ضيف الحلقة



مدير عام المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية

د. عبدالحميد بن عبدالله الحبيب


الحديث عن رؤية ورسالة وأهداف المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، بالإضافة إلى مهام واختصاصات المركز. 



يهدف المركز إلى صناعة برامج وطنية تسهم في تعزيز الصحة النفسية، وتهيئة حياة أفضل لأفراد المجتمع، وتعزيز المشاركة الإيجابية، ودعم الفئات الأكثر عرضة للاضطرابات النفسية، وذلك من خلال توجيه المجتمع لدعم قضايا الصحة النفسية، وتمكين الفئات المستهدفة وتطوير مهاراتها بما يحقق المفهوم الشامل للصحة النفسية، وتقديم برامج التوعية والتثقيف الصحي في مجال الصحة النفسية، والإسهام في تحسين جودة الخدمات النفسية المقدمة، بالإضافة إلى تطوير برامج وقائية في مجال الصحة النفسية.




ويتولى المركز عدة مهام واختصاصات من خلال مجلس إدارة برئاسة معالي وزير الصحة وعضوية  (13) جهة حكومية وخاصة؛ للإسهام في دعم وتيرة عمل المركز والقيام بالمهام المناطة به والتي يأتي من ضمنها المشاركة مع الجهات ذات العلاقة في رسم السياسات الوطنية بمجال تعزيز الصحة النفسية، وتسهيل حصول الفئات المستهدفة على الدعم النفسي والمساندة والخدمات اللازمة، واقتراح وتبني برامج توعية تتمشى مع ما يطرأ من تغيرات اجتماعية، والاستفادة من التجارب الدولية في مجال تعزيز الصحة النفسية، والعمل على توطين الخبرات في هذا المجال، ورصد ومتابعة الظواهر والمشكلات ذات العلاقة بالصحة النفسية، ومساندة الأنشطة والمبادرات التطوعية والمجتمعية في مجال تعزيز الصحة النفسية، بالإضافة إلى التعاون والتنسيق مع الجهات الصحية والتعليمية والبحثية المختلفة في مجال الصحة النفسية سواء داخل المملكة أو خارجها.




وعمل المركز منذ إنشائه على العديد من البرامج والمبادرات التي يسعى من خلالها تعزيز الصحة النفسية لدى أفراد المجتمع، بالإضافة إلى تنفيذ برامج ومبادرات نوعية تستهدف العاملين في الجهات الحكومية والخاصة، وكذلك الممارسين الصحيين في مجال الصحة النفسية، علاوة على إبرام عدد من اتفاقيات التعاون النوعيّة لتقديم خدمات وبرامج الدعم النفسي للجهات المستفيدة والوصول لمجتمع يحظى أفراده بصحة نفسية وجودة حياة جيّدة وفقًا لمستهدفات رؤية مملكتنا الغالية 2030.

 

 الموقع الرسمي للمزيد حول المركز 

http://ncmh.org.sa/index.php/pages/home_mobile


حساب تويتر الرسمي للمركز 

https://twitter.com/ncmh_sa?s

المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية "الرؤية والرسالة والأهداف والمهام" الحلقة (25)

ضيف الحلقة

مديرة مبادرة الصحة النفسية في بيئة العمل
في المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية

أ. ندى بنت عقاب بن عبود


الحديث حول برنامج الصحة النفسية في بيئة العمل 



يهدف البرنامج إلى رفع الوعي النفسي لدى العاملين في المنشآت، وتزويد العاملين بمهارات التعامل مع الضغوط وأساليب تعزيز الصحة النفسية، وكذلك رفع مستوى اهتمام القادة والمدراء بأهمية الصحة النفسية للعاملين، بالإضافة إلى زيادة الوعي حول كيفية التعامل مع زملاء العمل الذين يعانون من اضطرابات نفسية وتقديم المساعدة لهم وإظهار الاهتمام والمواءمة والتفاهم المشترك.





لأن الفرد هو مصدر الفكر والتطوير والانتاج لذا فإن المنشآت تحرص على اختيار موظفين ذو كفاءة صحية وعلمية وعملية عالية، والصحة العامة لا يمكن أن تكتمل بدون صحة نفسية، ولإننا كبشر معرضون في مرحلة ما من حياتنا بضعف في صحتنا النفسية.

تؤثر المشكلات المتعلقة بالصحة النفسية تأثير واضح ومباشر على المنشآت كظهور ارتفاع في نسبة التغيب وانخفاض جودة العمل وقلة الإنتاج وزيادة التكاليف وانخفاض المكاسب، أيضا تؤثر على العاملين من خلال عوامل تشمل انخفاض روح العمل المعنوية.

