Vous connaissiez la chanson "En rouge et noir" de Jeanne Mas ? Voici le DISC en rouge et jaune de Bernard Tapie. Au lendemain de sa mort, je m'étais promis de revenir dans la "Séquence du media trainer" sur la personnalité de l'ancien président de l'OM. La devise de son club, "Droit au but", se confondant avec celle du  "Dominant" selon le modèle DISC* du psychologue américain William Marston.

Mais un homme (ou une femme) peut-il être réduit à un seul type de tempérament ? Bien sûr que non. D'ailleurs la roue Arc-En-Ciel DISC©®, mise au point par le français Patrice Fabart, identifie pas moins de 68 combinaisons possibles réparties en 8 grands profils. 

Archives TV à l'appui, mon propos est de démontrer que sur cette grille inspirée par les travaux de Carl Gustav Jung, Bernard Tapie compile les comportements associés aux couleurs rouge et jaune de (...) Suite du post à retrouver sur mon blog : 
http://le-blog-du-mediatrainer.fr/2021/10/testez-le-pouvoir-du-langage-universel-des-couleurs-via-l-acronyme.tapie.html

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Bernard TAPIE : Une vie en rouge et Jaune (selon Le modèle AEC DISC)

Il y a quelques semaines RMC Sport* nous permettait d'entendre ça : "J'ai jamais dit que j'allais être le plus grand joueur de l'histoire. (...) J'essaye de pousser mes limites et je vois jusqu'où ça me mène." Le début de réponse fleure bon la dénégation. Kylian Mbappé aurait-il le melon ? Ou si vous préférez un égo tellement énorme qu'on pourrait le comparer à celui d'un animateur TV : Hanouna ?  Ou d'un homme politique : Macron ? La suite de mon analyse sur l'attaquant du PSG : http://www.le-talent-est-en-vous.fr/

*https://youtu.be/gYPowdQjc5w

Développez un mindset de champion comme Kylian MBAPPÉ

Vous connaissiez la chanson "En rouge et noir" de Jeanne Mas ? Voici le DISC (https://laboiteauximages.agora-learning.com/catalog/offers/2)  en rouge et jaune de Bernard Tapie. Au lendemain de sa mort, je m'étais promis de revenir sur la personnalité de l'ancien président de l'OM. La devise de son club, "Droit au but", se confondant avec celle du "Dominant" selon le modèle DISC du psychologue américain William Marston.

Mais un homme (ou une femme) peut-il être réduit à un seul type de tempérament ? Bien sûr que non. D'ailleurs la roue Arc-En-Ciel DISC©*, mise au point par le français Patrice Fabart (https://podcast.ausha.co/c-est-com-vous-voulez/revelez-le-manager-qui-est-en-vous-avec-patrice-fabart), identifie pa s moins de 68 combinaisons possibles réparties en 8 grands profils.

Archives TV à l'appui, mon propos est de démontrer que sur cette grille inspirée par les travaux de Carl Gustav Jung, Bernard Tapie compile les comportements associés aux couleurs rouge et jaune de (...) Suite du post à retrouver sur Le blog du media trainer (https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fle-blog-du-mediatrainer.fr%2F2021%2F10%2Ftestez-le-pouvoir-du-langage-universel-des-couleurs-via-l-acronyme.tapie.html&amp;token=7d0d21-1-1638402354693). 

Profil Arc-En-Ciel DISC (https://www.laboiteauximages.com/commander-un-profil-aec-disc) personnel, d'équipe ou  de poste à partir de 90 €. 

Retrouvez en vidéo d'autres chroniques sur YouTube avec La séquence du media trainer (https://youtube.com/playlist?list=PLaF1oNWfYSWBtSWIgFY2yYEh2g6wM4TRm).



Bernard TAPIE : rouge et jaune selon le disc de MARSTON ?

Vous connaissez sûrement cet homme. Via les réseaux sociaux, par ses livres ou ses interventions dans les médias. André Comte-Sponville est ce type de professeur que beaucoup auraient aimé avoir durant leurs années de lycée. 

