Séance de Relaxation Guidée Pour Dormir "Morphée". Cette relaxation pour dormir favorise un sommeil profond et réparateur.
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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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💤 ✨ Écoutez également nos relaxations pour dormir les plus populaires:
"Le Lac Étoilé" : https://youtu.be/lY3dyOBPVbc
"La Montgolfière des Rêves" : https://youtu.be/Z7ZlZXcce48
"Le Marchand de Sable" : https://youtu.be/DdIZ0NwffPg
"Morphée" : https://youtu.be/Id5Znlr7QEY

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DESCRIPTION

MORPHÉE (Relaxation guidée en français)
🗣️ Guide : Vincent Clément

Voici une séance de relaxation guidée pour dormir profondément.

Guidé par la voix de Vincent et bercé par une musique relaxante, vous plongerez dans un sommeil profond et réparateur.

En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cette méditation du soir vous aidera à vous endormir facilement.

Cette relaxation guidée pour s'endormir peut être pratiquée par les adultes et les enfants.

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Copyright © 2021 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Morphée

🎁 30J GRATUIT

Méditation Guidée Pour Dormir 💤 ✨ "Morphée" (Sommeil Profond)

Connexion à son âme : Méditation guidée par Stéphanie Dordain pour se connecter à son âme sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation ▾▾▾

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‣ Se reconnecter à son âme et réaliser sa mission de vie :
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‣ Activer l'abondance et réaliser ses rêves :
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‣ Vibrer et attirer l'amour véritable :
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DESCRIPTION

Méditation guidée de connexion à l'âme
🗣️ Guide: Stéphanie Dordain
🎵 Musique: Gaia Meditation

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Connexion à son âme

Méditation Guidée - Connexion À Son Âme (avec Stéphanie Dordain)

Puissante méditation guidée pour lâcher prise, retrouver le calme et la paix intérieure : "Sur le Sable" (20 minutes). Écoutez cette méditation à tout moment de la journée pour une relaxation et une détente profonde.
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DESCRIPTION

"Sur le sable"

🗣️ Guide: Sylvain Clément

▸ Musique créée par Gaia Meditation (sons de Koshi Aqua)
▸ Fréquence : 432 Hz

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Méditation Guidée pour Lâcher Prise (Calme | Paix Intérieure) "Sur le Sable"

Méditation guidée pour rencontrer son guide. Écoutez cette méditation pour contacter votre guide à tout moment de la journée.
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DESCRIPTION

"Rencontrer son Guide"

🗣️ Guide: Stéphane Clément (Co-fondateur de Gaia Meditation)

▸ Musique créée par Gaia Meditation
▸ Fréquence : 432 Hz
▸ Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux
▸ Rythme cérébral : Thêta

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Méditation Guidée - Rencontrer Son Guide

Méditation Guidée "Faites l'Expérience de l'Unité" | 432Hz
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DESCRIPTION

FAITES L'EXPÉRIENCE DE L'UNITÉ (432 Hz)
🗣️ Guide : Virginie Pasquet - Coach consultante certifiée

Cette méditation guidée en français a été conçue pour améliorer votre pratique de la Méthode Gaia Meditation: https://www.gaiameditation.com/fr/maitrisez-votre-esprit/gaia-meditation-methode-expliquee/

La musique est accordée au La=432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.

De plus, le battement binaural mélangé à cette méditation guidée vous conduira aisément dans les 3 étapes de la méthode:

00:00 - Instructions

02:50 - Étape 1: Vous êtes un être libre (10 min) – Alpha
Où que vous soyez, asseyez vous confortablement, mettez vos écouteurs et fermez les yeux. Le son de la harpe vous détendra de manière surprenante.
Imaginez-vous couché dans l’herbe, entouré d’un paysage splendide. Contemplez la nature. Vous pouvez sentir la chaleur du soleil caresser votre visage. Laissez aller votre esprit, vous êtes totalement libre de tout ce qui vous entoure.
À cette étape, vous atteindrez un état de relaxation assez profond (rythme cérébral Alpha).

