Bonjour à tous ! 
En cette période confinement, j‘ai cherché comment apporter ma contribution sur les sujets du STRESS, des ÉMOTIONS, et des DÉFENSES IMMUNITAIRES… Après une semaine de travail sur le sujet, voici mon premier audio offert : je vous propose une SYNTHÈSE de ce qui se joue en nous quand le stress est activé, pour mieux comprendre et mieux réagir… 
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas, contactez moi en MP ou notez en commentaires, je vous répondrai avec grand plaisir… Bonne écoute et plein de COURAGE pour TOUS !
Gisèle.