Nadat ik in februari 2021 de LOVE TRAIL MOVEMENT georganiseerd had, was het voor mij tijd om op de (business & socialmedia) pauzeknop in te drukken en de beweging naar binnen te maken. FEEL YOUR BODY. Waar ik een maand voor ogen had, werd al snel drie maanden. En nog steeds ben ik veel bezig met zijn, helen, shiften & frequency UPPEN. Toch beweeg ik me ook langzaam weer naar buiten. Achter de schermen ben ik met een aantal bijzondere initiatieven bezig en is er ook weer ruimte voor het opnemen van nieuwe Truecolor Talks! Te beginnen met deze solo episode, bedoeld als update maar vooral als brug naar een reeks nieuwe & prachtige Truecolor gasten.

Truecolor Talk - 44: TURNING INWARD. Over de pauzeknop indrukken & naar binnen keren.

In deze Truecolor Talk aflevering ga ik in gesprek met Melle Tukker. Melle is een klein jaar geleden gestart met zijn bedrijf WILDGROEI, een idee waarvan het zaadje zo rond 2012 gepland was. Met Wildgroei richt Melle zich op mannen in het algemeen en vaders met hun kinderen in het bijzonder. Door met hen de natuur in te gaan, laat Melle mannen weer contact maken met en vertrouwen op hun natuurlijke instinct en vanuit die basis weer ontspannen verbinding te maken met hun kinderen om zo samen te leren, te groeien en weer wijzer naar huis te keren. Zeker in deze tijd waarin vrouwen zulke grote stappen zetten op het gebied van bewustwording is het fijn dat er ook een plek is voor mannen om hun weg hierin te gaan & blijven bewandelen.

Truecolor Talk - 45: in gesprek met Melle Tukker over wildgroei, vaders & kinderen in verbinding

In deze aflevering ga ik in gesprek met Eva Jans. Met haar bedrijf Woman's Worth helpt Eva vrouwen op verschillende manieren opnieuw te verbinden met hun Inner Goddess. Een van de technieken die Eva daarvoor gebruikt is Integral Pelvic Therapy. Een vorm van lichaamswerk, speciaal ontworpen voor vrouwen, bedoeld om het evenwicht in het bekkengebied te herstellen. Veel vrouwen ervaren daar pijn, trauma en verdriet. Bijvoorbeeld door een traumatische geboorte of onveilige seksuele ervaring. Maar ook door onopgeloste issues in vorige generaties, bloedlijnen en wat vrouwen meedragen in ons collectief bewustzijn. Door dit gebied in een veilige setting te laten masseren kan het helen & verzachten. En wordt je eraan herinnert dat je als vrouw een ongekend krachtig, wijs en uniek wezen bent. En ja, dat vergt moed en een drempel over, maar ik verzeker je: you are worthy of it all woman.

Truecolor Talk - 46: in gesprek met Eva Jans over Integral Pelvic Therapy oftewel; yoni massage.

In deze aflevering is mijn gaste Donata. En als je het hebt over truecolors dan is Donata daar toch wel echt een voorbeeld van. Donata is one of a kind. Haar stories op instagram zijn by far mijn favoriet. Haar humor is ongekend. Maar waar ik haar vooral voor wil eren is haar 'steady dedication' om ons als 'spirituele encyclopedie' tijdens deze transformatieve tijd te voorzien van kennis, verdieping & duiding. Met haar nieuwetijdse uitgeverij Aurora timmert ze hard aan de weg en voor wie écht het spirituele naadje van de kous wil weten heeft ze haar light club opgericht en werkt ze achter de schermen aan een nieuw online project. In ons gesprek hebben we het over haar voorliefde voor astrologie, hoe het kan dat spirituele guru's soms ook gewoon lelijk doen tegen hun vrouw en hoe wij allemaal potentiële instrumenten zijn voor de informatie en de energie die hier op aarde gemanifesteerd mag worden. Kortom een fijn gesprek wat al veel eerder plaats had moeten vinden en wat vast en zeker ook nog een vervolg zal krijgen. Als mijn boek af is. ooit.

