2016年10月3-6日，應台灣信眾之祈請，達賴喇嘛尊者正在講授提婆菩薩的《中觀四百論》
法本：
藏文版四百論： http://www.e-dalailama.com/FourHundredT.pdf
繁體中文版：http://e-dalailama.com/sutra/400_2016.pdf
簡體中文版：http://e-dalailama.com/sutra/2016_400_s.pdf
地點：印度北部達蘭薩拉大乘法苑
口譯：蔣揚仁欽

2016年10月3-6日《中觀四百論》

達賴喇嘛尊者將於8月29日至9月1日為期四天，在印度達蘭薩拉大乘法苑講授佛護論師的《中觀根本論釋・佛護論》
佛護論法本（1-8品）e-dalailama.com/sutra/Buddhapalita1_8.pdf
佛護論法本（1-8品簡體）e-dalailama.com/sutra/Buddhapalita1_8s.pdf
翻譯：蔣揚仁欽

2017年8月29日至9月1日《中觀根本論釋・佛護論》

2014年7月6－8日
影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=8zPV-XRXENc&list=PLH8oIefsEIxvastTBRfmPinzgePzW1qWr

第十四世达赖喇嘛尊者，在印度北部查谟和克什米尔地区的拉达克列城和平行宫为大众传授­第33次时轮金刚法会时前行说法教授。
说法地点：达赖喇嘛列城和平行宫
教授内容：龙树菩萨《中观宝鬘论》和《亲友书》
譯者：蔣揚仁欽

2014年第33次时轮金刚法会的前行说法

這份廣論是西元1987年，尊者達賴喇嘛在達蘭薩拉講授的，共計十八天，是目前最完整的廣論教授。
譯者：蔣揚仁欽

覺燈日光

2014年10月6-9號
尊者應台灣信眾之祈請，將給予三天半的佛法課程教授
法本：http://e-dalailama.com/sutra/Foundamental_Middle_Path.pdf
教授內容 ： 龍樹菩薩的《中觀根本慧論》及願心儀軌

youtube影片連結:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLH8oIefsEIxuUNZGhOkICQbxOYIjCPy7E

2014年10月6-9號《中觀根本慧論》

2021年12月1日達賴喇嘛尊者將與神父勞倫斯·弗里曼(Laurence Freeman)進行簡短交談
此活動將做為世界基督教禪修會成立30週年的一部分
標題：團結意識：一心一意
主辦單位：世界基督教禪修會（WCCM）
對談以英語為主，還有華語等14國語言的同傳聲譯

2021年12月1日團結意識：一心一意

達賴喇嘛尊者咒：

＿＿＿＿＿＿＿＿

文殊金剛語自在
蔣悲 多傑 啊拉 望秋醒
།འཇམ་དཔལ་རྡོ་རྗེའི་ངག་ལ་དབང་འབྱོར་ཞིང་།   

智慧賢瓶滿甘露
洛卓 布桑 耶喜 都吉當
།བློ་གྲོས་བུམ་བཟང་ཡེ་ཤེས་བདུད་རྩི་གཏམས།

持敎大海（丹增嘉措）實莊嚴
丹增 嘉千 瑞措 浙悲間
།བསྟན་འཛིན་རྒྱ་ཆེན་རོལ་མཚོ་མཛེས་པའི་རྒྱན། 

祈請持蓮聖觀音
帕秋 洽那 悲莫 梭瓦得
།འཕགས་མཆོག་ཕྱག་ན་པདྨོར་གསོལ་བ་འདེབས།

＿＿＿＿＿＿＿＿

།ༀཨཿགུརུབཛྲདྷརབྟཊྚཱརཀམཉྫུཤྲཱིཝཱགིནྡྲསུམཏིཛྙཱནཤཱསནདྷར སམུདྲཤྲཱིབྷདྲསརྦསིདྡྷིཧཱུཾཧཱུཾ།  །

嗡阿 古茹 班雜 達熱 芭扎熱噶 曼玖史日瓦根扎蘇嘛迪夾吶沙薩吶噠熱薩畝扎史日芭扎薩瓦思迪吽吽


ༀཨཿགུརུབཛྲདྷརབྟཊྚཱརཀ
嗡阿 古茹 班雜 達熱芭扎熱噶
身語 上師 金剛持 聖主至尊 

མཉྫུཤྲཱིཝཱགིནྡྲསུམཏིཛྙཱན
曼玖史日瓦根扎 蘇嘛迪 夾吶
文殊 妙音  善慧 
ཤཱསནདྷརསམུདྲཤྲཱིབྷདྲསརྦསིདྡྷིཧཱུཾཧཱུཾ།
沙薩吶 噠熱 薩畝扎 史日芭扎 薩瓦思迪 吽吽
敎持 大海    吉祥  一切成就  意融入

