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Damit bringt man sein Gehirn auf die Anfangsfrequenz und baut gleichzeitig die Reizüberflutungen ab, welche zur Panikattacke führen. Dabei langsam ein und aus atmen und in sich ruhen ... Alles kommen und wieder gehen lassen was an Gedanken und Bildern kommt ... Immer versuchen durch langsames Atmen die Herzfrequenz runter zu schrauben ob durch die Nase, oder erst durch die Nase und dann durch den Mund einatmen und ausatmen ... immer ganz entspannt ...
Ein kurzzeitiges Brummen auf den Ohren nach der Therapiesitzung ist ganz normal, vergeht aber nach ein paar Minuten.

Binaural Therapie (Therapy)

I am a bit of a democracy fetishist, a pacifist and compose electronic music since i was 13.
Born on the 3. january 1977

Binaural Therapie (Therapy)

Jens Gebauer (geb. Brzoska)