Truecolor Talk - 47: met Donata van der Rassel over kiezen voor licht & het zijn van 'n instrument

In deze aflevering is mijn gaste Barbara Kerstens. Niet alleen een dierbare vriendin en degene die naast mijn zijde stond tijdens het organiseren van de LoveTrailMovement maar ook een voorbeeld van hoe we kunnen blijven vertrouwen dat we wel degelijk de juiste kant op aan het bewegen zijn. Samen en met al onze systemen. Met haar bedrijf Voeding Leeft weet ze als geen ander hoe het is om te blijven geloven in een nieuw systeem. Ook als dat betekent dat je dat systeem eerst neer te zetten hebt binnen de kaders van het oude. Een inzicht wat niet alleen toe te passen is op - zoals in het geval van Barbara - de gezondheidszorg maar op vele terreinen binnen onze maatschappij en ons persoonlijke systeem dichtbij huis: ons gezin.

Truecolor Talk - 48: met Barbara Kerstens over het eren van oude & het creëren van nieuwe systemen

In deze aflevering ga ik EINDELIJK in gesprek met Kassandra Schreuder. Psycholoog, Doula, Ademcoach en mijn 'mary & lilith' counterpart. In ons gesprek raken we van alles aan; dat deze tijd van ons vraagt om te gaan staan, ons uit te spreken en weer te gaan herinneren hoe krachtig we zijn. Kassandra vertelt waarom geboorte geven een enorm belangrijke sleutel is bij het laten ontwaken van dat deel in onszelf. Omdat bevallen op de manier zoals de natuur dat heeft bedoeld, van je vraagt om je meest rauwe, lelijke & onbeschaamde zelf te zijn, IN JE LIJF. We praten over hoe je dit deel in jou, deze oerkracht, deze geheelde vrouw, alsnog uit de schaduw kunt halen. Ook als je deze fase allang voorbij bent of zoals ik nooit hebt mee gemaakt. Een truecolor gesprek over het aankijken, aangaan en accepteren van alle kanten in onszelf die we graag in het donker laten. Maar hoe prachtig en bevrijdend het is als we daar juist doorheen ademen. Kortom:  een gesprek over wedergeboorte en heelwording.

Truecolor Talk - 49: met Kassandra Schreuder over wedergeboorte, belichaming & heelwording.

Zo'n 11 jaar geleden kwam ik in aanraking met Human Design. Ik herinner me een - voor mij - redelijk vage reading in Haarlem waar ik op dat moment nog niet heel veel chocolade van kon maken. Een aantal jaar later kreeg mijn broertje een relatie met Sarah. Sarah was Human Design reader en had daar zelfs een heel boek over geschreven. Natuurlijk volgde er al snel een reading. En deze keer kon ik dit juist heel goed 'verstaan'. Niet op de laatste plaats omdat Sarah de gave én het design bezit om de dingen heel erg helder te kunnen uitleggen en duiden.  De relatie met mijn broertje is inmiddels over de relatie tussen ons als projectors is gebleven. In mijn werk maak ik vaak gebruik van Human Design. Ik vind het een heel fijne tool om in de basis te zien hoe je gewired bent om dit mee te nemen in de koers die je hier op aarde uitstippelt. Maar dat kan Sarah je nog veel beter uitleggen, luister maar!

Truecolor Talk - 50: in gesprek met Sarah Leers over Human Design

Welkom bij de TRUECOLOR TALKS. Een podcast reeks bedoeld om jou te inspireren en helderheid te brengen op het gebied van business, relaties, moederschap of juist de combinatie daarvan. Hoe kun je – in een wereld die vaak van je vraagt je aan te passen, toch je eigen pad blijven bewandelen? Truecolors. Mijn naam is Claire van den Heuvel en in deze allereerste aflevering neem ik je mee in mijn verhaal en de reden waarom ik graag wilde starten met de TRUECOLOR TALKS!

TRUECOLOR TALK - 01: Kleurbekennen; een introductie

Mijn eerste gast voor een TRUECOLOR TALK is Eveline Helmink, hoofdredactrice van Happinez, single mom en inspirerend voorbeeld als het gaat over een inclusief leven. Een leven met mooie én donkere kleuren en waar iedereen ruimte mag bewaren voor een tuintje in je hart.

TRUECOLOR TALK - 02: Eveline Helmink; Een tuintje in.mp3

In deze vierde aflevering is mijn TRUECOLOR gaste Hanneke Peeters. Founder én drijvende kracht achter Rock your World, mama van Fitz & Louie en zo'n fijn voorbeeld over hoe je selfcare en spiritualiteit op een hele toegankelijke en eigentijdse manier kunt inbedden in je leven én je business.