（咒義：祈請金剛上師聖主文殊妙音善慧吉祥持敎大海，賜予弟子我等一切成就，並加持我等身語意三門與您的三門融為無二、成為一體 ）

＿＿＿＿＿＿＿＿

祈願賜予上師金剛持，至尊文殊語自在賢慧丹增嘉措
喇嘛多傑鏹 傑尊蔣悲昂望洛桑耶喜丹增嘉措
བླ་མ་རྡོ་རྗེ་འཆང་། ༸རྗེ་བཙུན་འཇམ་དཔལ་ངག་དབང་བློ་བཟང་ཡེ་ཤེས་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་

三有自在無比吉祥賢勝之身語意成就
西蘇旺秋 聰巴梅悲得 悲桑布 固素度吉威主浙篤梭
སྲིད་གསུམ་དབང་བསྒྱུར་མཚུངས་པ་མེད་པའི་སྡེ་དཔལ་བཟང་པོ་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་དངོས་གྲུབ་སྩལ་དུ་གསོལ། །
＿＿＿＿＿＿＿＿
再再明示空悲雙運道
東擬 寧結 嵩篤 啾悲朗
།སྟོང་ཉིད་སྙིང་རྗེ་ཟུང་དུ་འཇུག་པའི་ལམ།

雪域教法眾生依怙主
切切 篩浙 慷間 丹卓袞
།ཆེས་ཆེར་གསལ་མཛད་གངས་ཅན་བསྟན་འགྲོའི་མགོན།

祈請持蓮丹增嘉措尊
洽那 悲莫 丹增嘉措拉
།ཕྱག་ན་པདྨོ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་ལ།

所願事業悉能任運成
梭瓦 得搜 協敦 論諸修  །གསོལ་བ་འདེབས་སོ་བཞེད་དོན་ལྷུན་འགྲུབ་ཤོག །

達賴喇嘛尊者咒

2021年12月8日達賴喇嘛尊者將與心智與生命研究所的壓力管理科學家 - 艾麗莎·埃佩爾與情緒處理研究員-米歇爾·N.希奧塔進行一場簡短的交流，之後會有問答環節直播網址：
標題：心懷希望、勇氣、慈悲心於危機的世代之中
主辦單位：心智與生命研究所
對談以英語為主，還有華語等14國語言的同傳聲譯

-------------
主講人: 達賴喇嘛尊者
座談會主持人: 約翰-鄧恩，博士
威斯康辛大學麥迪遜分校
約翰在威斯康星大學麥迪遜分校健康心理中心擔任沈思式人文學科的傑出主席，他也是該校亞洲語言和文化系的系主任。他的工作重點是佛教哲學和沈思實踐與認知科學的對話，包括在人文和科學領域的出版物。他是心智與生命研究所的研究員，曾擔任該所的董事會成員。

討論者: 艾麗莎·埃佩爾，博士
加州大學舊金山分校
伊麗莎是加州大學舊金山分校精神病學系的教授和副主任。她研究壓力復原力和正念干預如何保護健康和促進繁榮。她還研究將氣候困擾轉變為氣候行動。她是美國國家醫學院的成員，行為醫學研究學院的主席，以及心智與生命研究所指導委員會的聯合主席。

討論者: 米歇爾.希奧塔，博士
亞利桑那州立大學
米歇爾（"拉尼"）是亞利桑那州立大學的心理學副教授和「情緒測驗生理心理實驗室」（SATRN）的主任。她的研究涉及積極情緒、情緒調節、親密關係中的情緒過程以及與情緒有關的行為變化機制。她是《積極情緒手冊》（Guilford）的編輯者和教科書《情緒》（牛津大學出版社）的作者。


藏英翻譯：圖登金巴博士
慈悲研究所和心智與生命研究所
自1985年以來，圖登金巴一直是達賴喇嘛尊者的首席英文翻譯員。他是西藏經典研究所和慈悲研究所的創辦者和主席。金巴曾作為僧人在甘丹寺大學的東頂學院受訓，後有劍橋大學的哲學學士和宗教學的博士學位。他是心智與生命研究所的董事會主席。

