Aniek Jonckers is voedingscoach en helpt volwassenen om gezonder te leven. Met haar programma Puur Power kids ondersteunt ze ouders die worstelen met het eten van hun kinderen. In deze aflevering vertelt Angela over de impact van gezonde voeding op haar gezin en zichzelf en geeft ze tips om makkelijk een voedzame maaltijd op tafel te zetten.

---------------

DeLeuksteLunch.nl is dé webshop voor handige lunchtrommels en andere bento accessoires. Van Yumboxen tot boterham uitstekers: eigenaresse Marije Woertman selecteert de leukste producten om van je lunch een feestje te maken.

Download hier het gratis e-book met 20 tips voor gezonde en leuke lunchtrommels: www.deleukstelunch.nl/e-book

DLL #2 - Aniek Jonckers

Angela Kamstra is health coach en runt de website MonkeyPlatter.nl. Toen haar dochter 1,5 jaar was, startte ze met monkey platter, een leuke manier van eten presenteren op een vakjesbord. Haar dochter at alleen nog maar ongezonde voeding en op deze manier hoopte Angela dat ze ook gezondere producten binnenkreeg. Het werkte en sindsdien eet haar dochter weer gevarieerd. In deze aflevering vertelt Angela over haar kennismaking met monkey platter en geeft ze tips over hoe je er zelf mee aan de slag kunt.

---------------

DeLeuksteLunch.nl is dé webshop voor handige lunchtrommels en andere bento accessoires. Van Yumboxen tot boterham uitstekers: eigenaresse Marije Woertman selecteert de leukste producten om van je lunch een feestje te maken.

Download hier het gratis e-book met 20 tips voor gezonde en leuke lunchtrommels: www.deleukstelunch.nl/e-book

DLL #1 - Angela Kamstra

In deze podcast spreek ik met Natasja Wilderman tijdens een Facebook live over gezonde voeding, gezonde schoollunches en wat te doen met kieskeurige eters. We geven veel tips en informatie uit eigen ervaring en kennis.

Natasja Wilderman heeft het bedrijf Voedinsadviescentrum in Zwolle en heeft haar eigen methode ontwikkeld Spruitjes enzo om kinderen te helpen aan een gezond gewicht en ouders te informeren over gezonde voeding en leefstijl.

DLL #3 Over kieskeurige eters en gezonde voeding met Natasja Wilderman

Podcast show waarin Marije Woertman, eigenaresse van DeLeuksteLunch.nl, andere moeders interviewt over hoe zij omgaan met eten en hun kinderen. Luister naar De Leukste Lunch Podcast en maak van je lunch een feestje!