TRUECOLOR TALK  04: hanneke-peeters-over-selfcare-o.mp3

Je eigen plek innemen. De plek die voor jou bedoeld is. Op dit moment. Stoppen met je onnodig kleiner (of groter maken). Afrekenen met je 'wat als' vragen en onzekerheid. Voor velen (inclusief myself) is het een hele weg. Twee inzichten zorgden voor het laatste zetje. In deze nieuwe aflevering deel ik met je wat die inzichten waren en waarom ook voor jouw plekje als is betaald!

truecolor-talks-08-ook-voor-jouw-plekje-is-al-beta.mp3

Maaike Groen is niet alleen een goede vriendin en degene met wie ik al jarenlang oploop als het gaat over het mom & business thema. Ook is ze de oprichtster en drijvende kracht achter @missgreenfashion. Al 10 jaar. Nog voordat groen hip & happening was. Want dat is het ding met pioneers. Ze ZIEN waar het heen gaat. Heen moet. Omdat ze met hun hart kijken én voelen. En dus heeft Maaike eigenhandig een succesvol duurzaam fashionlabel opgebouwd. Dat gaat niet altijd zonder slag of stoot. Een truecolor verhaal over hard werken, vallen en opstaan, trial & error en heel, heel veel zaaien voordat er geoogst kan worden. Maaike is voor mij al jarenlang een inspiratie als het gaat over: 'walking the extra mile'. Maar zeker ook als het gaat over je verantwoordelijkheid nemen t.a.v. je kledingconsumptie en onze planeet. Ik hoop dat ze dit dankzij deze aflevering ook voor jou zal zijn!

TRUECOLOR TALKS - 11 : Maaike groen a.k.a. Miss Green Fashion.mp3

Roos Schlikker is schrijver, gevierd columnist & scenarist. Ze komt regelmatig voorbij op TV o.a. als tafeldame bij DWDD en PAUW, vond het te leuk om mee te doen aan wie is de mol en schreef maar liefst 6 boeken. Voor mij heeft ze een lijntje met boven als het over schrijven gaat. Haar ongelofelijke gave om kwetsbaarheid met kracht te verbinden in tekst en met een haarscherpe blik én pen te benoemen wat niet iedereen durft maar wat wel schuil gaat onder/achter zoveel onderwerpen en situaties, inspireert me enorm. Een mooi gesprek over truecolors, moedige mensen en de wens om never ever onverschillig te worden!

TRUECOLOR TALK - 13: roos schlikker over truecolor-schrijven-moed-en-meer.mp3

Tijdens het laatste truecolor LIVE seminar was één van de thema's: sterrenstof met stieren energie. Een inzicht voor velen heel erg herkenbaar. Want hoe breng je spiritualiteit nu op een aardse manier in je dagelijks leven én business? Ik vertel je erover in deze aflevering.

Truecolor Talks - 14: sterrenstof en stierenenergie.

Carolien van de Kamp is terug om samen met mij in deze aflevering wat stierenenergie in de mix te gooien. Over face it, handle it, own it gesproken. Een truecolor gesprek voor alle (online) ondernemers die luisteren over je verantwoordelijkheid nemen en de berg gaan bewandelen. Are you willing to do what it takes?

Truecolor Talks - 15: Carolien van de kamp en ik opnieuw in gesprek.mp3

Durven kiezen. Voor jezelf. Voor een idee. Voor een afslag of een afscheid. Voor ruimte. Voor waardering. Voor zichtbaarheid. We vinden het zo moeilijk. Terwijl juist de 'magic happens' als we écht kiezen. Zonder slagen om de arm. Zonder disclaimers. Luister maar!

TRUECOLOR TALKS -16: durf-te-kiezen.mp3

In deze aflevering is mijn gaste Debbie van Weelden, founder van Loïs Lee Pure Skinfood. Een meukvrij skincare merk met de ambitie om ook jonge meiden te overtuigen hoe mooi ze al van nature zijn! Een gesprek over wake up calls, schoonheid en ook hoe je bij je eigen kleuren blijft ook tijdens de scale up fase van je bedrijf.

