LANÇA O PRÉ-TREINO, 4 5 OU 6 SCOOPS E ABRE ESPAÇO PRA EU PASSAR!

SOBE SOBE MAIS UMAS VAMO QUE NÃO PODE PARAR CORRE PRA PARALELA MAIS VOLTA PRA AJUDAR SE NÃO BATEU NO PEITO PODE FAZER MAIS UMA SE ERROU FAZ DE NOVO SE DOEU SE ACOSTUMA !

Aceite.Escute.

Pretinha - Seu Jorge - Ao Vivo

Vocals by: Agnete Kjølsrud from the band Djerv.

Lyrics:

[Intro]
Blah blah blablah.

[Verse 1]
Wanna join me, come and play.
But I might shoot you, in your face.
Bombs and bullets will, do the trick.
What we need here, is a little bit of panic!

Do you ever wanna catch me?
Right now I'm feeling ignored!
So can you try a little harder?
I'm really getting bored!

[Chorus]
Come on, shoot faster,
Just a little bit of energy!
I wanna try something fun right now,
I guess some people call it anarchy!

Let's blow this city to ashes, 
And see what Pow-Pow thinks.
It's such pathetic neatness,
But not for long 'cause it'll get jinxed!

[Verse 2]
So much better, so much fun.
Let's start from scratch and, blow up the sun!

[Chorus]
Come on, shoot faster,
Just a little bit of energy!
I wanna try something fun right now,
I guess some people call it anarchy!

Let's blow this city to ashes, 
And see what Pow-Pow thinks.
It's such pathetic neatness,
But not for long 'cause it'll get jinxed!

[End]
Come on!
Come on!
And get jinxed!

Get Jinxed

Que que quer ficar grandão (3x)
Musculação é minha vida, academia é minha casa
Meu shake é só proteína e o pré-treino arregaça
Se tu não tá ligado no meu papo então vaza
Meu esporte é pra forte, não pra fraco e mente fraca

De corpo blindado viro atração!
Na praia, no verão, no meio da multidão
As mina admira e os cara só falam mal
Mas como eu sou grande isso pra mim já é natural
Me crítica, fala mal, me diz que eu tô estranho
Mas tua namorada admira o meu tamanho
Não que o cara grande seja algo especial
Mas chama toda atenção e essa é a real

Entre barras e pesos e a anilha no chão
Sofrimentos pra alguns, pra outros é diversão
Comida na medida, pesada numa balança
Pouco carbo, muita carne vamos fazer a mudança
Whey protein, BCAA, glutamina, creatina, albumina, maltodextrina

Receita pra chamar atenção das minas
Toda obra prima tem sua matéria prima
Alguns até olha um pouco meio assustado
''Parece herói de filme, olha o cara é bombado''
Carrego o tempo todo meu esporte comigo
Esse é o resultado a inveja do inimigo

Tipo na beira da praia, tipo dentro da festa
As mina só falta um ''te quero na testa''
Então já vamo logo direto ao que interessa
Treino foda, suplemento e motel no final da festa

Uns treina pra pegar mulher
Ninguém tem nada a ver
Outros tem objetivos diferentes pra escolher
Mulher não é objetivo, mulher é consequência
Então já que eu gosto me manda uma sequência
Loki fala mal porque a inveja é natural
Diferente de nós que somos artificial

Se a mina curte admira no facebook
Otário posta criticando vídeo do youtube
Comédia acompanha o treino só dos irmão
O menor do nosso time é considerado grandão
Vou mandar um papo reto e vou falar pra geral
Que se falam mal é porque pagam pau
Perguntam o que eu tomo qual é minha receita
Meu mano não existe a dieta perfeita
Suplemento até ajuda mas ele pouco te muda
Chegando no limite que precisa de ajuda

Todo mundo sabe muito bem qual é
A receita pré-escrita é a que todo mundo quer
Sem hipocrisia eu não vou te mentir
Eu tomo ele toma e todo mundo toma aqui

Levanta o peso vai faz doer pra carai
Disso eu não aguento mas
Puxa o ar respira e vai
Faz doer faz crescer
Faz inchar, faz bombar
Faz o músculo sabe que ele tem que estourar

As minas vão olhar pra trás
Ta bom mas coloca mais
Disso eu não aguento mais
Que pra mim já tanto faz
Se tu quer crescer só depende de você
Ergue a barra, cara feia, solta as veias e vamos ver
To fazendo esse vídeo é pra te advertir
Não vai sair tomando qualquer merda por aí
Injetando óleo mineral parando no hospital
Aparecer com o braço deformado em rede nacional
Queimando nosso filme e do nosso esporte
Pro cavalo é 1ml porque tomou 5 dose
No youtube vejo louco que se acha grandão
Óleo mineral no braço e diz que faz musculação

É mais fácil ver meu vídeo e começar a criticar
Porque do nosso tamanho vai ser difícil ficar
Os ogro tão na academia
E tão treinando de verdade
Malhando é papo de frango
Levanta peso de Barbie

Sou foda pra rimar
Que até fico impressionado
Sou foda dentro da festa
As mina param do lado
A dieta e treino foda
E a dura não foi em vão
Todo dia tem mulher em cima do meu colchão

''O cara ta forte tá ficando esquisito''
Isso é papo de frango que pesa quilos
O bíceps cresce o o peitoral aumenta
Muitos dizem ser o resultado da ultra lenta
Nervosismo é consequência de muita testosterona
Ciclo 6 mais boldenona tem cara que se emociona