Avec cet extrait d'une conférence donnée à Genève en 2016 (https://www.youtube.com/watch?v=WcNt-r7LDi0), je vous propose d'identifier 6 t echniques de communic'acteurs qui font de lui un excellent prof. 

Plusieurs sont inspirées de la discipline qu'il enseigne : la philosophie. Et donc de la rhétorique. Pour aller plus loin à l'oral, découvrez ma formation en ligne (https://laboiteauximages.agora-learning.com/catalog/offers/6).
  

Les techniques d'André Comte-Sponville pour capter l'attention

À 22 ans, Kylian Mbappé témoigne d'une grande maturité. Au point de nous faire comprendre que l'égo c'est comme le cholestérol ou le stress : il existe le mauvais, mais aussi le bon !  

Que peut-on constater lorsque nous l'écoutons ? Que l'égo se limite parfois chez certains à une histoire de "Moi, Moi, Moi". Mais pour l'attaquant parisien c'est aussi une histoire de "Je". Car il est nécessaire de bien se connaître pour se fixer des objectifs.

Chronique à retrouver en vidéo (https://youtu.be/ZivdKwMAFws) sur  YouTube dans la Séquence du media trainer (https://youtube.com/playlist?list=PLaF1oNWfYSWBtSWIgFY2yYEh2g6wM4TRm) .

Kylian MBAPPÉ : un mindset de champion

T.I.N.A. provient du surnom donné à Margaret Thatcher qui avait l’habitude d’opposer à ceux qui n’acceptaient pas ses positions politiques : « There Is No Alternative ! » 
Ces quatre lettres correspondent aussi aux quatre phases de progression d’une négociation : Tension, Identification des champs et acteurs, Neutralisation de ces champs et acteurs et Accord.
Dans cet entretien Jean-Pierre VEYRAT, l'auteur de T.I.N.A. (https://amzn.to/2Wd447q)  revient sur les modalités de la formation intra entreprise qu'il propose en partenariat avec La Boîte aux Images (https://www.laboiteauximages.com/).
 

T.I.N.A. : modèle de négociation en situation conflictuelle par Jean-Pierre VEYRAT

Le confinement est une situation de rupture propice au changement. Qu’allons nous faire du temps qui nous est donné ? Nous inquiéter ou agir ? Améliorer nos compétences, développer nos relations ? 

Bernard ANSELEM (https://www.linkedin.com/in/bernard-anselem/), médecin, auteur (https://amzn.to/3vF3ufW), conférencier, consultant en neurosciences cognitives nous aide à faire le tri entre motivations négatives et positives. Si les motivations par la crainte, génératrices de stress, sont exacerbées avec le coronavirus, la période de confinement que nous traversons nous donne l'opportunité de nous connecter à ce qui est essentiel pour nous. 

Ce rapprochement avec soi passe par un dialogue entre Tête, Cœur et Corps bien connu en prise de parole en public (https://www.laboiteauximages.com/formation-prendre-la-parole-en-public). Il nous recentre sur trois motivations internes essentielles : Aimer, Savoir, Faire. Avec à la clé toute une palette de stratégies utilisables pour ne pas se décourager en trouvant chaque jour une énergie renouvelée. 

Un challenge de tous les instants afin de prendre en compte nos motivations intrinsèques et de moins subir les motivations extérieures : circonstances, jugement des tiers...

Vous souhaitez suivre un coaching de dirigeant ? Découvrez mon offre en ligne et présentiel (https://www.laboiteauximages.com/coaching-dirigeant-en-ligne-et-pr%C3%A9sentiel-leadership-prise-de-parole-personnage-public-DISC) .




Rester motivé et savoir motiver selon Bernard Anselem

Guy HAURAY* nous a quitté le 8 août 2020. Connu longtemps en France pour ses commentaires de combats de catch sur Canal+ (https://www.voxcatch.fr/2021/01/16/deces-guy-hauray), il avait développé outre l'Atlantique une carrière de coach. 

Titulaire d’un doctorat en psychologie cognitive et d’une maîtrise en anthropologie sociale il est l'un des pionniers du Neuro Coaching.