وللقادة دور هام في خلق ثقافة جيدة حول الصحة النفسية في بيئة العمل والقيام بإجراءات قيادية لتحقيقها، من خلال وضع مبادئ متكاملة في تخطيط العمل وبرامج تطوير الموظفين، وتقييم المخاطر على الصحة النفسية، ودعم المدراء للمساعدة في الاكتشاف المبكر للمشكلات النفسية لموظفيهم، وتوفير أدوات لتحسين أداء الموظفين، ورصد الاحتياجات وعليها يتم تصمم برامج مساعدة الموظفين وخدمات التدريب وإعادة التأهيل في مجال الصحة النفسية لتحسين الاداء وتعزيز المشاركة الفعالة في العمل.
نظام الرعاية للموظفين هي مسؤولية مؤسسية يجب أن تحتوي على نظام متكامل يتكون من أدوات إجراءات وممارسات على مستوى الأفراد والمنشأة تهدف إلى دعم الموظفين في الجانبين الشخصي والمهني، ذو استراتيجية طويلة الأجل للحفاظ على مستويات الموظفين من الناحية الصحية الجيدة والانتاجية العالية، تعتمد الاستراتيجية على تحديات وصعوبات خاصة لكل منشأة.




لذا أطلق المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية برنامج تعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل والذي جاءت فكرته تماشياً مع رؤية المملكة 2030م وما تضمنته من تطوير للموارد البشرية لرفع كفاءتها وإنتاجيتها في العمل.



الموقع الرسمي للمزيد حول المركز 

http://ncmh.org.sa/index.php/pages/home_mobile


حساب تويتر الرسمي للمركز 

https://twitter.com/ncmh_sa?s

الصحة النفسية في بيئة العمل | الحلقة (26)

ضيف الحلقة

مسؤولة تطبيق قريبون 

أ.بسمة بنت محمد السيف.



الحديث حول تطبيق قريبون




الذي يُقدمه المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية  




 


 "تطبيق قريبون" 
يهدف إلى التثقيف الصحي النفسي، من خلال نشر المواضيع والمقالات و"الانفوجرافيك" والفيديو ، كما يقدم خدمة الاستشارات النفسية النصية بشكل مجاني على مدار الأسبوع ولجميع الفئات العمرية من قبل متخصصين بالصحة النفسية.



التطبيق متاح لجميع الأفراد الذين يهتمون بالتثقيف الصحي النفسي، 


يمكن تحميل التطبيق من خلال متجر Apple Store ومتجر Google Play 


الموقع الرسمي للمزيد حول المركز 

http://ncmh.org.sa/index.php/pages/home_mobile


حساب تويتر الرسمي للمركز 

https://twitter.com/ncmh_sa?s

تعرّف على تطبيق قريبون | الحلقة (27 )

ضيف الحلقة

أ.هيفاء بنت سعد العشيوي ‪

مديرة برنامج المساعدة النفسية الأولية



بالمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية







في هذه الحلقة نتعرف أكثر على أهداف البرنامج ودوره في رفع مستوى الوعي النفسي في المجتمع.





رؤية البرنامج 

مجتمع يتقبل المرض النفسي ويتعامل معهم بطريقة مناسبة وبدون خوف .

الهدف العام للبرنامج 

رفع مستوى الوعي النفسي و نشر أسس المساعدة النفسية الاولية ذات الجودة العالية في المجتمع .



وتتلخص أهداف برنامج المساعدة النفسية في عدة نقاط وهي:-

- نقل الخبرة الدولية في مجال المساعدة النفسية الاولية الى المملكة وتطبيقه بشكل مقنن.

- رفع مستوى الوعي بالمساعدة النفسية الأولية لدى المجتمع.

- تقديم يد الرعاية للمرضى النفسيين عبر نشر ثقافة المساعدة النفسية الأولية في المجتمع.

- إيجاد دليل التعامل مع المرضى النفسيين يحمل هوية وطنية تتناسب مع مجتمعنا.

- إعداد كفاءات وطنية مؤهلة ومدربة قادرة على نشر مبادئ المساعدة النفسية الأولية.

- الخروج بإحصاءات وبيانات من المشروع وعمل دراسات نفسية تخدم المجتمع .


 الموقع الرسمي للمزيد حول المركز 

http://ncmh.org.sa/index.php/pages/home_mobile


حساب تويتر الرسمي للمركز 

https://twitter.com/ncmh_sa?s

برنامج المساعدة النفسية الأولية | الحلقة (28 )

ضيف الحلقة


أ. سندس بنت عبدالله السبيعي
أخصائية نفسية
مشرفة مركز الاتصال بالمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية


في هذه الحلقة نتعرف أكثر على أهداف مركز الاتصال التابع للمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية.


