Herzlich Willkommen zu meinem neuen Podcast BodyLove – dein Podcast für mehr Körpergefühl und Selbstliebe!
Du hast das Gefühl, dass dein Körper immer ein bisschen im Abseits steht und suchst nach einer besseren Verbindung?
Du möchtest dir, deinem Körper, Seele und Geist etwas Gutes tun und mehr Platz für dich?
Du spürst mehr als andere und bist öfters schlecht gelaunt und weißt gar nicht warum?
Du möchtest dich in dich und deinen Körper verlieben?
Dann ist dieser Podcast etwas für dich! Im Podcast BodyLove beschäftige ich mich mit verschiedenen Themen darum wie du mehr Selbstliebe und Körpergefühl aufbauen kannst.
In dieser ersten Folge stelle ich den Podcast BodyLove und auch mich vor. Es geht darum, warum der Tanz mir so wichtig ist in meinem Leben, dass der Körper in unserer Gesellschaft immer weniger Beachtung findet, was Körpergefühl überhaupt ist, was meine Wurzeln sind und was dir der Podcast bringt. http://dayadance.de/blog/willkommen-zum-podcast-bodylove/

BodyLove_Wurzeln_01

Du hast das Gefühl, dass dein Körper immer ein bisschen im Abseits steht und suchst nach einer besseren Verbindung?
Du möchtest dir, deinem Körper, Seele und Geist etwas Gutes tun und mehr Platz für dich?
Du spürst mehr als andere und bist öfters schlecht gelaunt und weißt gar nicht warum?
Du möchtest dich in dich und deinen Körper verlieben?
Dann ist dieser Podcast etwas für dich! Im Podcast BodyLove beschäftige ich mich mit verschiedenen Themen darum wie du mehr Selbstliebe und Körpergefühl aufbauen kannst.
In dieser Folge bekommst du eine geleitete Körperreise, die dich wieder eine Beziehung zu deinem Körper herstellen lässt. Du wirst so ein besseres Körpergefühl erleben und kommst in eine tiefe Entspannung. 
Viel Spaß dabei!
Daya

Intuitive Körperreise

In diesem Audio erfährst du was das Körperbewusstsein überhaupt ist, wie es sich entwickelt und wozu es sich lohnt auch im Erwachsenenalter mehr darüber zu erforschen und zu üben.

JEDE ERFAHRUNG, JEDE ERINNERUNG SPEICHERT DEIN KÖRPER AB UND LERNT DARAUS.

Sichtbar und unsichtbar. Wie du dich fühlst, wie du dich bewegst und wie du dich in prägenden Situationen verhältst, dies alles wird im sogenannten Körpergedächtnis abgespeichert. Egal ob sie längst vergessen hast, dein Körper vergisst traumatische oder schlimme Erlebnisse nicht. Er erinnert sich daran uns reagiert immer wieder ähnlich.

ICH STELLE MIR DIES WIE SCHICHTEN VOR, SCHICHTEN AUS ERFAHRUNGEN, EINDRÜCKEN, GEFÜHLEN.
Wenn du das Gefühl hast, etwas blockiert dich oder du nicht klar bist, dann liegt es vielleicht an gespeicherten Emotionen, die dich immer wieder zurück versetzen.

Ich bin ein kleiner Freak, was das angeht. Immer wieder analysiere ich wie mein Körper reagiert, was er braucht und wie ich diese Traumata Stück für Stück auflösen kann. Es ist nicht immer einfach, aber ich kann nicht anders. Denn so bekomme ich mein Wohlgefühl für meinen Körper, so komme ich in den Flow und bin verbunden. Das war schon immer eine der wichtigsten Aufgaben in meinem Leben.

Daya Tanz

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