Как да преборим постоянния глад

Една от най-големите пречки за перфектната фигура е нашият апетит и постоянното чувство на глад. Заедно с глада обикновено възникват и съпътстващи проблеми като раздразнителност, нарушения в съня, сънливост, намаляване н…