حيث يستقبل مركز الاتصال جميع الاستشارات النفسية، بكافة أنواعها، وبالإمكان طلب الاستشارات النفسية الهاتفية من جميع مناطق المملكة ولجميع فئات المجتمع.
يتم الرد على الاستشارات النفسية من قبل مختصين نفسيين مدربين وذوي خبرة في الصحة النفسية.

ويهدف مركز الاتصال النفسي إلى نشر الوعي والتثقيف النفسي وتقديم الاستشارات المتخصصة ومساندة المرضى وأسرهم في مواجهة عبء الاضطرابية والمشاكل النفسية.

 الموقع الرسمي للمزيد حول المركز 
http://ncmh.org.sa/index.php/pages/home_mobile
حساب تويتر الرسمي للمركز 
https://twitter.com/ncmh_sa?s

مركز الاتصال التابع للمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية | الحلقة (29)

ضيف الحلقة

أ. بسمة بنت عبدالعزيز حلمي
أخصائي نفسي أول


المسؤولة عن مبادرة تعزيز الصحة النفسية بالجامعات.
في المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية. 



مبادرة تعزيز الصحة النفسية في الجامعات هي أحد أهم مبادرات المركز الوطني، بدأت في عام 1437هـ، باعتبار الجامعات أكبر المؤسسات التعليمية التي تضم شريحة شبابية كبيرة ومتماشية مع رؤية المملكة 2030، بحيث يتم إنشاء مجموعات من المتخصصين والمهتمين بمجال الصحة النفسية والاجتماعية في كل جامعة سعودية حكومية وأهلية عريقة أو ناشئة، تعمل ضمن إطار موحد وخطة واضحة لها معايير قياس يشرف عليها المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية.

الموقع الرسمي للمزيد حول المركز 


http://ncmh.org.sa



حساب تويتر الرسمي للمركز
 
https://twitter.com/ncmh_sa

مبادرة تعزيز الصحة النفسية بالجامعات | الحلقة (30)

بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية 2021

حلقة استثنائية برعاية تطبيق موعدي 

https://mawidy.com/ 




مع ضيفنا 




د. حسن بن رافع الشهري 

@Hasalshehri 


استشاري الطب النفسي العام والطب النفسي الشرعي 
حاصل على الزمالة الكندية في الطب النفسي الشرعي من جامعة ماكمستر، كليةالطب، قسم علم السلوك والأعصاب
حاصل على الزمالة العربية والبورد السعودي في الطب النفسي 












حديث الحلقة عن حجم وكفاءة الخدمات النفسية والتحديات الحالية لتقديم الخدمات في مناطق المملكة العربية السعودية، ووضع التثقيف العام بنشر الوعي عن كل ما يخص مجال الصحة النفسية من أفراد أو مجموعات، وبالخصوص من خلال المنصات الاجتماعية.




دور التثقيف في رفع الوعي بالصحة النفسية في المجتمع وأيضا لمقدمي الخدمات النفسية والتغييرات الحاصلة مؤخرًا التي تساعد في تقديم الخدمات النفسية للجميع بشكل متكافئ.








ويحاوره 

 مع أ. حصة الغامدي
https://twitter.com/HissahAlghamdi 


و د. عمار نواب

https://twitter.com/3mmar_Nawwab

( حاضر ومستقبل الخدمات النفسية في السعودية) بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية٢٠٢١

إمعان مدونة صوتية تحمل الكثير من الموضوعات النفسية من قِبل أهل الاختصاص، لرفع مستوى الثقافة النفسية من خلال تصحيح المفاهيم الخاطئة، وإضافة معلومات نفسية قد تكون جديدة على مسامعكم.

Ema'an Promo Podcast | بودكاست إمعان

مع  الأخصائية أول علم نفس سريري حصة الغامدي
Twitter account @HissahAlghamdi 

 الضيف: د.ماجد علي الحربي
Twitter account @DrMajedAharbi 
استشاري الطب النفسي المساعد، مدينة الملك عبدالعزيز الطبية الحرس الوطني.
زمالة الطب النفسي من المجلس العربي للتخصصات الصحية.
شهادة التدريب من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية في الطب النفسي .
مهتم بالطب النفسجدي.


