Nous avons rencontré Olivier Picard, fondateur de Terra Culinaria. Olivier propose des cours de cuisine végétale, bio, locale et de saison et veille à transmettre des techniques afin de libérer la créativité et le plaisir dans la cuisine légumière du quotidien ! Dans cette interview, Olivier partage avec nous son parcours, ses valeurs, mais aussi tout plein de conseils très pratiques pour une alimentation saine et durable au quotidien.

Portrait BomBomMentor - Olivier Picard

Nous avons rencontré Anthony Fardet, scientifique expert en nutrition humaine, qui a écrit le livre Halte aux aliments ultra-transformes ! Mangeons vrai. Dans ce livre, Anthony met en evidence les liens directs entre l'alimentation ultra-tranformée et le développement des maladies comme le diabète, l'obésite, les maladies cardio-vasculaires ou le cancer.

Anthony nous explique ici comment mettre en place une alimentation saine et durable, de facon simple grâce à son approche holistique et sa règle phare des 3V : manger végétal, vrai, varié. Finis les nutriments et l'approche réductionniste, vive les aliments et l'équilibre global !

Portrait BomBomMentor - Anthony Fardet

Chris a opéré une vraie transition alimentaire : il y a moins de 2 ans, il ne mangeait pas de légume à l'exception de quelques tomates et concombre à l'occasion, il nous explique comment il a introduit progressivement des légumes pour en faire la moitié de son assiette aujourd'hui et quelles petites astuces l'ont aidé dans sa transition.

Portrait BomBomActeur - Chris

Nous avons eu le plaisir d'interviewer Marion Honoré, qui a créé le blog J'alimente, où elle met en avant des solutions pratiques pour l’écologie, l’alimentation saine, la consommation responsable et les alternatives durables.
Marion partage ici avec nous son parcours vers une alimentation bonne pour sa santé et respectueuse de l'environnement, ses déclics, ses difficultés aussi. Elle nous donne aussi des conseils très pratiques à mettre en place facilement dans son quotidien. Marion a même décidé de faire de son expérience et sa passion son métier et conseille des individus et entreprises dans cette transition.


BomBomMentor Marion, de J'alimente

Nous avons échangé avec Carine, une bombomacteur de choc qui a un jour décidé de perdre ses kilos superflus pour de bon en apprenant à bien manger. Elle nous explique son chemin vers une alimentation saine et durable et présente ses solutions du quotidien pour garder son équilibre et se sentir bien.


Carine : à 30 ans, a décidé de perdre du poids durablement.

Fondatrices de BomBomLife. 
Nous mettons en ligne des portraits de gens inspirants qui ont changé leur alimentation et mode de vie pour être plus respectueux.se de notre fragile planète.