Con esta meditación nos permitimos sanar las culpas que podemos estar cargando y que están afectando nuestro presente en las relaciones, por el sentimiento que se guardó nuestra niña interior.

Meditación 𝄀 Liberando Culpas, linaje materno.WAV

Meditación de Regresión Asistida para Explorar Recuerdos Pasados, Emociones o Experiencias de Vidas Anteriores (según algunas creencias). 
En este tipo de meditación, se emplea la relajación profunda y la concentración para acceder a niveles más profundos de la mente y explorar eventos pasados o traumas que puedan ayudarnos a entender situaciones actuales que nos resultan desconcertantes.

Regresión Asistida: Basada en Brian Weiss.WAV

Para romper patrones inconscientes, es importante tomar conciencia de los hábitos y comportamientos automáticos que tenemos, y trabajar para cambiarlos. Puedes hacerlo reflexionando sobre tus acciones y pensamientos, buscando nuevas experiencias y desafiando tus creencias arraigadas. En este audio, hacemos el acto consciente de transmutarlo y volverlo un acto de merecimiento.

Meditación 𝄀 Romper Patrones.WAV

En esta meditación, cultivamos primero el amor y la compasión dentro de nosotros mismos, para luego relacionarnos con los demás de una manera que nos permita comprender, sin juzgar, que ellos también buscan la felicidad.

Meditación 𝄀 Amor Y Compasión Conmigo Misma.WAV

Aprender a mover el enfoque del intelecto y la parte racional hacia los sentimientos y la intuición nos permite centrarnos en el momento presente. Esto nos ayuda a conectarnos más profundamente con nuestro entorno y disfrutarlo desde su esencia. Nuestro corazón es el mejor maestro para este viaje. Te invito a escuchar esta meditación y experimentar este cambio de enfoque.

Meditación 𝄀 Viajando De La Mente Al Corazón.WAV

Meditación 𝄀 Valentía.WAV

Soy una emprendedora y exploradora que ha experimentado un crecimiento personal al cuestionar su propósito en la vida y los parámetros sociales establecidos. Después de enfrentar momentos difíciles y buscar respuestas, encontré herramientas que iluminaron diferentes aspectos de mi vida y me permitieron sentir gratitud y felicidad.
Hace más de 5 años, fundé «Sadhana Yoga» con el objetivo de ayudar a las personas a reconocer su divinidad interna y fortaleza, más allá de lo físico.
Ahora, con mi hermoso proyecto «Bienestar Holístico», espacio creado desde el amor, pensado en contribuir en este mundo a cada ser humano que este en la búsqueda y quiera navegar en su interior, que le ayuden a sentirse en alegría, gozo, salud, calma, donde su prioridad sea reconocer su esencia en todo su esplendor.
-Diana J.

Bienestar Holístico

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