تكلمنا في هذه الحلقة عن:

- ما هو الاضطراب النفسي ولماذا نصاب فيه ؟
- هل الأدوية النفسية  تسبب الإدمان؟
- أهمية العلاج الدوائي و النفسي في الاضطرابات النفسية .
- معلومات مهمة عند اخذ العلاج الدوائي .
- ما مدى تعارض طب الأعشاب مع الأدوية النفسية في  ؟

الحلقة (1) - حول الاضطراب النفسي

الضيف : أ. أسامة الجامع
Twitter account: @oaljama 
 
أخصائي أول علم النفس السريري، ماجستير في علم النفس الاكلينيكي من كلية الطب جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل
ماجستير جودة صحية من الكلية الملكية الإيرلندية للجراحين، أخصائي ومعالج نفسي. مُرخص في علاج الاضطرابات النفسية مثل القلق،الاكتئاب، المخاوف، الوسواس القهري، وغيرها.
يعمل في عيادة ابن رشد النفسية الحكومية في مدينة الدمام.
شارك في العديد من المؤتمرات العالمية في العلاج المعرفي السلوكي في اسبانيا وبريطانيا وسلوفينيا وبلغاريا.
مشرف تدريب في برنامج دبلوم العلاج المعرفي السلوكي في جامعة الملك سعود.
قدم العديد من الدورات التدريبية في العلاج النفسي في عدد من مدن المملكة مثل الرياض والخبر وجدة والخفجي والأحساء في القطاع الخاص.

 تحدثنا عن:
- عبارة عن ماذا العلاج النفسي ؟
- ما أهمية  العلاج النفسي ؟
- كيف سيكون حال المجتمع في حال عدم وجود علاج نفسي ؟
-متى يحتاج الفرد للعلاج النفسي؟

الحلقة (2) - ماذا عن العلاج النفسي؟

الضيف: أ.نور الخضير 
 Twitter account @Nooralkhodier

تحدثنا في هذه الحلقة عن:
- الخدمات النفسية التي تقدم لمصابي حوادث السيارات ومن أهمها دور الأخصائي النفسي والمعالج النفسي.
- ما هي أنواع الإصابات لمرضى مدينة الأمير سلطان للخدمات الإنسانية لحوادث السيارات ،  و أكثرها صعوبة  ؟
- ماهي الأعمار المتكررة للمصابين ؟
- متى يتم  تحويل المصاب بحادث سيارة إلى الأخصائي النفسي للتقييم السريري ، ومتى يحول للمعالج النفسي للبدء في العملية العلاجية ؟
- ماهي الأعراض النفسية أو الاضطرابات النفسية المصاحبة لمصابي حوادث
- السيارات ؟
- ما هو كرب ما بعد الصدمة  ؟
- كيف تتم  العملية العلاجية لهم ؟

الحلقة (3) - دور المختص النفسي مع مصابي حوادث السيارات

الضيف: د.أحمد الهادي
Twitter account: @A_AlHadi 

أستاذ مشارك واستشاري الطب والعلاج النفسي، مشرف كرسي سابك لأبحاث وتطبيقات الصحة النفسية، معالج معتمد من أكاديمية العلاج المعرفي ومن الجمعية الكندية للعلاجات المعرفية السلوكية،
يعمل في كلية الطب بمدينة جامعة الملك سعود الطبية.

تكلمنا في هذه الحلقة عن:
- متى يبدأ دور المعالج والمراجع في العملية العلاجية الدوائية ؟.
- ما هو  دور كلاً من المعالج و المراجع في العملية العلاجية الدوائية ؟
- الجلسات العلاجية غير الدوائية متى بيبدأ دور كل من الطرفين هل هي مشابهة  للعملية العلاجية الدوائية أو فيها اختلاف ؟
- كيف ممكن يكون دور الأسرة في العملية العلاجية سواء الدوائية أو غير الدوائية ؟

الحلقة (4) - المعالج والمراجع في العملية العلاجية

الضيف : أ.أسامة الجامع
Twitter account: @oaljama 
 
أخصائي أول علم النفس السريري، ماجستير في علم النفس الاكلينيكي من كلية الطب جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل
ماجستير جودة صحية من الكلية الملكية الإيرلندية للجراحين، أخصائي ومعالج نفسي. مُرخص في علاج الاضطرابات النفسية مثل القلق،الاكتئاب، المخاوف، الوسواس القهري، وغيرها.
يعمل في عيادة ابن رشد النفسية الحكومية في مدينة الدمام.
شارك في العديد من المؤتمرات العالمية في العلاج المعرفي السلوكي في اسبانيا وبريطانيا وسلوفينيا وبلغاريا.
مشرف تدريب في برنامج دبلوم العلاج المعرفي السلوكي في جامعة الملك سعود.
قدم العديد من الدورات التدريبية في العلاج النفسي في عدد من مدن المملكة مثل الرياض والخبر وجدة والخفجي والأحساء في القطاع الخاص.