TRUECOLOR TALK - 17: Debbie Van Weelden - Loïs Lee pure skinfood.mp3

Deze podcast aflevering was long over due. Een gesprek op hoge frequentie zoals we dat wel vaker hebben samen. Met Dolly Heuveling van Beek praat ik over afstemmen, ruis en het creëren van je eigen true nature space. Dolly deelt een groot inzicht over hoe zij dit ziet, doet en wat het oplevert. Interessant voor alle soul entrepreneurs die voelen dat ze hier op project aarde bigger business hebben.

Truecolor Talk - 18: Dolly Heuveling van Beek over ruis, afstemmen en space creëren.mp3

Zarayda Groenhart stond al een tijdje op mijn lijstje. Nieuwsgierig naar deze sprankelende presentatrice en Surinaamse Business Mama die zoveel (vrouwelijke) ondernemers helpt to shine & show up in life & business. We spraken over durven investeren en het belang van hulp vragen. Maar ook hadden we het over racisme en rolmodellen. Iets waar ik als witte mama van twee donkere boys tegenaan loop en mee worstel. Het werd met recht een truecolor talk!

TRUECOLOR TALK - 19: Zarayda Groenhart over durven investeren, rolmodellen en hulpvragen.mp3

Je hoeft maar om je heen te kijken en je weet: we kunnen er niet meer omheen. spirituele bewustwording is hot. De quotes op instagram,  t-shirts met mooie 'good vibes only' teksten en (online) programma's waarin we leren over intuitie, afstemmen en energie. Maar brengen we al deze prachtige wijsheid ook in de praktijk? Practice what you post. HOE doe je dat? Sterrenstof via stierenstof écht neerzetten hier op aarde? In deze aflevering neem ik je mee hoe ik dat zie én doe!

TRUECOLOR TALK - 20: spirituele wetten in de praktijk.mp3

In de komende twee afleveringen ga ik in gesprek met Toky Janssen met als thema 'afrekenen met de saboteur in jezelf'. Hoe herken je haar en hoe zorg je ervoor dat je onder al deze bescherming (weer) kunt voelen wie je werkelijk bent en wat jouw verlangen is in dit leven. Soul Level. In dit eerste deel spreken we samen over welke drie elementen je als mens in de basis nodig hebt om je volle potentie te kunnen leven én dat spanning geen reden is om te stoppen en niet tevoorschijn te komen met iets wat je heel graag wilt!

TRUECOLOR TALK - 21: Toky Janssen over afrekenen met de saboteur in jezelf DEEL 01.mp3

In deze aflevering kun je verder luisteren naar mijn gesprek met Toky Janssen over ‘de saboteur in jezelf’. We praten verder over het superego, al je interne stemmetjes die je tegenhouden om te zijn wie je écht bent. Je saboteren…We belichten nog wat meer stemmen en vertellen je hoe je kunt gaan ervaren dat er in al deze saboteurs ook wat goeds schuilt. Door te durven kijken naar de pijn én het verlangen achter deze bodyguards kom je bij een authentiek pareltje van jezelf waarmee je het contact ooit bent kwijtgeraakt.

Truecolor Talk - 22: Toky Janssen over afrekenen met de saboteur in jezelf DEEL 02.mp3

In aflevering nr. 23 ga ik in gesprek met Francesca van Berk. Francesca en ik kennen elkaar nog vanuit mijn Easy Peasy periode. Ze vertelt hoe het haar is gelukt om vanuit een haar passie een succesvol foodblogger te worden én vooral te blijven. Al bijna 10 jaar lang. Een truecolor verhaal over dichtbij jezelf blijven, je niet gek laten maken en bovenal: follow the joy.

TRUECOLOR TALK - 23: in gesprek met Francesca van Berk over succesvol bloggen en follow the joy.mp3

In een eerdere aflevering raakte ik het al even aan: spirituele wetten in de praktijk. Hoe kunnen we alle mooie Universele 'spirituele' wetten & wijsheden toepassen in het hier & nu. In ons aardse bestaan. En waarom is het zo belangrijk om dat wat we weten en kunnen te delen met anderen. Niet te denken: "een ander weet hier veel meer van of juist iedereen weet dit al, never mind", maar juist te kijken naar hoe jij wél je plek kunt innemen binnen het veld van jouw keuze. In deze aflevering neem ik je mee in een voor mij belangrijk onderwerp. Een onderwerp waarover ik hoog nodig mijn plek in te nemen had. We gaan werken met energie!