活動主持人: 蘇珊·鮑爾·吳博士
心智與生命研究所
蘇珊是心智與生命研究所的主席。她曾擔任領導、學術和臨床職務，蘇珊透過教學醫療保健和高等教育中的禪修實踐，研究如何提升復原力。

2021年12月8日心懷希望、勇氣、慈悲心於危機的世代之中

2021年12月11日達賴喇嘛尊者將對台灣信眾給予簡短開示
主題：世界和平來自於慈悲&十七班智達祈願文
主辦單位：台北市甘丹東頂顯密佛學研修協會
十七班智達祈願文法本下載：https://bit.ly/2Wz6yJL

2021年12月11日世界和平來自於慈悲&十七班智達祈願文

2021年12月17-18日達賴喇嘛尊者應來自印尼、馬來西亞、緬甸、斯里蘭卡和泰國等上座部僧伽成員之祈請給予教授，之後會有問答環節
內容: 大念處經
主辦單位：因陀般若佛學檔案館，也稱為「曼谷解脫自在園」、印尼丹格朗-萬丹斯里維再也國家佛教理事會、馬來西亞上座部佛教理事會、斯里蘭卡藏傳佛教兄弟學會、東南亞法性項目和新加坡西藏文化中心。

對談以藏語為主，還有華語等14國語言的同傳聲譯
大念處經法本下載：https://bit.ly/2ZYbMns

2021年12月17日大念處經（第一天）

2021年12月17-18日達賴喇嘛尊者應來自印尼、馬來西亞、緬甸、斯里蘭卡和泰國等上座部僧伽成員之祈請給予教授，之後會有問答環節
內容: 大念處經
主辦單位：因陀般若佛學檔案館，也稱為「曼谷解脫自在園」、印尼丹格朗-萬丹斯里維再也國家佛教理事會、馬來西亞上座部佛教理事會、斯里蘭卡藏傳佛教兄弟學會、東南亞法性項目和新加坡西藏文化中心。
對談以藏語為主，還有華語等14國語言的同傳聲譯
大念處經法本下載：https://bit.ly/2ZYbMns

2021年12月18日大念處經（第二天）

2021年12月23日達賴喇嘛尊者對印度管理研究所-羅赫塔克分校的學生給予簡短演講，之後會有問答環節
標題：以悲智面對挑戰
主辦單位：印度管理研究所-羅赫塔克分校
對談以英語為主，還有華語等14國語言的同傳聲譯

2021年12月23日以悲智面對挑戰

2021年12月29日達賴喇嘛尊者將給予教授
內容: 三主要道、菩提道次第攝頌、證道歌
主辦單位：甘丹赤巴宮.  དགའ་ལྡན་ཁྲི་ཐོག་ཁང་།
開示以藏語為主，還有華語等14國語言的同傳聲譯
三主要道法本下載：https://bit.ly/2RdbRe6
菩提道次第攝頌法本：https://bit.ly/3kHhUpj
證道歌法本：https://bit.ly/3f2TdlO

2021年12月29日三主要道、菩提道次第攝頌、證道歌

2022年11月25-26日達賴喇嘛尊者應韓國請法團之啟請給予教授
地點：北印 達蘭薩拉 大乘法苑 
主辦：韓國請法團
語言：藏語為主，華語、英語等同傳聲譯

2022年11月25日達賴喇嘛尊者為韓國信徒傳法

2022年11月25-26日達賴喇嘛尊者應韓國請法團之啟請給予教授
內容：《中觀根本慧論》
地點：北印 達蘭薩拉 大乘法苑 
主辦：韓國請法團
語言：藏語為主，華語、英語等同傳聲譯

2022年11月26日《中觀根本慧論》至十四品

2014年7月6－8日
第十四世达赖喇嘛尊者，在印度北部查谟和克什米尔地区的拉达克列城和平行宫为大众传授­第33次时轮金刚法会时前行说法教授视频。
说法地点：达赖喇嘛列城和平行宫
教授内容：龙树菩萨《中观宝鬘论》和《亲友书》
譯者：蔣揚仁欽