تكلمنا عن :
- من هو المعالج النفسي ؟
- متى يحصل الاخصائي النفسي الاكلينيكي على لقب اكلينيكي ؟
- كيف ممكن يتعرف المراجع النفسي على المعالج النفسي المؤهل؟
- كيف يتم تقسيم وقت الجلسات العلاجية ؟
- متى يمكن للمراجع النفسي تغيير معالجه النفسي ؟

الحلقة (5) - من هو الـمُعالج النفسي؟

الضيف :  أ.بدر المطيري .
Twitter account: @badermot

تحدثنا عن :
- ما هي منازل منتصف الطريق ؟
- ما هي أهداف منزل منتصف الطريق  والطريقة التي ينتهجها لخدمة المتعافين من الإدمان ؟
- ما هي شروط القبول في هذا البرنامج ؟
-  ما هي مراحل التأهيل التي يمر فيها المريض أو المتعافي في  منزل منتصف الطريق ومامدة بقاءه فيه ؟        
-ما هي مجموعات الدعم الذاتي ؟

الحلقة (6) - منازل منتصف الطريق

الضيف: د .أحمد الهادي
Twitter account: @A_AlHadi

أستاذ مشارك واستشاري الطب والعلاج النفسي، مشرف كرسي سابك لأبحاث وتطبيقات الصحة النفسية، معالج معتمد من أكاديمية العلاج المعرفي ومن الجمعية الكندية للعلاجات المعرفية السلوكية،
يعمل في كلية الطب بمدينة جامعة الملك سعود الطبية.

تكلمنا في هذه الحلقة عن :

	⁃	ايش هو اضطراب الهلع؟
	⁃	كيف بيحدث هذا الاضطراب داخل ذهن وجسد المصاب؟
	⁃	كيف بيتم علاج اضطراب الهلع؟
	⁃	ايش دور الاسرة مع المصاب باضطراب الهلع ؟

الحلقة (7) - اضطراب الهلع

الضيف: د.فيصل بن تركي البيشي

استشاري طب نفسي وعلاج إدمان
رئيس وحدة علاج الإدمان بوزارة الصحة ، حصل على البورد العربي في الطب النفسي ، و حصل على زمالة جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلس في علاج الادمان كتخصص دقيق .

تكلمنا عن :
ماهو  الادمان ؟
ماهي الأمراض العضوية والاضطرابات النفسية الناتجة عن تعاطي المواد المخدرة؟
كيف يتم علاج ادمان المواد المخدرة ؟
في حال اكتشفت الاسرة وجود احد أفرادها 
بيتعاطى ماهي افضل الطرق لأخذه للعلاج خاصة الناس اللي ترفض العلاج؟
كيف ممكن الاسرة تقدم الحماية والوقاية لابنائها وبناتها من ادمان المواد المخدرة ؟
كيف بخصوص الخدمات المقدمة من وزارة الصحة لعلاج الادمان ؟

الحلقة (8) - الإدمان على المواد المخدرة

الضيف: د.رحمه الحربي

استشارية الطب النفسي
حاصلة على البورد السعودي والعربي في الطب النفسي،  حصلت على الزمالة الكندية في اضطرابات المزاج والقلق  كتخصص دقيق من جامعة تورونتو.

تكلمنا في هذه الحلقة عن :
ماهو الاكتئاب ؟ 
ماهي انواع للاكتئاب؟
ما هو الفرق بين الضيقة و الاكتئاب؟
ماهي الاختيارات العلاجية المناسبة الدوائية وغير الدوائية و كيف بيكون مسار العملية العلاجية؟
ماهو دور الاسرة في العملية العلاجية ؟

الحلقة (9) - الاكتئاب

الضيف: د.مهدي محمد العنزي

استشاري الطب النفسي و رئيس الاقسام النفسية بمجمع الامل للصحة النفسية بالرياض.  حاصل على الزمالة العربية  والبورد الاردني في الطب النفسي عام ٢٠٠٤. رئيس إدارة الصحة النفسية والاجتماعية بمنطقة الرياض سابقا. مدير مستشفى سابك التخصصي للصحة النفسية.

تحدثنا في هذه الحلقة عن :
ماهو الفصام وماهي أنواعه؟
أسباب حدوث الفصام؟
هل يستطيع المصاب بفصام ان يدرس و يعمل ويتزوج ؟
ماهي التدخلات العلاجية الدوائية وغير الدوائية للمصاب بالفصام ؟
مآل التحسن ونسب الشفاء ؟

الحلقة (10) - الفصام

الضيف: د.سامي العرجان

استشاري نفسي وأستاذ مساعد في علم النفس العيادي ..
في عام 2016 ، حصل الدكتور سامي العرجان على درجة الدكتوراه في علم النفس العيادي من كلية الطب والعلوم الصحية بجامعة نوتنغهام. وفي عام 2011 ، أكمل التدريب العملي والميداني كأخصائي الصحة النفسية والسلوكية  في مستشفى قاعدة لاكلاند العسكري بالولايات المتحدة الأمريكية. وفي 2005 حصل على درجة الماجستير في علم النفس من جامعة الملك سعود بالرياض. يعمل منذ عام ٢٠٠٣ في مجالات علم النفس العيادي والعصبي والعلاج النفسي وتدرج بالوظيفة حتى رتبة استشاري .
 
