلقة (22) سحر التقبل

حلقة خالد: 
https://podcasts.apple.com/us/podcast/الحلقة-الرابعة-الرهاب-الإجتماعي-تجربتي/id1509565161?i=1000474759767


تابعوا خالد:
https://twitter.com/k533ll

مبادرة ارتجال: 
https://twitter.com/ertijal20?s=21

قناة خيط وإبرة: 
https://t.me/ThreadAndneedles


 


محاور الحلقة: 
- تعريف الرهاب الاجتماعي وأعراضه 
- قصتك مع الرهاب 
- كيف عرفت انك تعاني من رهاب؟ 
- علاج الرهاب 
- الرهاب والحياء والانطوائية 
- 


شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com
ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٣٨. الرهاب الاجتماعي

الحلقة 12: في مواجهة الاكتئاب

بودكاست مخرج طوارئ: الثقه بالنفس

Instagram: @its_noory
Twitter: @its_noory

أساسيات العلاقات الصحية

لماذا يلجأ الإنسان الى تحليل الشخصية و تفنيد تجارب الذات؟ و هل يؤدي ذلك للدخول في دوامة ركض و دائرة مغلقة؟

كتابة : عبدالرحمن 

حساباتنا تجدونها في موقعنا:
muswaddah.com/

يأتيكم مُسودّة ضمن شبكة مايكس للبودكاست 
https://twitter.com/micspod 

--------------------------




الحلقة 26 من بودكاست «مسوًدة» مع عبدالرحمن القاضي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مُسوًدة بمراسلتنا على: suggest@micspod.com




--------------------------

Book: Insight - Tasha Eurich

Why Introspection Matters

https://youtu.be/s-NiJzwdN0Y 

The Terrible Paradox of Self-Awareness | Fernando Pessoa

https://youtu.be/6qU1sDBU9Cs 

The Dangers of Intellectualized Emotions

https://nickwignall.com/intellectualized-emotions/ 

The Three Levels of Self-Awareness

https://markmanson.net/self-awareness

لم يُكلفني شيئًا  ..  فقط راحَة بالي

لاتحس أنه الضياع شي غريب أو أنك الوحيد الضايع في هذا العالم
ترى الحياة ما انتهت بمجرد ضياعك فيها

أنا ليش ضايع؟

أشياء تكلمنا عنها: 

- كتاب almond
- قصة روبن هود

اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: 

https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured

حلقات تكلمنا عنها: 
- خلينا نتكلم عن الكتب


المحاور: 

0:00 مقدمة
0:57  فكرة الحلقة
3:14 إسطورة روبن هود 
 6:37 هل نقدر نتفق في حكمنا على شخص أنه سيء أو جيد؟
8:22 العقل
10:19 عقل الشرير
12:02 مين ممكن يصير شرير؟ 
15:21 حبنا للشخصيات الشريرة 
19:21 دور المخرج 
20:11 ايش نتعلم من الشخصيات الشريرة 
25:16 سؤال التدوين 

مصممة الغلاف: 

https://www.instagram.com/albastakighada/





المراجع: 
https://www.hollywoodinsider.com/villains-movies-culture/

https://ar.wikipedia.org/wiki/مكيافيلية



https://www.bbc.com/future/article/20150130-the-man-who-studies-evil
https://hyperallergic.com/492766/a-new-trend-among-superhero-movies-the-villains-are-right/
https://sites.bu.edu/daniellerousseau/2021/04/26/evil-is-not-born/
https://www.bbcearth.com/news/are-we-born-good-or-evil-naughty-or-nice


https://www.youtube.com/watch?v=GmP7qjKdNB0

https://www.quora.com/Why-do-evil-people-succeed-in-life#:~:text=Evil%20people%20do%20what%20they,daily%20towards%20achieving%20their%20goals.


https://goodmenproject.com/featured-content/the-four-reasons-why-bad-people-win-the-game-of-life/
 https://time.com/4050924/the-science-behind-why-nice-people-finish-last-and-how-to-fix-that/


انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٨٣. الخير والشر

تبرعوا على منصة ساهم: 
https://sahem.ksrelief.org

تابعوا دلال: 
https://instagram.com/dalal1ha?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==


أشياء تكلمنا عنها: 



اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: 

https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured

حلقات تكلمنا عنها: 
- متاهة عقلية 


المحاور: 

0:00 مقدمة
1:02 فكرة الحلقة
5:30 تعريفك للشعور بالسكينة 
11:40 سبب اختلاف حالتك الذهنية
15:52 الفرق بين شعورك بالسكينة و المتاهة العقلية 
18:09 كيف تصل للسكينة
24:26 قد تمنيت تعيش بعقل شخص آخر؟
25:48 العوامل اللي تأثر على سكينتنا 
29:20 شخصيتك لما تكون مشتت 
32:26 السكينة التامة
35:20 سؤال التدوين 

مصممة الغلاف: 

https://www.instagram.com/albastakighada/





المراجع: 

-

انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٨٤. السكينة

تبرعوا على منصة ساهم: 
https://sahem.ksrelief.org



أشياء تكلمنا عنها: 



اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: 

https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured

حلقات تكلمنا عنها: 
- متاهة عقلية 


المحاور:



مصممة الغلاف: 

https://www.instagram.com/albastakighada/





المراجع: 

-

انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٨٥. نظريات تخليني أنام مرتاحة

كيف اخفف من تأثير القلق اليومي على حياتي|رباب ال هنيدي

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٨٤. السكينة

بلا كلام فاضي

Recent comments

Wafaa Zain

Related tracks