Dans cette interview, Guy HAURAY (https://www.amazon.fr/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&amp;tag=coachprisedep-21&amp;keywords=guy) revient sur les fondamentaux de cette nouvelle discipline. Il témoigne également de son expérience de conférencier international en nous révélant plusieurs trucs pour bien prendre la parole en public. 

1ere mise en ligne en 2011. Vidéo à retrouver sur La chaîne du media tainer (https://youtu.be/SoCAz3zqglQ). 

Pour connaître mon offre de coaching en communication inyterpersonnel, c'est ici (https://www.laboiteauximages.com/coaching-dirigeant-en-ligne-et-pr%C3%A9sentiel-leadership-prise-de-parole-personnage-public-DISC).

Faut-il lâcher prise pour bien parler en public ? Les réponses du Neuro Coach Guy HAURAY

Sur mon fil Twitter (https://twitter.com/mediatrainer_75) deux vidéos ont fait le buzz la semaine dernière. La gifle de Will Smith à Chris Rock lors de la cérémonie des Oscars 2022. Puis le rire du candidat Lionel Jospin en 2002, après une question sur l'hypothèse de son élimination au second tour de la présidentielle. 

20 ans séparent ces deux claques. L'une physique, l'autre électorale. La première donnée sur le coup d'une émotion. La deuxième reçue par manque de clairvoyance politique. Chacune concerne un homme reconnu par ses pairs pour sa grande valeur, tant professionnelle que personnelle. Alors ?

Alors il semble qu'arrivés à un certain niveau dans leur carrière, un excès de fierté ou de confiance en soi puisse aveugle les plus brillants esprits. Cet hubris dont Erwan Devèze (https://youtu.be/cIB7R6qFgIo) parle si bien dans son livre "Le Pouvoir rend-il fou  (https://amzn.to/3kgP0O4)?"

Pour chacun d'entre nous, c'est une invitation à faire preuve d'humilité. Particulièrement lorsque nous aspirons à l'excellence. Du moins si j'ai bien lu mon collègue et ami JC Heriche dans son dernier post pour LinkedIn (https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6915932801473122305/).

Malheureusement, nous ne sommes pas tous capables d'avoir la bonne réaction dans certaines situations. D'où l'importance de bien se connaître et de s'y préparer pour qui prétend devenir un personnage public. Des outils comme le DISC de Marston (dans sa version Arc-En-Ciel (https://www.laboiteauximages.com/commander-un-profil-aec-disc)) peuvent y contribuer. 

Au plus haut moment, c'est là que le diable vient pour vous

En mettant en fuite un homme qui s'en prenait à des enfants, Henri d'Anselme (https://www.linkedin.com/in/ACoAACZlv_EBOj0yFkF0-crABGLbsw8UW2B13nU) est devenu un héros. Son comportement, largement salué dans la presse, s'appuie sur des motivations bien connues du DISC Arc-En-Ciel. 

Dans ce nouvel épisode du Lab'Oratoire, je vous propose un exercice que je pratique lors de mes formations au langage universel des couleurs AEC DISC (https://www.laboiteauximages.com/formation-mieux-communiquer-via-langage-des-couleurs). 🌈 Tenter, lors d'un reportage TV 📺, de deviner la couleur dominante d'une personne via son comportement observable. En prenant en compte ce qu'elle dit, il est également possible de retrouver les valeurs qui l'animent. 🕊 Mise en pratique avec le "héros au sac à dos" d'Annecy. À pratiquer régulièrement si vous souhaitez comprendre au sein d'une équipe (https://cdn.website-editor.net/bd18598655934ff09ad26cb814d9e5bd/files/uploaded/S%25C3%25A9minaire%2520de%2520rentr%25C3%25A9e.pdf)  la dynamique de vos collaborateurs ou collègues, en relation avec leur environnement. 

