In questo Podcast ti parlo dell'immunità e di come questa è vista secondo l'Ayurveda. Scoprirai anche cosa ne pensa rispetto al "contagio" e come i Dosha sviluppano debolezze immunitarie

AYURVEDA: Il Sistema immunitario secondo l'Ayurveda

In questo episodio ti parlo di un concetto base della Medicina Tradizionale Ayurvedica, ossia la tossicità...

#33 AYURVEDA: le Tossine sono reali?

In questo episodio ti parlo di una concetto molto importante definito dalla Medicina Tradizionale Ayurvedica

#33 AYURVEDA: le Tossine sono Reali?

In questo episodio ti parlo dell'energia fisica, quando sembra essere in calo, dal punto di vista Yogico e Ayurvedico e quali tecniche o rimedi adottare per aumentarla

#34  Dove trovare l'Energia quando sembra sia esaurita

In questo Episodio ti parlo delle 6 fasi dell'aggravamento della malattia, secondo l'Ayurveda. Ma accenneremo anche all'ego e alla natura autentica. Ti ricordo che puoi sempre scrivere e farmi domande magari se ti è più comodo su Instagram.

#35 la TEORIA AYURVEDA delle fasi della malattia

In questo Episodio ti parlo dell'Anima, un discorso anche abbastanza complicato quando cerchiamo di racchiuderlo nelle parole, ma gli Antichi testi ci vengono in aiuto nella sua comprensione che è un passo fondamentale nel cammino Yogico

#36 Anima: la sua struttura e la sua manifestazione

In questo Episodio ti racconto la mia esperienza personale mentre mi preparo per partire per un ritiro yoga da sola...

#37 Vado in Ritiro Yoga da Sola

In questo episodio ti parlo di ciò che ho imparato rispetto ai colori dalla saggezza antica e perché dovresti inserirne sempre di più nel tuo armadio

#38 Come i colori ti INFLUENZANO

In questo Episodio ti guido in una meditazione per acquisire maggiore fiducia in te stesso e nelle sincronicità che accadono nella tua vita per aiutarti a rimanere nella giusta strada.

Meditazione Guidata: più Fiducia nel proprio percorso di Vita

Il mal di testa in Ayurveda viene classificato in base alle tipologie costituzionali e in questo episodio te ne parlo in modo che tu acquisita consapevolezza delle cause così da prevenire. Un ulteriore consiglio è quello di utilizzare la Meditazione per ridurre la percezione del dolore.

AYURVEDA: Mal di Testa, tipologie, cause e rimedi

Siamo più influenzati di quanto siamo orientati a credere dalle persone che ci circondano. Gli induisti questo lo sapevano! In questo episodio ti parlo del significato di Satsang

Equilibrium Yoga

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