12:34 - Étape 2: Vous êtes vivant (25 min) – Thêta supérieur
Vous vous sentez de plus en plus léger. Votre corps étant plus détendu, vous pouvez maintenant vous concentrer sur chaque partie de votre corps physique, de la tête aux pieds. Ressentez l’énergie vitale circuler profondément en vous. Visualisez cette lumière bienfaisante se concentrer sur tous les points vitaux de votre corps, à l’intérieur comme à l’extérieur. Vous augmentez vos vibrations dans un état profond de relaxation et de méditation (rythme cérébral Thêta).

37:34 - Étape 3: Vous existez (25 min) – Thêta inférieur
À ce stade, le doux vent atmosphérique vous guidera et vous atteindrez un état de conscience très profond (rythme cérébral Thêta inférieur). On se rapproche de la méditation quantique.
L’énergie vitale s’écoule sans fin et de façon harmonieuse en vous, et autour de vous. Visualisez le modèle universel du “tore” qui grandit. Vous devenez de l’énergie pure qui se répand, qui diffuse de la lumière autour de vous et tout autour de notre planète. En atteignant l’espace, vous contemplez la beauté de Gaïa. Vous êtes en totale harmonie avec tout ce qui existe. Vous êtes en paix, dans un état profond d’amour universel et de bonheur; vous ressentez “l’Unité”.

Cette méditation pour faire l'expérience de l'unité vous servira d’outil pour améliorer votre pratique de la Méthode Gaia Meditation, et vous portera sur la voie du bien-être, de l’harmonie et de l’éveil spirituel.

★ Note:

▸ Un bol tibétain retentit pour indiquer la transition entre chaque étape de la méditation.

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• Musique créée par Gaia Meditation.

Copyright © 2019 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Gaia Meditation

Méditation Guidée "Faites l'Expérience de l'Unité" - Sons Binauraux - 432Hz

Méditation Guidée "Faites l'Expérience de l'Unité" | 432Hz

"Pleine Lune" : Méditation Guidée du Soir pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
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DESCRIPTION

PLEINE LUNE (Méditation guidée en français)
🗣️ Guide : Romain Clément

Voici une séance de méditation guidée pour dormir profondément.

Guidé par la voix de Romain et bercé par une musique relaxante, vous plongerez dans un sommeil profond et réparateur.

En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cette méditation du soir vous aidera à vous endormir facilement.

Cette méditation guidée pour s'endormir peut être pratiquée par les adultes et les enfants.

La musique est accordée au La=432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.

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Pleine Lune - Meditation Guidée Pour Dormir

Méditation Guidée Du Soir 🌕 Pleine Lune

50 Affirmations Positives Du Matin. Écoutez ces affirmations positives (en français) pour bien démarrer la journée.
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📺 Retrouvez toutes nos affirmations positives dans cette Playlist :
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✔︎ Musique pour usage personnel uniquement

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DESCRIPTION

50 Affirmations Positives (Matin)
🗣️Guide : Romain Clément

Voici 50 affirmations positives que vous pouvez écouter dès votre réveil pour booster votre énergie et vous sentir en pleine forme tout au long de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.

Levez-vous avec ces affirmations du matin qui vous rempliront d'énergie positive, tout en renforçant gratitude et confiance en vous-même.

Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.

La musique contient la fréquence du solfège sacré 528 Hz.

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50 Affirmations Positives du Matin

50 Affirmations Positives Du Matin ☀️

Méditation Guidée du Matin | Pleine Conscience pour Bien Démarrer la Journée. Écoutez cette méditation du matin (en français) tous les jours afin de bien commencer la journée.
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BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE (Méditation guidée de pleine conscience en français)
🗣️ Guide: Romain Clément

Cet audio pour votre méditation matinale vous aidera à passer une bonne journée.

Levez-vous avec cette méditation du matin qui vous remplira d'énergie positive.
Débutez vos journées en étant rempli de bonnes intentions.

Cette méditation guidée peut être pratiquée par les adultes et les enfants (le matin ou en journée pour se détendre).

Pour une meilleure efficacité, pratiquez cette méditation quotidiennement au moment du réveil, avant de partir de chez vous ou dans les transports en commun.

