در دوران بارداری، تغذیه صحیح یکی از موارد حیاتی است که برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم می‌باشد. یکی از مواد غذایی که در این دوران بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد، دوغ یا ماست است. در این مقاله، ما به بررسی مزایا و موارد مهم مصرف دوغ در دوران بارداری می‌پردازیم تا شما را در تصمیم‌گیری بهتر درباره تغذیه خود در این دوران مهم ، یاری دهیم.

Doomas Dairy