TRUECOLOR TALKS - 24: Werken met energie.mp3

In deze én de volgende aflevering komen Bonnie Bessem en ik op magische wijze weer samen nadat ik zo'n bijna 12 jaar geleden een cursus mediumschap bij haar en haar familie in Den Haag afrondde. We praten over hoe er zoveel meer begeleiding is dan we ons vaak realiseren, hoe we allemaal veel meer in contact kunnen komen met ons spirit team en de geruststelling die we daaruit kunnen halen. Het werd een mooi geïnspireerd truecolor gesprek tussen twee mensen die op zielsniveau lang geleden een afspraak hebben gemaakt de krachten te bundelen.

TRUECOLOR TALK - 25: Bonnie Bessem over spirit team guidance & geruststelling DEEL 01.mp3

In deze én vorige aflevering komen Bonnie Bessem en ik op magische wijze weer samen nadat ik zo'n bijna 12 jaar geleden een cursus mediumschap bij haar en haar familie in Den Haag afrondde. We praten over hoe er zoveel meer begeleiding is dan we ons vaak realiseren, hoe we allemaal veel meer in contact kunnen komen met ons spirit team en de geruststelling die we daaruit kunnen halen. Het werd een mooi geïnspireerd truecolor gesprek tussen twee mensen die op zielsniveau lang geleden een afspraak hebben gemaakt de krachten te bundelen.

TRUECOLOR TALK - 26: Bonnie Bessem over spirit team guidance en geruststelling DEEL 02.mp3

Na 28 afleveringen was het DE HOOGSTE tijd voor een mannelijke gast in de studio. En niet zomaar een gast. Juriaan Galavazi is holistisch huisarts en coach en voor het grotere publiek beter bekend als Dokter Juriaan. Eind 2019 kwam zijn boek van Klacht naar Kans uit en regelmatig staat hij in het theater om colleges te geven over hetzelfde thema. Ik ging met hem in gesprek over hoe ons lijf en onze klachten ons eigenlijk iets proberen te vertellen, hoe waardevol ongemak & weerstand eigenlijk zijn en waarom uit de bocht vliegen juist een heel succesvol moment is.

TRUECOLOR TALK - 29: In gesprek met Dokter Juriaan over hoe je klacht een kans kan zijn.mp3

Suzanne Thöene nodigde me een paar weken geleden als gaste uit voor haar podcast serie VAN STAD NAAR LAND. We spraken samen over hoe groot de invloed is van jouw omgeving op jezelf, op je gezin, op je werk. Letterlijk & figuurlijk. Dit openhartige gesprek zette ook mij opnieuw aan het denken over waar ik woon en in hoeverre die plek recht doet aan wie ik ben en wat mijn gezin nodig heeft. Het leek me daarom niet meer dan passend om deze aflevering ook toe te voegen aan de TRUECOLOR TALKS serie! Benieuwd hoe het met jou & jouw omgeving staat.

TRUECOLOR TALK- 32: De invloed van je omgeving.mp3

We zitten met de wereld in zo'n bijzondere fase van transitie. En dus is het juist nu zo belangrijk dat we ook als (startende) ondernemers gaan kiezen voor een SOUL DRIVEN business. Gedragen en gestuurd vanuit ons hart en niet onze mind. Hanneke Peeters (Rock Your World) nodigde me uit voor een instagram LIVE gesprek over dit onderwerp. Energie & business. In deze tijd. Het audiobestand van dit gesprek plaats ik nu hier ook als podcast. Het geluid is net wat anders dan je van ons gewend bent, maar laat je vooral inspireren door het gesprek en de vragen vanuit de luisteraars!

TRUECOLOR TALK - 34: ga juist NU voor een SOUL DRIVEN BUSINESS. In gesprek met Hanneke Peeters.mp3

In deze aflevering deel ik een uitzending met je uit de ZARAYDA PODCAST waarin ik te gast was om samen met Zarayda Groenhart een bloedeerlijk & openhartig gesprek te voeren over onze verschillende ervaringen rondom racisme. Zij als zwarte vrouw, ik als witte vrouw, beide ondernemer maar vooral beide moeder van drie prachtige zwarte kinderen. Voor wie we beide deze wereld naar een nieuwe realiteit willen shiften!

