Para quem gosta de fazer longas viagens de bike, com diversas aventuras pelo caminho, é muito importante saber como aplicar o conhecimento de primeiros socorros corretamente. Alguns guias e cursos oferecem noções básicas, mas desejamos que você esteja preparado para qualquer eventualidade, por isso disponibilizamos o áudio de uma palestra do José Valmir Breda Sampaio, professor de educação física e adepto de cicloturismo há mais de 25 anos.

A maioria das pessoas interessadas em primeiros socorros pensa que um dia poderá ajudar alguém, mas nunca para pra pensar que esse conhecimento é importante para si – todos nós podemos nos acidentar algum dia e devemos saber como fazer o primeiro atendimento. Portanto, mais um motivo para aprender. ;D

É importante ressaltar que um curso de primeiros socorros não transforma ninguém em médico, apenas capacita para fazer o primeiro atendimento. Tenha em mente que o objetivo não é solucionar o problema e sim amenizar os riscos até o socorro chegar.

Alguns pontos importantes abordados no áudio:

- avaliação de atendimento/acidente
- importância de chamar socorro
- assumir atendimento
- atendimento não específico (“tratar como se fosse”)
- risco de manipulação da vítima
- higiene e limpeza durante atendimento
- tempo faz a diferença
- estrutura óssea e fraturas
- dor no peito
- lesão de coluna
- ferimentos tórax e abdômen
- picada de cobra
- hemorragia

IMPORTANTE: devemos conhecer bem o nosso corpo antes de tocar o de outras pessoas. Isso também facilita o aprendizado.

Contatos do Professor José Valmir Breda Sampaio
E-mail: josevalmirbs@bol.com.br
Telefone: (12) 98745-2082

ciclomundo