Toma, toma, toma
E não quer mais parar
É indicado a rede da record pra falar
Contar história triste dele com o anabolizante
Que tomava pra caralho é até meio emocionante
Mas do Arnold Schwarzenegger ninguém quer falar
Exemplo disso ainda vivo que a "anabol'' pode matar
Criticar o cara é fácil quero ver representar
Levanta a bunda da cadeira pra ver alguma coisa mudar
Não falo só de academia to falando no geral
Incentivo, objetivo, foco no sonho real
Você pode e consegue só precisa tentar
Não desistir quando cair ergue a cabeça e vai lutar

O treino não acabou tem peso pra levantar
E na vida pedras no caminho tem que tirar
Musculação é meu esporte academia e minha casa
Os peso meu desafio minha vida num copo d' água
O relógio é inimigo, a cada sério vai mas rápido
Descanso é essencial e o treino sempre pesado

Levanta o peso vai faz doer pra carai
Disso eu não aguento mas
Puxa o ar respira e vai
Faz doer faz crescer
Faz inchar, faz bombar
Faz o músculo sabe que ele tem que estourar

As minas vão olhar pra trás
Ta bom, mas coloca mas
Disso eu não aguento mas
Que pra mim já tanto faz
Se tu quer crescer só depende de você
Ergue a barra, cara feia, solta as veias e vamos ver

Que que quer ficar grandão (4x)
Os ogro tão na academia(4x)

B -Dynamitze- Corpo Blindado (Quer Ficar Grandão 2)

Bonde Da Stronda feat LetoDie • Blindão ♪

Blindão Part. LetoDie

Pagina do Facebook #MaisForte https://www.facebook.com/soldadobrmaisforte
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Léo Stronda ● Treino Monstro ● Motivação

http://www.mrbongo.com/product/seu-jorge-carolina-1109

http://www.mrbongo.com/product/carolina-lp-1304

Debut album from the City Of God and Life Aquatic star Seu Jorge, co-produced by Mario Caldatto of Beastie Boys and Planet Hemp fame.

Seu Jorge - Carolina

Léo Stronda - Vem Monstro

02 Bonde da Maromba

Novo Single do Bonde Da Stronda que relata as paixões dos integrantes que nesta música, Léo Stronda canta sua paixão pela Musculação e pelo Bodybuilding . 

Bonde Da Stronda - Bonde Da Maromba

Hungria - Um Ciclo Foda

Sal - Diario de um Bombado

Leo Stronda - Veneno

SONHADOR -EU TÔ NO SHAPE  (feat. JT MAROMBA & MAROMBEIRO POBRE LOCO )

Programa especial feito para a Rádio Accenture (Mobile radio), enfocando a banda Legião Urbana.

Texto e apresentação: Leobaldo Prado

ESPECIAL LEGIAO URBANA

O Bonde da Stronda é um grupo de jovens Mc's, formado pelos Mc's Thug (Diego Raphael) e Stronda ( Leonardo Schulz ), que contam a realidade que vivem no seu dia-a-dia, expressando seus sentimentos através de suas músicas. 

Tudo começou em Novembro de 2006 com algumas gravações no computador que até então foram elogiadas apenas por amigos, fazendo com que os garotos começassem a levar isso a sério.

Temas como mulheres, diversão, “noitadas”, namoros são o principal assunto cantado
pelos dois jovens.Por fim, a pedido de muitos, decidiram gravar suas músicas de forma mais profissional para seguirem carreira num mundo já habitado pelos bem sucedidos Mc's Fox e Mãe que foram os criadores do estilo “Stronda Music”.

A divulgação do grupo até hoje ocorre praticamente 100% pela internet, que foi o meio pelo qual o sucesso veio à tona.  Hoje o sucesso tomou proporções inimagináveis e a cada dia se superam atingindo um público cada vez mais variado e distante de Cidade onde tudo começou.

No início, os dois jovens adolescentes colocavam batidas de rappers americanos, adaptando suas letras expressivas e excitantes formando o estilo " Stronda Music " , mas hoje, possuem batidas e estilo próprios.

As músicas que mais se destacam no grupo são hits como "Nossa Química" ,"XXT", "Mansão Thug Stronda" , “Playsson Raiz” e “Tic Tic Nervoso” que  é uma regravação e está na trilha da novela MALHAÇÃO ID na Rede Globo.

A música que mais se destacou e abalou estruturas de várias casas noturnas  e matinês foi “Nossa Química” , que hoje é uma das músicas mais tocadas nas Rádios do Brasil todo.Sua antiga versão possui mais de 5 milhões de visualizações no youtube. 
Os dados não param por aí a comunidade do Orkut já passou dos 150 mil membros e o recente videoclipe “Mansão Thug Stronda” com participação de Mr.Catra tem mais de 1 milhão de visualizações em menos de 1 mês de lançamento.

Em Agosto de 2009 lançaram seu CD Nova Era da Stronda , pela gravadora Galerão Records e alcançaram a marca de 80 mil downloads.

O Bonde da Stronda já passou por vários lugares consagrados como Citibank Hall no maior evento jovem do Rio de Janeiro, pelas matinês mais bombadas de todos os tempos, eventos bombásticos como "Pepsi Rio Festival" ,  entre outros.

Fique ligado, pois estes meninos são uma grande promessa e ainda vai dar muito o que falar, construindo uma extensa carreira pelo Brasil. Aguardem!


02 Bonde da Maromba

BondeDaStronda

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