TRUECOLOR TALK - 36: Over white privilege en blinde vlekken met Zarayda Groenhart

In deze nieuwe Truecolor Talk ga ik opnieuw in gesprek met mijn dierbare vriendin Dolly Heuveling van Beek. We hebben het samen over hoe je echt aanwezig kunt zijn in het moment door contact te maken met je lijf en onze vrouwelijke energie. Een gepassioneerd gesprek over spider spirit, a bonfire heart, presence én de creatiekracht van sensualiteit.

TRUECOLOR TALK - 37:  In gesprek met Dolly over de creatiekracht van sensualiteit

In deze Truecolor Talk aflevering ga ik in gesprek met Juno Burger. Samen hebben we het over compassie, het omarmen van wat is, stoppen met fixen en delen we wat er met mij gebeurde toen ik samen met Juno een persoonlijke energie clearing deed op het gebied van sensualiteit en vrouwelijkheid. Iets waar we collectief als vrouwen nog zoveel te helen hebben. Het werd een gesprek waarin in een razend snel tempo zoveel onderwerpen voorbij vliegen dat je het misschien wel een paar keer moet gaan beluisteren want tot aan de laatste minuut deelt Juno zoveel waardevolle insights én nog een hele waardevolle tip.

TRUECOLOR TALK - 38: Juno Burger over compassie, stoppen met fixen én sensuele godinnenkracht

Na een wat lange Truecolor Talk Podcast stilte ben ik bij jullie terug en ga ik in gesprek met Mijoux Haneuse. Mijoux is energy clearer & healer met een bijzondere zwakke plek voor alle kinderen van deze tijd. Onze cosmic children! Tijdens deze podcast laten zij dan ook van zich horen en geven ze aan dat zij juist hier zijn voor ons proces en de transformatie naar een nieuwe wereld. Mijoux geeft een heel fijn perspectief hoe we onze kleine schoppers & spiegels kunnen eren voor de rol die ze op zich hebben genomen in deze bijzondere tijd!

TRUECOLOR TALK - 39: schoppers & spiegels. In gesprek met Mijoux Haneuse over onze cosmic children

Hij stond al heel erg lang op mijn verlanglijstje. Een Truecolor Talk met Tijn Touber. De meeste van jullie zullen hem, zijn verhaal, zijn stadsverlichting initiatieven, boeken en dagelijkse filmpjes vast kennen. Ik was heel erg nieuwsgierig naar zijn kijk op de huidige tijd vanuit een groter perspectief. Hoe kunnen we het licht herkenning in de donkerte? Waar nodigt deze tijd ons allemaal toe uit? Hoe ziet die nieuwe wereld met ons als herboren & awakened species er dan uit? En waar lopen wij zelf tegen aan op weg daar naar toe? Ik hoop dat je het zult beluisteren met een open mind en er je eigen waarheid mee verrijkt.

Truecolor Talk - 42: Tijn Touber over licht in de donkerte, the awakened species & much more.

Ik ontmoette Roelle Tolen tijdens een stilte retraite bij Mandali in Italie. Er waren geen woorden voor nodig om elkaar te herkennen in de energie en ik was meteen onder de indruk van de manier waarop Roelle doet wat ik tijdens mijn Business Clairity samen/voor zoveel vrouwen (en mannen) probeer helder te krijgen: hoe kun je jouw soul signature & dat wat je hier komt bijdragen in deze tijd vertalen naar een soulful business. Als goudsmit werkt Roelle met de schatten van moeder aarde.  In ons gesprek legt ze uit welke wijsheid & waarheid hier achter schuilgaat voor ons als mensheid, hebben we het over onze vrije wil over verantwoordelijkheid én het uitdoen van je pamper. Met ieder gesprek heeft Roelle de gave om mijn bewustzijn & perspectief weer wat verder te verruimen, ik hoop dat deze aflevering dat jou ook brengt.

Truecolor Talk - 43: Roelle over de schatten van moeder aarde, free will & het uitdoen van je pamper

clairity coach, truecolor author, heartfelt speaker. www.claire.world

Popular tracks by Claire van den Heuvel