Esse Podcast foi realizado na YPSI centro de treinamento criado pelo treinador Alemão Wolfgang Unsöld .  Nessa conversa Wolfgang conta como entrou na área da preparação física e como montou o primeiro local de treinamento personalizado  com barras olímpicas, halteres e pesos livres da Alemanha. O treinador Alemão apresenta uma interessante visão sobre o treinamento e enxerga a melhora da performance como aspecto multifatorial, onde treino e mudança de comportamento são a chave para obtenção de resultados.
Abaixo um resumo dos assuntos que abordamos durante nosso Podcast
Como a YPSI utiliza as terapias manuais para ajudar na qualidade muscular de atletas;
Quais são os principais exercícios que todos os atletas devem ser capazes de fazer e promovem o máximo de transferência para o esporte;
Como diferenciar os requisitos de força para diferentes atletas e esportes;
Quais avaliações a YPSI utiliza com atletas e alunos de personal trainer
Por que os conceitos de regeneração e recuperação são mal compreendidos pelos profissionais do treinamento;
Como Wolfgang endereça a mudança na composição corporal de atletas e alunos de personal trainer e como se tornou uma referência nessa área;
E muito mais. Confira!
Para saber mais sobre o treinador, acesse - http://ypsi.de/

Entrevista com  Wolfgang Unsöld - Preparador Físico Alemão e Empresário

Um bate papo muito interessante  entre o treinador Luigi Marino e as feras do Crossfit Tati Rebane e Thiago Parra.

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