Pour cet  #1 épisode je reçois : Taïna masseuse pour meufs & personnes queer à Paris, qui nous retrace comme suit : 

(1.40 - 3.40)  Son parcours : de la sociologie, à «plein de taf en parallèle» jusqu'au massage & sa formation professionnelle d'un an en tant que «praticien-ne en massage bien-être»
(4.00) - Pourquoi le massage, son rapport au toucher depuis petite entre «sa double culture»  franco-brésilienne
(6.00)  Sa définition du soin dans le massage, de ne pas être un gourou pour les gentes, «créer un espace, un moment», son organisation du massage de «détente et confiance», comment elle organise ses sessions, ses étapes dans un climat de communication, confiance et consentement 
(12.00)  entre héritage & transmission :  du soin/«selfcare» dans sa vie, de se faire beaux, belles, les cheveux, les ongles, pas comme un héritage mais l'imagine «casser un cycle dans sa famille», son atelier au festival Sang Rancunes (de cyclique.fr) pour les douleurs menstruelles, ses vidéos d'automassage pendant le confinement 

(16.00) Massages dans ses relations affectives, son chemins pour surmonter les difficultés de concevoir le toucher «étranger», vision exclusivement sexuelle du massage, les notions de «sale et propre» 

(18.00) Routine de soin made in Taureau 
(20.00) : ses futurs projets dans le massage, ateliers, rituels magiques , son massage préféré à recevoir & celui qu'elle aimerait apprendre 
(22.00) : sa journée type de travail et son autre activité de travail - et «évacuer les énergies »
(24.00) : ses conseils détente (confinement), impérissables :) 
(28.00) - son mot de la fin 



Génériques : 
Début : Living Colours, Mari
Fin : Londrelle, Gratitude 

Réalisé par Soraya Sabrina Abdellaoui

Taïna, masseuse 2.0  #Episode1

Pour cet #2 épisode je reçois : Clemmie: 
Clemmie est née au Burundi, a grandi à Lille et vit à Lomé. Après avoir travaillé dans l’art contemporain et le théâtre, elle est devenue féministe décoloniale, sorcière et thérapeute énergétique pour personnes queers et /ou racisées. Parfois elle écrit des trucs qu’elle publiait avant sur https://clemmiewonder-blog.tumblr.com/, mais qu’elle distribue aujourd’hui au grès du vent.

qui nous retrace son travail & plus comme suit :

(0.38-) Sa présentation, son parcours : du reiki, au rapport à l'énergie jusqu'à d'autres méthodes de soin. 
(1.30) - Sa définition du soin, « l'accueil, créer un espace d'accueil total et dépourvu de jugement» et vers qui elle propose ses prestations de soin et le lien à l'empathie. 
(4.00) Le soin dans la famille, à partir de sa mère et notamment l'association soin au «sacrifice», et donc un « rapport compliqué au soin» , comment se donner priorité tout en étant généreuxse. 
(6.00) Le soin & la transmission de savoirs
(7.00)• Son déroulement de séance : un espace de paroles et d'échanges, de « confiance et consentement véritable, franc», prières de protection, son guidage d'intuition etc. 
• Ses projets qu'elle tisse jusqu'à l'alimentation avec sa compréhension | perspective d'énergéticienne. 
(11.45) Sa routine de relaxation émotionnelle (respiration ventrale, pranique etc.) 
(13.50) : Comment sa pratique de travail a influé sur ses relations affectives / amoureuses « pour le meilleur et pour le pire » + sa gestion d'énergies. 
(17.00) : le soin & le toucher , d'accompagner les «prises de consciences»
(20.00) : sa gestion de travail : combien de personnes ? comment se nettoyer, se recharger, se régénérer, donner dans son métier ? 
♥ « être un canal» et dans « la reconnaissance » ♥ 
(22.00) - conseils pour se relaxer & les importances de se défaire de la honte. 