Lire le comportement et les motivations d'Henri d'Anselme avec le DISC

Ok OSS 117". Cette réplique de Léon Deffontaines lors du débat sur LCI mardi 21 mai en cache une autre. Je l'analyse pour vous dans cette nouvelle Séquence du media trainer. Jordan Bardella y est littéralement défié par le tête de liste PCF aux élections européennes.L'occasion de découvrir un candidat qui se positionne sur la scène médiatique comme un super héros face au méchant. De quoi faire bouger les lignes du commentaire politique habituel.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ok OSS 117 : Léon DEFFONTAINES super héros en lutte contre Jordan BARDELLA


Vous êtes plutôt introverti ou extraverti ? Amateur de concepts ou d’anecdotes ? Mieux se connaître comme communic’acteur permet d’identifier ses points d’appui et de vigilance à l'oral. Bien sûr nous n’avons pas tous les mêmes facilités en public ou dans les médias. Heureusement, il est possible d'adopter les bons réflexes pour cultiver sa conscience sociale. Pilier de l'intelligence émotionnelle, elle vous fera gagner en confiance et impact lors de vos interventions. Un media training (https://www.mediatraining-formation.fr/programmes-formations-media-training-conseils-pour-reussir-interview) ou une formation en prise de parole (https://www.mediatraining-formation.fr/formations-prise-de-parole-sur-mesure-conseils-pratiques) peut vous y aider.
Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Danel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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Bien se connaître pour parler en public avec confiance et impact : secret de media training n°1


À la fois boîte à outils et trousse de premiers soins, Les Talents cachés de votre cerveau au travail (https://amzn.to/3mr9Z38) (publié chez Eyrolles) est le livre de chevet que devrait conserver tout bon manager sur sa table nuit. Et je n'écris pas cela parce que bien dormir est le meilleur moyen de ne pas se focaliser sur les aspects négatifs d'une phrase.

 Emmanuelle Joseph-Dailly, coach en développement personnel, qui en est co-auteur avec le neuropsychologue Bernard Anselem, a accepté de m'en présenter les grandes lignes pour ma chaîne YouTube (https://www.youtube.com/laboiteauximages).

 Riche de 30 exercices pratiques et de nombreux témoignages, les applications des neurosciences au bureau sont nombreuses dans cet ouvrage et immédiatement actionnables. Le rôle des émotions y tient bien sûr une place majeure.

 À l’origine de chacune de nos actions et décisions, des plus quotidiennes (refaire ses lacets) aux plus stratégiques (lancer une OPA), elles peuvent se révéler une aide précieuse en mode intuition.

 Mais attention, le résultat s'avère dévastateur lorsque nos biais cognitifs prennent le dessus. D'où l'importance de confronter notre regard à celui d'autres personnes. Au total, quinze minutes pour découvrir comment améliorer sa performance au travail et favoriser l’engagement de chacun.

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Emmanuelle Joseph-Dailly : Comment optimiser son cerveau au travail


Le saviez-vous ? J'ai découvert la chaîne de  @VictorFerry  (https://studio.youtube.com/channel/UCcueC-4NWGuPFQKzQWn5heA) avec l'une de ses vidéos (https://youtu.be/bXVmh0KeSLM?si=Ij0xOGpl1b3P016f&amp;t=56) dédiée au media training (https://www.mediatraining-formation.fr/programmes-formations-media-training-conseils-pour-reussir-interview). Depuis je suis devenu fan. Sensible à son intention de vouloir rendre meilleurs ceux qui le suivent. Alors imaginez mon intérêt lorsqu'il publie un livre. Lors de la sortie de 12 leçons de rhétorique pour prendre le pouvoir, (https://amzn.to/3AJx4rE) je m'étais empressé d'en recommander la lecture à mes clients et étudiants. Interview de l'auteur à l'appui sur ce podcast (https://podcast.ausha.co/lab-oratoire/victor-ferry-comment-passer-de-l-ombre-a-la-lumiere). Bis repetita en cette fin d'année avec Gagner la guerre des idées : 12 leçons de dialectique (https://amzn.to/40Ycmi7). Le thème de ce nouvel opus m'a enthousiasmé en tant que media trainer. J'ai donc convenu d'un nouveau RDV via Zoom avec Victor et cela a donné un entretien passionnant. Vous pourrez y entendre de précieux conseils pour argumenter les idées qui vous tiennent à cœur. Mais également pour vous affirmer et prendre l'ascendant en situation de contradiction. Plus d'infos sur l'ensemble de son offre de formations : https://artisanatrhetorique.podia.com/


Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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Maîtriser la dialectique avec Victor Ferry et son dernier livre : "Gagner la guerre des idées"


Retour dans cet épisode sur le principe de "Toucher sans être touché" développé par Victor Ferry. Une stratégie qui consiste à faire sortir de ses gonds son adversaire. Bien sûr nous sommes loin du principe qui veut que : "Se battre ce n'est pas vaincre l'autre mais s'élever soi-même". La mission est plutôt ici de détruire la crédibilité de son adversaire. C'est l'une des règles de base enseignée en media training politique (https://www.mediatraining-formation.fr/media-training-politique-preparer-matinale-TV-radio-direct).