2014-07-07-preliminary-teaching-chinese-audio-day2

2014-07-08-preliminary-teaching-chinese-audio-day3

2014-07-06-preliminary-teaching-chinese-audio-day1

2014-10-06-《中觀根本慧論》 第一天

2014-10-07-《中觀根本慧論》 第二天

2014-10-08-《中觀根本慧論》第三天

2014-10-09-《中觀根本慧論》-第四天

2014-10-09-問答交流。-第四天

祖师们的著述中有提到心上的光明、大乐，但又说心也是空性，请问光明、大乐、空性是什么关系？

内地有一些群友问，他们很欢喜格鲁派的教派，特别对宗大师、尊者有强烈信心，但身边没有或很少有格鲁派的上师可以依止，反之，经常有其它某教派的上师前来，这是否说自己与其它某教派的法缘比较好，应该依止该教派？

2016年5月10-13日_日本入行論 & 三要所缘次第趋入兜率妙梯
地點：大阪國際會議中心

翻譯：蔣揚仁欽

法本：
2016年5月10-13日_日本入行論法本
http://e-dalailama.com/sutra/2016MayText.pdf
三要所缘次第趋入兜率妙梯
http://e-dalailama.com/sutra/stair.pdf
文殊讚
http://e-dalailama.com/sutra/manjushiri.pdf

2016年5月11日_日本入行論 下午

2016年10月4日《中觀四百論》1 - 4品

2016年10月3日《中觀四百論》佛法開示

2016年10月3-6日，應台灣信眾之祈請，達賴喇嘛尊者正在講授提婆菩薩的《中觀四百論》
法本：
藏文版四百論： www.e-dalailama.com/FourHundredT.pdf
繁體中文版：e-dalailama.com/sutra/400_2016.pdf
簡體中文版：e-dalailama.com/sutra/2016_400_s.pdf
地點：印度北部達蘭薩拉大乘法苑
口譯：蔣揚仁欽

2016年10月5日《中觀四百論》5 - 8品

2016年10月5日《中觀四百論》8 - 16品

2016年12月27日尊者達賴喇嘛傳授度母心咒、觀世音心咒、釋迦牟尼佛心咒
《釋迦牟尼佛心咒》
嗡、牟尼、牟尼、嘛哈牟尼、也、梭哈。
梵音 Om Muni Muni Maha Muni ye Soha
 ཨོཾ་མུ་ནི་མུ་ནི་མ་ཧཱ་མུ་ན་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ

釋迦牟尼佛心咒

2016年12月27日尊者達賴喇嘛傳授度母心咒、觀世音心咒、釋迦牟尼佛心咒

觀音心咒：嗡嘛呢叭咪吽 （梵文：ॐ मणिपद्मे हूं / oṃ maṇi padme hūṃ；藏文：ཨོཾ་མ་ཎི་པ་དྨེ་ཧཱུྃ，藏语拼音：om ma ni bai me hum）

觀世音心咒

2016年12月27日尊者達賴喇嘛傳授度母心咒、觀世音心咒、釋迦牟尼佛心咒
度母心咒：  嗡。大咧。度大咧。度咧。梭哈
ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱཧཱ།
Oṃ tāre tuttāre ture svāhā (ॐ तारे तुत्तरे तुरे स्वाहा)

度母心咒

尊者達賴喇嘛於2016年12月26日傳授不動佛心咒：
 答雅他  唵 剛嘎尼 剛嘎尼 若札尼 若札尼 
 朵搭尼 朵搭尼 答薩尼 答薩尼 帕梯哈那 帕梯哈那 
 薩爾哇 嘎姆瑪 巴然姆 巴拉 尼昧 薩爾哇 薩埵 年扎 梭哈
  ཏདྱ་ཐཱ།  ཨོཾ་ཀཾ་ཀ་ནི་ཀཾ་ཀ་ནི། རོ་ཙ་ནི་རོ་ཙ་ནི། ཏྲོ་ཊ་ནི་ཏྲོ་ཊ་ནི། ཏྲ་ས་ནི་ཏྲ་ས་ནི། པྲ་ཏི་ཧ་ན་པྲ་ཏི་ཧ་ན། སརྦ་ཀརྨ་པ་རཾ་པ་རཱ་ཎི་མེ་སརྦ་ས་ཏྭ་ནཉྩ་སྭཱ་ཧཱ།