Génériques :
Début : Living Colours, Mari
Fin : Londrelle, Gratitude

Réalisé par Soraya Sabrina Abdellaoui

Clemmie, Énergéticienne : #Episode 2

Pour cet #3 épisode je reçois : Ginot

J'ai rencontré Ginot il y a quelques années (que je ne sais plus compter) au hasard dans une soirée à la Jarry, à Vincennes. J'ai eu l'occasion de goûter ses plats aussi, dans un restaurant vegan parisien : Sol Semilla. Peut-être que vous aussi, vous avez pu voir Ginot, danser avec ou bien partager un délicieux plat; en tout cas Ginot a laissé une belle tendresse dans mon coeur, et cet épisode c'est le connaître, le découvrir et l'aimer encore plus. Son chemin tout plein de pluriel se découpe comme suit (et est disponible en version sous-titrée sur Youtube & ballade audio sur Soundcloud) 

(01.39 -  03.00 ) Son parcours assez «classique jusqu'au lycée», de la fac de droit à Strasbourg jusqu'à la danse et la musique.
(03- 07) Sa définition du soin autour de l'acceptation
(07-10.44) Ginot nous parle de l'art d'écrire  jusqu'à toutes ses autres manières de raconter, d'exprimer sa personne à travers plusieurs langages qui n'utilisent pas les mots.  
(10.45- 13.52 ) un souvenir «renaissance», prendre du LSD jusqu'à une série de remises en questions. 
(14- 19.15 ) les fruits de ses remises en questions : maturité, se responsabiliser. Sa façon de transmettre ? l'exploration qui se partage. 
(19.15-  25.20) l'influence des pratiques du soin dans les relations affectives, amicales, amoureuses jusqu'à toutes les personnes croisées dans la vie quotidienne. «au fil de ma pratique, j'ai de plus en plus accepter de ne pas être la personne qu'on voulait que je sois»
(25.20- 27.27 ) sa routine de soin ? la contemplation, un de ses états préférés
(27.27 - 29.11 ) ses projets futurs: créer un lieu ...
(29.11 - 34.30) le soin qu'il kiffe recevoir et pourquoi ? ce qu'il fait pour se relaxer et ses conseils comme se créer un environnement qui nous fait du bien.
(34.30-36.30) ce qu'il aimerait apprendre : les fréquences sacrées, le son, se former peut-être : en musicothérapie ? associer le son et le soin. 

Réalisé par : @SorayaSabrinas
Aide au montage sonore : Fallon Mayanja 



Crédits : 
Musique du début : Mari - Colorful Living
Musique de fin :  Saba Abraha (feat Kembe X) | Produced by De’Jour Thomas

Ginot#3 : Artiste du so(i)n

«Le soin a vraiment été présent dans ma vie, dans le sens où j'ai vraiment été entourée d'amour, par mes parents, par ma famille et à l'extérieur. J'ai des ami-e-s qui prennent soin de moi et vice versa. Cette attention qu'on a envers les unes envers les autres, cette notion de soin je la reçois aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur, même au travail». sont les mots de Sophie :o) un soleil que j'ai rencontré en travaillant au OFF Paris Seine. Elle y concoctait tous les matins les petits déjeuners #lekiffe . C'est avec évidence que je lui ai proposer de participer à ce Podcast. J'ai pu la découvrir au travers d'échanges vocaux, en augmentant tout mon crush vers elle et découvrir sa reconversion professionnelle : de sa carrière dans le droit jusqu'aux cuisines. Elle aborde toute sa passion au travers de sa famille, ses histoires de cœur, ses copines et aussi son entreprise liée à la pâtisserie. Enfin, comment le soin vibre dans toute sa vie ? J'espère que cet épisode vous pépitera le cœur comme à moi !

#Episode 4 : Sophie, la Cuisine & les Soins

échanges What'sApp sur les savoirs + faire autour «du soin» dans ta/tes carrière.s

CC