Néanmoins, chacun reste libre d'adopter une position "haute" en débat. Avec moins d'égo et la possibilité de se servir de la force de l'adversaire, comme dans les arts martiaux. Pour illustrer mon propos ie reviens sur le récent pétage de plomb de Manon Aubry face à julien Audoul. Mais également sur la joute qui opposa en 2007 entre les deux tours de la présidentielle Ségolène Royal à Nicolas Sarkozy.


Avec un arrêt sur image concernant un magnifique exemple de prétérition de François Bayrou lors d'un débat qui l'opposait à Daniel Cohn-Bendit. 


D'autres pépites sont également à découvrir dans ce nouveau numéro du Lab'Oratoire.


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Media training : le débat un combat d'images


Vous ne le savez peut-être pas, mais vous avez probablement parmi vos collègues ou collaborateurs des super héros dotés de super pouvoirs. Calmes, empathiques, organisés, réfléchis, créatifs, autonomes... Je ne cite là que quelques uns des atouts des introvertis. Leurs forces vous sont expliquées en détail dans le livre blanc rédigé par Camille Champarnaud Bouillaud (https://www.linkedin.com/in/camille-champarnaud-bouillaud/) à l'issue de son Master à l (https://www.linkedin.com/school/esp-ecole-sup%C3%A9rieure-de-publicit%C3%A9-communication-et-marketing/)'ESP (https://espub.org/).


Certes, tout n'est pas rose en milieu professionnel pour ceux que le dictionnaire Le Robert définit comme tournés vers leur monde intérieur. C'est d'ailleurs tout l'intérêt de ce document en accès libre (https://www.mediatraining-formation.fr/revue-de-presse), de donner à comprendre la personnalité des introvertis, mais également de quoi faciliter leur intégration en entreprise. Pour y parvenir l'auteur a interrogé trois experts (dont votre serviteur (https://www.dropbox.com/scl/fi/rz9ofgypjxd5cartplgh1/Interview_Daniel-Murgui-Tomas.pdf?rlkey=4naz085n5k2qto6w59glb7ccu&amp;e=1&amp;st=3uwk0453&amp;dl=0)) et réalisé plusieurs mémos immédiatement actionnables.


Vous l'aurez compris, que vous soyez recruteur, manager, dirigeant, "Être introverti dans les métiers de la communication" est à lire et à partager largement. En plus, sa lecture en est on ne peut plus agréable grâce aux talents de désigner graphique de son auteur.


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Être introverti : un atout dans les métiers de la communication


Qu'elle soit d'entreprise ou interpersonnelle, les émotions jouent un rôle clé dans la communication. Leur pouvoir d'influence à l'oral (https://www.mediatraining-formation.fr/prendre-la-parole-en-public-avec-confiance-et-impact-paris-montpellier) est connu depuis l'antiquité. Si elles humanisaient hier le discours, elles favorisent aujourd'hui les contenus négatifs sur les réseaux sociaux. 


Comment ne pas être manipulé ? Comment améliorer sa communication émotionnelle ? Comment utiliser les émotions pour parler au plus grand nombre ? Ces questions et d'autres encore, je les ai posées à Philippe MOREAU CHEVROLLET (https://www.linkedin.com/in/philippemoreaupro/), professeur de communication politique comparée à Sciences Po Paris, président fondateur de MCBG Conseil (https://www.mcbgconseil.com/), cabinet expert en affaires publiques, communication et stratégie d'influence.


Un épisode qui donne de nombreuses clés pour comprendre notamment la façon dont nous enregistrons un message, prenons nos décisions et jugeons un interlocuteur.  