不動佛心咒

時輪金剛心咒＆隨攝弟子六種子字
嗡啊吽 霍杭麻恰 嘛拉瓦拉雅 吽呸

隨攝弟子六種子字＿嗡啊吽霍杭麻恰

嗡啊吽霍杭麻恰嘛拉瓦拉雅吽呸

文殊菩薩心咒
 ཨོཾ་ཨ་ར་པ་ཙ་ན་དྷཱིཿ ༎
 ōng ā rā，bā zhā nà dǐ 
嗡啊惹巴紮那地

文殊菩薩心咒

馬頭明王心咒
ཧྲཱི་བཛྲ་ཀྲོ་ངྷ་ཧ་ཡ་གྲྀ་ཝ་ཧུ་ལུ་ཧུ་ལུ་ཧཱུྃ་ཕཊ།
Hrih Benza Krodha Hayagriva Hulu Hulu Hung Phat  系 班紮 卓达 哈呀 噶哇 呼嚕呼嚕 吽呸

馬頭明王心咒

2017年7月12日尊者達賴喇嘛於拉達克努布拉谷Deskit 西特寺傳授
OM MANI PÄDME HUM
  ཨོཾ་མ་ཎི་པ་དྨེ་ཧཱུྃ 
唵嘛呢叭咪吽

OM ARYA TARE TAM SVAHA 
ཨོཾ་ཨརྱ་ཏ་རེ་ཏཾ་སྭ་ཧ།
唵阿雅達日當縮娑哈

OM EKAJATI HUM SVAHA
ཨོཾ་ཨེ་ཀ་ཇ་ཏི་ཧཱུཾ་སྭ་ཧ།
唵愛嘎甲地吽娑哈

斷諸惡趣觀音3尊咒語

普巴金剛又稱金剛訣心咒
  ཨོཾ་བཛྲ་ཀཱི་ལི་ཀཱི་ལ་ཡ་སརྦ་བིགྷྣཱན་བཾ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔
嗡 班雜 磯哩磯拉牙 薩哇 畢葛念 邦 吽 呸

普巴金剛＿又稱金剛厥心咒

達賴喇嘛尊者將於8月29日至9月1日為期四天，在印度達蘭薩拉大乘法苑講授佛護論師的《中觀根本論釋・佛護論》
佛護論法本（1-8品）http://e-dalailama.com/sutra/Buddhapalita1_8.pdf
佛護論法本（1-8品簡體）http://e-dalailama.com/sutra/Buddhapalita1_8s.pdf
翻譯：蔣揚仁欽

2017年08月29日-中觀根本論釋・佛護論 第一品至1-5

2017年08月30日-中觀根本論釋・佛護論 至第一品結束

2017年08月31日-中觀根本論釋・佛護論 第二品至第六品

2017年09月1日-願心儀軌

白度母主眷三尊心咒

 十字度母咒： ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱཧཱ། 
嗡。大咧。度大咧。度咧。梭哈
om tare tuttare ture soha
ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱཧཱ།

忿怒聖母心咒：

ཨོཾ་བྷྲྀཾ་སྭཱཧཱ། ཨོཾཨཱརྱཱ་བྷྲྀཾ་ཀུ་ཊི་སྭཱཧཱ།
嗡 布靈 梭哈 嗡 阿雅 布靈 估赤 梭哈

度母長咒 
嗡 達銳 度達銳 度銳 瑪瑪 阿玉布耐 賈納 貝沾木 古如 梭哈
oṃ tāre tuttāre ture mama āyurpuṇye jnāna puṣṭiṃ kuru svāhā
ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་མ་མ་ཨཱ་ཡུརྤུ་ཎྱཻ་ཛྙཱ་ན་པུཥྚིཾ་ཀུ་རུ་ཡེ་སྭཱཧཱ།

忿怒聖母心咒

度母長咒

十三尊及獨勇大威德金剛咒語

根本咒 
ཨོཾ་ཡ་མ་རཱ་ཛཱ་ས་དོ་མེ་ཡ། ཡ་མེ་དོ་རུ་ཎ་ཡོ་ད་ཡ། ཡ་ད་ཡོ་ནི་ར་ཡཀྵེ་ཡ། ཡཀྵེ་ཡཙྪ་ནི་རཱ་མ་ཡ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ་སྭཱཧཱ། 
嗡雅瑪惹阿雜薩多麥雅、雅麥多洳吶約噠雅、雅噠約呢惹阿雅且雅、雅且雅雜呢惹阿嘛雅吽吽呸呸娑哈。

