Este primer programa ampliaremos los temas de salud mental dónde compartiremos experiencias y casos documentados. Además estaremos de la mano de un especialista que nos brindará y ayudará con prácticas  para despejar nuestra mente.

Estres y ansiedad

¿Que es la depresión y como sobrellevarla?  En este programa tendremos una visión más detallada y profundizaremos que es lo que nos lleva a sufrir de este trastorno. Como siempre, nos acompañara un experto, quien nos guiará en este episodio con su conocimiento

CUIDA TU MENTE

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