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Émotions dans  la communication : sommes nous tous manipulés ?


Créer du lien, rassurer psychologiquement, générer des idées. À l'heure où le télétravail sépare plutôt qu'il n'agrège, réintroduire la conversation apporte de nombreux bénéfices en entreprise. 


Invitation à la transformation individuelle et collective, la conversation repose sur un double principe : donner du temps pour l’autre et accepter qu’il n’y ait pas de thème particulier. Ceci afin de privilégier l’émotion du moment. Ce temps passé ensemble permet de satisfaire des besoins fondamentaux de collaborateurs tels que la reconnaissance ou le sentiment d'appartenance. Savoir converser est une compétence rarement enseignée, mais que les entreprises peuvent développer en formation. C'est ce dont témoigne mon invitée Marine BALANSARD (https://www.linkedin.com/in/marinebalansard/), directrice générale du cabinet ARISEAL (https://ariseal.fr/).


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Pourquoi la conversation est essentielle en entreprise


"L'aventure de la bonne humeur" du Professeur Michel LEJOYEUX, m'a fait penser à la "Construction du personnage" de Constantin Stanislavski. Dans les deux cas, sous couvert de roman, l'auteur nous donne les clés pour parfaire nos connaissances dans un domaine. Sauf qu'ici il n'est pas question de techniques théâtrales, mais d'apprendre à être heureux. 


Pour y parvenir le lecteur est invité à comprendre ses émotions en suivant les enseignements du professeur Romain Houdin. Cet "émotologue", consulté par Maria Gary, pianiste de talent parasitée par ses pensées négatives, s'appuiera sur la psychologie, la philosophie, la biologie du cerveau, la pleine conscience, la thérapie des croyances, pour mener sa patiente à la reconquête d'une joie de vivre durable. 


Un livre à la carte, riche en conseils, tests et exercices pratiques permettant de tout savoir sur le vague à l'âme et ses remèdes. Si la forme est ludique, les références à la littérature comme à la musique sont nombreuses. Il faut dire qu'elles sont les clés pour se sentir durablement bien. 


Les parallèles sont également nombreux entre la perte de confiance que connait l'héroïne et celle qui peut gagner les professionnels de la prise de parole en public ou dans les médias. D'où cet épisode spécial du Lab'Oratoire qui illustre parfaitement la devise de ma chaîne : Apprendre, comprendre et se détendre à l'oral.


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L'aventure de la bonne humeur


Comédien et formateur en entreprise, Jean-Roch MIQUEL (https://www.linkedin.com/in/jean-roch-miquel/) est l'invité du Lab'Oratoire. J'ai profité de sa double expérience, acquise sur les planches et au service des organisations, pour l'interroger sur la fabrique du masque social. Peut-on ne pas communiquer professionnellement sans porter un masque social ? Comment le construire ? Le porter à quel moment ? Que nous autorise-t-il ? Quelle place reste-t-il pour l'authenticité ? Les réponses à ces questions sont à écouter dans ce nouvel épisode.
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Fabriquer son masque social : un incontournable de la vie professionnelle ?


Comment parler du droit de mourir dans la dignité ? Avec quelle stratégie de communication ? Au moment où un texte de loi sur le sujet va revenir en discussion au parlement, Jean-Luc ROMÉRO-MCHEL, président d'honneur de l'ADMD (https://www.admd.net/), revient sur ce combat mené en France par des milliers de familles pour ce qu'il appelle très justement "l'ultime liberté".


