Феномен на зората - как да контролираме кръвната захар

Как феноменът на зората засяга нивата на кръвната захар?
Феноменът на зората представлява естествено повишаване на кръвната захар в ранните сутрешни часове, което настъпва в резултат на хормонални промени в тялото. Всеки…