La chronique bien-être sur Lor'Fm, épisode 45: Comment gérer une fatigue chronique ?

Dans nos vies à 100 à l'heure, est-ce que c'est possible de faire différemment pour trouver un peu de temps libre pour soi? Et quand c'est dur de se lever, comment je peux me booster?
Ici, je vous donne quelques astuces.