تكلمنا عن:
- المقصود بالقلق العام GAD؟ 
- أعراض القلق العام ؟ 
- نسب إنتشار اضطراب القلق العام ؟
- أسباب الإصابة بالقلق العام؟
- التأثيرات السلبية للقلق على الشخص
- التدخلات العلاجية الفعالة للقلق العام؟

الحلقة (11) - اضطراب القلق العام

الضيف: الأخصائية حنان ال ابراهيم 

أخصائي اول في قسم الطب النفسي -المدينة الطبية الجامعية- جامعة الملك سعود
حاصلة ع ماجستير علم نفس من جامعة الملك سعود
دبلوم العلاج المعرفي السلوكي من كلية الطب بجامعة الملك سعود
مشرف عام البرامج التدريبية لعلم النفس العيادي بقسم الطب النفسي جامعة الملك سعود
محاضر ومشرف في دبلوم العلاج المعرفي السلوكي  بكلية الطب - جامعة الملك سعود .

كان حديثنا عن :
كيف يعرف الشخص انه مصاب بالقلق الاجتماعي وليس مجرد خجل ؟
أسباب حدوث القلق الاجتماعي ؟
ماهي النتائج المتوقع حدوثها للشخص المصاب بالقلق الاجتماعي من النواحي الاجتماعية والعلمية والمهنية ...؟
ماهو العلاج النفسي المناسب للقلق الاجتماعي ؟

الحلقة (12) - القلق الاجتماعي

د. وضاح محمد الألمعي، استشاري وأستاذ الطب النفسي المساعد بكلية الطب بجامعة الملك خالد في مدينة أبها بمنطقة عسير.

الحلقة الأولى من الموسم الثالث بعنوان:  ثنائي القطب 
تحدثنا عن: 
ماهو اضطراب ثنائي القطب؟ وماهي أسباب حدوثه؟
ماهو المسار العلاجي الأفضل لثنائي القطب؟
وكيف يجب أن يتعامل أسرة المصاب أثناء وبعد العلاج؟
ماهي الطرق التي يفضّل أن يقوم بها المصاب ليتجنب أو يقلل من حدوث الانتكاسات؟

الحلقة (13) - ثنائي القطب

الضيف: أ. خلود حلمي

 أخصائي أول خدمة اجتماعية إكلينيكية (علاج بالغين وأسري)، تعمل في مجمع العناية النفسية، ومركز بصمات اجتماعية. 


تحدثنا عن:- 

ماهي أكثر المشكلات الزوجية والأسرية التي تأتي للعيادة؟ 

- من خلال ملاحظتك ومن الأبحاث، من الأكثر حرصًا على معالجة المشكلات الزوجية، الزوجة أو الزوج أو الأبناء؟

- من ملاحظاتك من أكثر طرف يحرص على تطبيق الحلول التي يتم الاتفاق عليها في الجلسات العلاجية؟

- ماهي أهم الطرق العلاجية الزوجية والأسرية، وما الفروق بينهم؟

- هل للعادات والتقاليد دور في نشوء المشكلات الزوجية والأسرية  أو إعاقة التحسن؟

- دور الاضطراب النفسي في العلاقة الزوجية أو الأسرية؟

-معرفة أحد الزوجين بوجود اضطراب نفسي قبل الزواج، كيف وهل مهم معرفته؟



مصادر أخرى لفهم المشكلات الزوجية والأسرية :-

١. العلاج الاسري المشترك- ترجمة د. سهام أبو عيطة

٢. التفكك الأسري الأسباب والمشكلات وطرق علاجها- ابراهيم جابر السيد

٣. الاسره وصحتها النفسيه المقومات-الديناميات-العمليات - مصطفى حجازي 

٤. العلاج الاسري مدخل نظري تطبيقي-  عبدالله يوسف أبو زعيزع

٥. علم النفس الاسري- احمد محمد الكندري 

٦. العلاج النفسي من منظور الخدمة الاجتماعية- د. حمدي منصور و د. احمد ثابت

الحلقة (14) - المشكلات الزوجية والأسرية

الضيف: د. ديمة عتيق العتيق

أستاذ الطب النفسي المساعد بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن. 
استشاري مشارك بمستشفى الملك عبدالله الجامعي. 
- بكالوريوس طب وجراحة عامة من جامعة الملك سعود، البورد السعودي في الطب النفسي.