事業咒 
ཨོཾ་ཧྲཱིཿ ཥྚྲཱིཿ ཝི་ཀྲྀ་ཏཱ་ན་ན་ཧཱུཾ་ཕཊ། 
嗡寫傑微執噠訥哪吽呸。

心咒 
ཨོཾ་ཡ་མཱནྟ་ཀ་ཧཱུཾ་ཕཊ། 
嗡雅曼達嘎吽呸。

十三尊及獨勇大威德金剛心咒

十三尊及獨勇大威德金剛事業咒

十三尊及獨勇大威德金剛根本咒

2018年1月23日於菩提伽耶尊者傳授妙音天女隨許時念誦的咒語

ཨོཾ་ཨ་ཨཱཿ ཨི་ཨཱིཿ ཨུ་ཨཱུཿ རྀ་རཱྀ་ ལྀ་ལཱྀ་ ཨེ་ཨཻ་ ཨོ་ཨཽ་ ཨཾ་ཨཱཿ  ཨོཾ་བཛྲ་དེ་ཝི་པི་ཙུ་པི་ཙུ་པྲ་ཛྙཱ་ཝརྡྷ་ཧྲཱིཾ་ཧཱུཾ། 

嗡阿啊 咿噫   嗚唔 日惹哩唎  誒欸  哦噢 盎阿 
嗡班雜迪微 鎞租鎞租 巴雜瓦德 捨吽

妙音天女咒

擷取於2018年5月22日達賴喇嘛尊者應
越南河內，胡志明市和海防的信眾邀請進行視訊白文殊隨
 ཨོཾ་ཝཱ་ཀྱཻ་ད་ན་མཿ
嗡哇給燵那瑪  
OM-WA-KYE-DHA-NA-MA

白文殊心咒

2018年12月30日文殊法類 (長壽白勝樂 ཚེ་ལྷ་བདེ་མཆོག་དཀར་པོ།)
White-long life Heruka 
咒語：ཨོཾ་ཧྲཱི༔ཧ་ཧ་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཚེ་ལ་སྲུངས་ཤིག་སྭཱཧཱ། 
嗡 Oṃ 系 hri 哈 ha 哈 ha 吽 hum 吽 hum 呸 phey 庛 tshe 拉la 疎sung 芯shig 梭 sva 哈 hā

長壽白勝樂心咒 ཚེ་ལྷ་བདེ་མཆོག་དཀར་པོ།

尊者達賴喇嘛念誦的 （吉祥天母心咒）དཔལ་ལྡན་ལྷ་མོའི་མཚན་སྔགས། Palden Lhamo mantra  

བྷྱོཿརཀྨོ་བྷྱོ། རཀྨོ་བྷྱོ། བྷྱོ་རཀྨོ་ཐུན་བྷྱོ། ཁ་ལ་རཀ་ཆེན་མོ། རཀྨོ་ཨ་བྱ་ཏ་བྱ་ཐུན་བྷྱོ་རུ་ལུ་རུ་ལུ་ཧཱུཾ་བྷྱོ་ཧཱུཾ།
救拉姆救 拉姆救救 拉姆吞救 卡拉拉嘎千摩 拉姆阿嘉答嘉 吞救 魯路魯路 吽救吽 

Jho Rakhmo Jho Rakhmo Jho Jho Rakhmo Tun Jho khalarakchenmo Rakhmo Adya Tadya Tun Jho Rulu Rulu Hum Jho Hum

吉祥天母心咒

孔雀明王心咒
ཨོཾ་མཧཱ་མཱ་ཡཱུ་རཱི་བཱིདྱ་ར་ཛྙི་ཧཱུཾ་ཧཱུཾ་ཕཊ་ཕཊ།
嗡，瑪哈嘛優裡，必雅日阿扎，吽吽，呸呸。
Om Maha Mayuri Biyaraza Hum Hum Phe Phe

孔雀明王心咒

獅吼觀音心咒：
ༀ་ཨཱཿཧྲཱིཿསིངྷ་ན་ད་ཧཱུཾ་ཕཊ།
唵 啊 舍 星哈那达 吽 啪 
om ah hri simhanada hum phat

獅吼觀音心咒

道前基礎 Foundation (01)

道前基礎 Foundation (02)

說法前行 (01)

說法前行 (02)

說法前行 (03)

這個網頁提供了尊者達賴喇嘛開示的漢譯聲音檔，譯者包括了蔣揚仁欽，朗望扎熙格西，阿旺念扎格西等。若要更多相關的開示講義或影像資料，歡迎至達賴喇嘛說法漢譯下載，蔣揚仁欽facebook，以及尊者的漢文Youtube. （點擊連結如下方）

H.H. Dalai Lama 尊者達賴喇嘛漢譯

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