Tällä podcastilla avaan hieman erilaisia minä-tiloja joidenka tunnistaminen ja myötätuntoinen havainnointi helpottaa olemaan itselleen armollisempi. Erilaiset minä-tilat kuvaavat hyvin sitä, miten esimerkiksi yhdessä hetkessä saatamme olla hyvin itsekriittisiä, ja toisessa hetkessä taas on helpompi ja luonnollisempi löytää ymmärrystä ja myötätuntoa itseään ja muita kohtaan.

Podcast erilaisista minä-tiloista

Kasvu ei ole kaikille sama asia, ei miehillekkään. Pinnalla on puhetta että miesten olisi hyvä olla herkkiä, mutta toisaalta turvallisia ja vakaita. Miesten rooli kautta aikain on ollut tuoda turvaa, aiemmin ennenkaikkea fyysisesti. Tänäpäivänä olemme kuitenkin uuden haasteen ja mahdollisuuden äärellä: Miten luoda emotionaalista turvaa?

Jotta voi luoda turvaa toisille, on oltava turvassa itse. Ja heti olemme ison paradoksin äärellä: Turva voi olla juuri siinä, että uskaltaa sanoa että pelottaa. Turva voi olla sen omistamista, että tuntee turvattomuutta.

Kuuntele lisää  podcastilta jolla juttelemme Teemun kanssa miehenä ja naisena olemisesta, ihmissuhteista, tunteista, kehollisuudesta, varjoista, peloista ja rohkeudesta olla näiden äärellä rehellinen, ennenkaikkea itselleen.

Tämä keskustelu oli valtavan inspiroiva, syvällinen, koskettava, ronski ja hauskakin!  Toivottavasti koko tämä skaala välittyy myös kuulijoille, herättäen jotain oleellista juuri siihen kohtaan missä kukin itsensä kanssa on.

Miehen itsetuntemuksen matkasta, ihmissuhteista ja ihmisenä olemisesta Teemu Syrjälän kanssa

Podcast addiktioista Kristiina Niskasen kanssa

Inhimillistä itsetuntemusta -podcast

Podcast traumakemia suhteesta toipumisesta yhdessä Kristiina Niskasen kanssa

Inhimillisiä ajatuksia elämästä ja ihmisyydestä

Eevi Minkkinen

Popular tracks