تحدثنا في هذه الحلقة عن :

- ما هو اضطراب الوسواس القهري؟
- ما هو الفرق بين اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية واضطراب الوسواس القهري؟ 
- وكم نسبة حصوله في المجتمع والعيادات النفسية؟
- في أي عمر تظهر الأعراض؟ وكيف تبدأ؟ 
- ما هي أسباب الإصابة باضطراب الوسواس القهري؟
- ماهي أنماط اضطراب الوسواس القهري؟
- ما هي توقعات سير الاضطراب أو ما هي التنبؤات بالنتيجة المستقبلية لحالة الوسواس القهري؟ 
- ما هي التدخلات العلاجية الدوائية وغير الدوائية لاضطراب الوسواس القهري؟
- ما دور الأسرة مع مصاب اضطراب الوسواس القهري أثناء العملية العلاجية ؟


مصادر للحصول على معلومات أكثر عن اضطراب الوسواس القهري

دليل تثقيفي: 
https://drive.google.com/file/d/1d2oMY5Lnlnbvn4cmSV0mJ-hM0AHin1T6/view

فلم قصير توعوي: 

 https://youtu.be/ESYkPQiErWo

الحلقة (16) -اضطراب الوسواس القهري

الضيف: د.محمد بن راشد القزلان

إستشاري طب نفس كبار السن

حاصل على

البورد السعودي للطب النفسي

البورد العربي للطب النفسي

زمالة جامعة تورنتو بكندا في الطب النفسي للمسنين



تكلمنا عن:


- على من يطلق مصطلح كبير السن ؟ 


- ماهي أهم الاضطرابات النفسية التي قد يصاب بها كبار السن ؟


- ماهي أسباب الإصابة ؟


- ماهي العوامل التي تزيد من معاناة كبار السن ؟


- كيف يتم علاج الاضطرابات النفسية لكبار السن ؟


- ماهو دور الأسرة في مساعدة كبار السن ؟

الحلقة (17) - الاضطرابات النفسية عند كبار السن

الضيف:  د . مشعل بن خالد العقيل
- استشاري الطب النفسي  في مدينة الملك عبد العزيز الطبية للحرس الوطني (الرياض)
- عميد مشارك بمركز العناية بالطالب بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية 
- أستاذ مساعد في كلية الطب-جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية (الرياض)
- حصل على الزمالة السعودية والعربية في الطب النفسي 
- حصل على زمالة التخصص الدقيق في اضطرابات القلق والمزاج من جامعة كوينز (كنجستون-كندا)
- حصل على تخصص دقيق في العلاج المعرفي السلوكي
- ماجستير التعليم الطبي من كلية الطب بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية

تكلمنا عن:
ماهو اضطراب كرب ما بعد الصدمة ؟
ماهي العوامل اللي تزيد من احتمالية الإصابة باضطراب كرب ما بعد الصدمة؟
ما هي أكثر الصدمات المسببة للاضطراب؟
ما هي مضاعفات الاضطراب وما هي الصعوبات اللي ممكن أن يواجهها المريض؟
ماهي التدخلات العلاجية الدوائية وغير الدوائية لاضطراب كرب ما بعد الصدمة ؟
ما الصعوبات التي من الممكن أو يواجهها المعالج مع الاضطراب؟ 
هل يوجد جانب إيجابي للصدمة ؟ 
ما دور الأسرة مع مصاب كرب ما بعد الصدمة اثناء وبعد العملية العلاجية ؟
ماهي الخدمات النفسية المقدمة لأبطال الحد الجنوبي؟

الحلقة (18) - اضطراب كرب ما بعد الصدمة

الضيف : د.رحمه بنت عامر الحربي
- استشارية الطب النفسي

-حاصلة على البورد السعودي والعربي في الطب النفسي،  حصلت على الزمالة الكندية في اضطرابات المزاج والقلق  كتخصص دقيق من جامعة تورونتو..

-شاركت في بعض المؤتمرات و الملتقيات العلمية

-قدمت بعض الدورات و ورش العمل في التخصص

تحدثنا عن:

- مامعنى جودة الحياة ؟ 

-ما معايير جودة الحياة ؟ 

-كيف يستطيع الشخص ان يحقق هذه المعايير ؟ 

-كيف يتعامل الفرد مع العوائق التي تخفض من جودة الحياة ؟

- كيف يعرف الشخص انه يتمتع بجودة حياة بمستوى جيد ؟

-ماهو برنامج جودة الحياة ٢٠٢٠ الذي يعتبر احد اهداف رؤية ٢٠٣٠ ؟

الحلقة (19) - ‏ماذا تعني جودة حياتك؟

الضيف: ا. أبرار  الماجد
اخصائية علم نفس عيادي ، مدينة الملك فهد الطبية. 
بكالوريوس علم النفس ،جامعة الملك سعود
حصلت على ماجستير علم النفس العيادي من  كلية الطب جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل.
حصلت ع تدريب في مستشفى للصحة النفسية في ولاية ويسكانسن. 
قدمت بحث علمي، توجهات المجتمع السعودي تجاه المرض النفسي،
تم تقديم هذا البحث في مؤتمر الصحة النفسية في روما، إيطاليا كمتحدثه . ٢٠١٨  ايضا شاركت ايضا في مؤتمرات محلية متحدثة و حاضرة .