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Mourir dans la dignité : l'ultime liberté


Dans cet épisode je reviens sur l'importance du media training (https://www.mediatraining-formation.fr/programmes-formations-media-training-conseils-pour-reussir-interview) pour améliorer la prise de parole en public (https://www.mediatraining-formation.fr/formations-prise-de-parole-sur-mesure-conseils-pratiques), un exercice redouté par près de deux personnes sur trois. Issu des métiers de la télévision, le mediatraining aide à transformer une situation stressante en un moment d'impact et de conviction en s'appuyant sur la rhétorique et le neuromarketing. Voici les points clés que j'aborde :


Connaissance de Soi : Le media training permet de mieux se connaître en tant qu'orateur, en utilisant des vidéos pour identifier forces et faiblesses. Cela favorise une communication authentique et en accord avec ses valeurs personnelles.
Gestion du Stress et de l'Anxiété : Des techniques de respiration et de visualisation positive sont enseignées pour gérer le stress, inspirées par les routines des animateurs télé (https://www.mediatraining-formation.fr/media-training-animation-TV-trouver-style-personnel-antenne). Cela aide à se sentir calme et créatif avant de prendre la parole.
Structuration du Discours : Il est essentiel de structurer ses interventions même lorsqu'elles sont improvisées, en se concentrant sur un message fort. Utiliser une structure telle que Problème, Solution, Action peut être particulièrement efficace.
Maîtrise du Langage Non Verbal : La communication non verbale (https://www.mediatraining-formation.fr/formations-sur-mesure-communication-non-verbale-Paris-Montpellier) joue un rôle majeur dans la transmission des idées. Apprendre à utiliser expressions faciales, gestes et contact visuel peut renforcer l'impact de son message.
Empathie : Comprendre les attentes et préférences de son audience est crucial. Adapter son discours selon le public (ex. responsables marketing vs. médecins) permet de créer un lien empathique et de s'assurer que le message est bien reçu.


Le media training est un outil précieux permettant de mettre en avant le meilleur de sa personnalité et de transformer chaque intervention en un moment engageant. Pour aller plus loin vous pouvez lire mon ebook Révélez le communic’acteur qui est en vous ! (https://bookboon.com/en/revelez-le-communicacteur-qui-est-en-vous-ebook) ou consulter mon site internet (https://www.mediatraining-formation.fr/), ma chaîne YouTube (https://youtube.com/laboiteauximages) et mon blog (https://le-blog-du-mediatrainer.fr/).


Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS (https://www.linkedin.com/in/mediatrainer?utm_source=share&amp;utm_campaign=share_via&amp;utm_content=profile&amp;utm_medium=android_app), media trainer et coach en prise de parole en public.
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Comment les techniques de media training améliorent la prise de parole en public

Bien respirer lors d'une prise de parole - 2' 20
Par Daniel MURGUI-TOMAS, media trainer à http://www.laboiteauximages.com

Prendre confiance à l'oral via la respiration

Se préparer via la visualisation mentale à une prise de parole ou une interview - 30'
Par Daniel MURGUI-TOMAS, media trainer. À écouter dans un endroit calme, en journée ou le soir avant de vous endormir. Un ancrage des pieds si vous êtes assis.e est recommandé avant de commencer.

Préparation Mentale Avant Prise De Parole

Conseil pratique en quatre lettres tiré de mes formations et trainings en prise de parole en public à retrouver sur www.laboiteauximages.com Particulièrement adapté aux interventions courtes, le modèle ORAL est inspiré du télé-achat. Il mobilise l’attention et, par sa construction simple et efficace, déclenche l’action ou crée l’adhésion.

Bien prendre la parole en public avec Le modèle ORAL

Demander une augmentation, prendre la parole en public, déclarer sa flamme à l’être aimé, savoir dire non… Les occasions ne manquent pas où la confiance en soi peut nous faire défaut.  Parfois de façon chronique, au point qu’elle en devient un handicap pour réussir sa vie professionnelle ou personnelle. Fort heureusement, il est tout à fait possible de reprendre confiance en soi à n'importe quel moment de sa vie. Il suffit d'être déterminé et de trouver le ou les exercices à pratiquer régulièrement pour faire taire le doute et aller de l’avant. En voici une sélection de six, inspirés par les techniques de PNL et de neurocoaching. Post complet à retrouver sur mon blog : http://www.le-talent-est-en-vous.fr/2020/03/six-exercices-pour-reprendre-confiance-en-soi-a-l-oral.html

6 Conseils pour reprendre confiance en prise de parole

Journaliste TV devenu media trainer, je vous propose conseils en prise de parole en public et dans les médias. Ainsi que des entretiens avec des auteurs, coachs, experts en communication...

Daniel MURGUI TOMAS

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