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Méditation guidée voix homme | méditation du matin anti stress

Méditation du Matin Pleine Conscience pour bien démarrer la journée

Méditation Guidée du Matin | Pleine Conscience pour Bien Démarrer la Journée ☀️

Méditation Guidée "Harmonisation Des Chakras" (30 minutes) | Méditation pour harmoniser les 7 chakras principaux et le 8ème chakra (celui de l'âme), inspirée des travaux du Dr. Joe Dispenza.
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DESCRIPTION

HARMONISATION DES CHAKRAS

🗣️ Guide : Virginie Pasquet - Coach consultante certifiée
(Musique 432 Hz par Gaia Meditation)

Inspirée des travaux du Dr. Joe Dispenza (livre Devenir Super Conscient), cette méditation guidée en français a été conçue pour harmoniser les chakras.
La musique est accordée au La=432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.

De plus, les battements binauraux (ondes thêta) mélangés à cette méditation guidée vous conduiront aisément dans un état méditatif profond.

00:00 - Instructions
01:36 - Début de la méditation guidée (phase de relaxation)
05:04 - 1er Chakra : Chakra Racine - Muladhara
06:56 - 2ème Chakra : Chakra Sacré - Swadhisthana
08:48 - 3ème : Chakra Plexus Solaire - Manipura
10:40 - 4ème : Chakra du Coeur - Anahata
12:32 - 5ème Chakra : Chakra Gorge
14:24 - 6ème Chakra : Chakra du 3ème Oeil - Ajna
16:16 - 7ème Chakra : Chakra Coronal - Sahasrara
18:08 - 8ème Chakra : Chakra de l'Âme ("La clef de l'âme")
20:16 - Temps de méditation profonde individuelle
28:48 - Sortie de la méditation

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Harmonisation des Chakras

Méditation Guidée "Harmonisation Des Chakras" ❂

Méditation Guidée : Libération Émotionnelle. Cette méditation guidée de nettoyage émotionnel en 15 minutes est guidée par Alice de la chaîne Intiwi.
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Suivre Alice (Intiwi)

Découvrez les méditations d'Alice sur sa chaîne:   @Intiwi_Meditation  

🌎 Site internet : http://www.intiwi.fr
Instagram : https://www.instagram.com/intiwi_meditation
Facebook : https://www.facebook.com/intiwiMeditation

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DESCRIPTION

LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
🗣️ Guide : Alice
🎵 Musique 432Hz : Gaia Meditation

Méditation très puissante pour libérer les émotions négatives, les tensions, les peurs, l'anxiété, le stress, la colère, la tristesse.

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Copyright © 2020 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Libération Émotionnelle (Méditation Guidée)

Méditation Guidée : Libération Émotionnelle (Nettoyage Profond) ✨

Méditation guidée pour ouvrir son 3ème oeil (activation de la glande pinéale inspirée des travaux du Dr. Joe Dispenza). Cette méditation pour ouvrir son 3ème oeil est guidée par Virginie Pasquet.
🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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📺 Comment Activer la Glande Pinéale? (Ouverture du 3ème Oeil) : https://youtu.be/Ko1W4dTteCk

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DESCRIPTION

OUVRIR LE 3ÈME OEIL & ACTIVER LA GLANDE PINÉALE
🗣️ Guide : Virginie Pasquet - Coach professionnelle certifiée

0:00 - Instructions
1:31 - Début de la méditation

Inspirée des travaux du Dr. Joe Dispenza (livre Devenir Super Conscient), cette méditation guidée en français a été conçue pour vous aider à ouvrir le troisième oeil et activer votre glande pinéale.

La musique de méditation contient la fréquence 852 Hz qui peut être utilisée pour éveiller l'intuition.

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Ouverture du 3ème Oeil (Activation de la Glande Pinéale)

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Méditation Guidée pour Ouvrir son 3ème Oeil (Activation de la Glande Pinéale) ✨👁️✨

Sleep, Relaxation, Meditation, Music
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Méditation Guidée pour Lâcher Prise (Calme | Paix Intérieure) "Sur le Sable"

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