بنتكلم في هذي الحلقة  عن : 

ما معنى علوم زائفة؟ و ما انواعها ؟ 

ما اسباب انتشارها ؟ 

ما مدى تاثير هذه العلوم لمن يطلب المساعدة من خلالها؟ 

لماذ يستخدمها البعض كعلاج يقدمه ؟ ولماذا يلجأ لها البعض كعلاج ؟

كيف يعرف طالب الخدمة انه مع شخص يقدم خدمة تحتوي على علوم زائفة وليست علاج نفسي حقيقي؟

الحلقة (20) - ‏العلوم الزائفة

ضيفتنا : ا. هالة بنت عبدالعزيز أصيل 
-حاصلة على  ماجستير في علم النفس الإرشادي من جامعة جورج واشنطن -أمريكا .
- بكالريوس في علم النفس من الجامعة الأمريكية - أمريكا .
- تعمل اخصائية نفسية في مجمع العناية النفسية ( مراهقين و بالغيين) .
-وهي عضو مؤسس في جمعية زهرة لسرطان الثدي و عضو مجلس ادارة سابق. 
- مؤسس برنامج "بلوسم" لدعم المتعافيات من سرطان الثدي.
- متطوعة في مبادرة الدعم النفسي للمبتعثين في جمعية وعي لصحة المجتمع .

حكينا اليوم عن :

-ماهي المرونة النفسية ؟

-في اي عمر يمكن للشخص الوصول للمرونة النفسية ؟

-هل المرونة النفسية تخلق مع الانسان او لابد ان تكون مكتسبة ؟ 

-كيف يستطيع الشخص معرفة مدى مرونته النفسية ؟ 

-ماهي تعبات انعدام المرونة النفسية ؟

-ماهي الخطوات التي تساعد الفرد على رفع مرونته النفسية ؟

الحلقة (22) - ‏هل تتمتع بالمرونة النفسية؟

ضيفنا : د.سليمان بن إبراهيم الحفظي
طبيب نفسي
تخرج من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الطبية بالرياض 
حصل  على البورد السعودي والبورد العربي في الطب النفسي
مهتم بالتقنية ومجالات استخدام التقنية في الطب والصحة
مهتم بصناعة المحتوى وله قناة مختصة في الصحة النفسية على منصة يوتيوب


تكلمنا عن:
	⁃	ما ابرز البرامج التقنية التي يستخدمها المجتمع السعودي؟
	⁃   ما الفرق بين الألعاب والألعاب الإلكترونية، وماهي أكثر الألعاب التي يميل لها الصغار والكبار ولماذا؟
	⁃	هل هناك اثار نفسية قد تترتب ع هذا النوع من الالعاب ؟
	⁃	برامج التواصل الاجتماعي ماهي ابرز ايجابياتها وسلبياتها؟
	⁃	كيف ترى تاثير برامج التواصل الاجتماعي على المجتمع ؟
	⁃	كيف يمكن ان نجعل برامج التواصل الاجتماعي اكثر فائدة ؟

الحلقة (23) - ‏عالم التقنية والصحة النفسية

ضيفتنا: أ.نسيبة بنت محفوظ باطرفي 
-محاضر في علم النفس العيادي بجامعة الملك سعود 
اخصائية نفسية 
-حاصلة على ماجستير علم النفس العيادي ،جامعة بانقور ، المملكة المتحدة
-حاصلة على تدريب عيادي في مستشفى الملك خالد الجامعي ومستشفى الأمل للصحة النفسية
-مهتمةحاليا بتطبيقات العلاج بالتقبل والالتزام ACT Therapy 
-مشرفة نادي تحقيق رؤية ٢٠٣٠ الطلابي بجامعة الملك سعود


تحدثنا عن: 
	⁃	ماذا يعني تقدير الذات؟
	⁃	ماهي علامات انخفاض تقدير الذات ؟
	⁃	ما اسباب انخفاض تقدير الذات؟
	⁃	ما اثار انخفاض تقدير الذات؟
	⁃	كيف يمكن رفع مستوى تقدير الذات؟

الحلقة (24) - ماذا يعني تقدير الذات ؟

إمعان | مدونة صوتية تحمل الكثير من الموضوعات النفسية من قِبل أهل الاختصاص .. اقتراحاتكم تسعدنا أرسلوها لنا عبر ‏ info@emaanpodcasts.com 📩

Ema'an| إمعان

Popular tracks