Vertrouwen, goed contact met je publiek en stevig in je lichaam staan. Dat heb je o.a. nodig wanneer je impact wilt maken. Via deze visualisatie bereidt Joni Bais je voor op het neerzetten van een topprestatie.

Peak Performance is het beste uit jezelf halen en dat kan iedereen. Gebruik de visualisatie als voorbereiding voor wanneer je gaat spreken en ervaar het verschil.

LET OP!
Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren.

Duur: 15 minuten
Ingesproken door: Joni Bais

Achtergrondmuziek
Artiest: Francesco
Album: A la rencontre de Soi
Nummer: Présence
CC licentie: creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/

www.greatcommunicators.nl

Visualisatie Peak Performance - door Joni Bais - Great Communicators

Complete ontspanning en rust nemen voor het moment wanneer je gaat spreken. De spanning voordat je gaat spreken voel je vaak in je hele lichaam. Via deze visualisatie helpt Joni Bais je die spanning los te laten. 

Relax, and release the tension.

LET OP!
Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren.

Duur: 15 minuten
Ingesproken door: Joni Bais

Achtergrondmuziek
Artiest: Kevin MacLeod (incompetech.com) 
Nummer: Organic Meditations Three
CC licentie: http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

www.greatcommunicators.nl

Visualisatie Release Tension - door Joni Bais - Great Communicators

Ontdek hoe jij jezelf via deze visualisatie van Joni Bais, zekerder kunt gaan voelen voordat je gaat spreken.

Boost your confidence!

LET OP!
Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren.

Duur: 17 minuten
Ingesproken door: Joni Bais, Great Communicators

Achtergrondmuziek
Artiest: Airtone - CC Mixter
Nummer: NightRain
CC licentie: Creative Commons - http://dig.ccmixter.org/files/airtone/55887 
 
www.greatcommunicators.nl

visualisatie: Boost Your Confidence -  door Joni Bais - Great Communicators

Leer met deze visualisatie van Joni Bais, hoe je makkelijker kunt gronden.

LET OP!
Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren.

Duur: 10 minuten
Ingesproken door: Joni Bais

Achtergrondmuziek
Artiest: Doxent Zsigmond - ccMixter
Nummer: Flower
CC Licentie: http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Visualisatie over Gronding - Algemeen -  door Joni Bais - Great Communicators

Leer met deze praktische visualisatie - de modder oefening - van Joni Bais, hoe je goed kunt gronden, zodat je stevig staat in jouw presentatie. 

Deze visualisatie kun je - voordat je moet spreken - een aantal keer thuis doen, alvorens je het podium opgaat.

LET OP!
Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren.

Duur: 7:30 minuten
Ingesproken door: Joni Bais

Visualisatie over Gronding - "De modder oefening"  - door Joni Bais - Great Communicators

Een black-out. Iets wat iedereen kan overkomen. 

Joni Bais - oprichter van Great Communicators en trainer in public speaking - geeft in deze podcast waardevolle tips hoe je tijdens een presentatie om kunt gaan met een eventuele black-out. Ook vertelt ze hoe je de kans op een black-out kunt verkleinen.

LET OP!
Luister niet naar de podcast wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord kan luisteren.

Podcast door Joni Bais over Black-outs

Hoe bereid je jezelf voor op jouw presentatie?

Joni Bais - oprichter van Great Communicators en trainer in public speaking - geeft in deze podcasts waardevolle tips over hoe je jezelf goed voor kunt bereiden op jouw presentatie. Hoe ga je 'on stage'? Wat doe je op de dag van je presentatie?

LET OP!
Luister niet naar de podcast wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord kan luisteren.

Podcast door Joni Bais - de dag van je presentatie

Hoe maak je echt conctact met jouw publiek?

Joni Bais - oprichter van Great Communicators en trainer in public speaking - vertelt in deze podcasts over hoe je contact maakt met je publiek door het gebruik van je persoonlijke cirkel en de publieke cirkel. 

LET OP!
Luister niet naar de podcast wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord kan luisteren.

Podcast door Joni Bais over contact maken als je spreekt voor een groep

Great Communicators Visualisaties

Visualisaties oftewel mentale strategieën zijn technieken om tot een betere performance te komen.. In de sport zijn deze technieken alom bekend, maar in het 'gewone leven' helaas nog niet. Terwijl wanneer je je voorstellingsvermogen traint, je veel eerder in staat bent om dit na te bootsen in real life. Wij zeggen weleens gekscherend: als je begint met visualiseren haalt niemand je meer in! 

De visualisaties zijn hier beluisteren of gratis te downloaden als MP3-bestand. Op die manier kan je de visualisaties overal beluisteren.

De visualisaties van Great Communicators zijn niet voor commerciële doeleinden bedoeld en daarom vrij om te delen.

LET OP!
Luister niet naar de visualisaties wanneer je aan het verkeer deelneemt. Doordat je lichaam ontspant en je focus verandert is dat gevaarlijk. Zoek daarom een plek op waar je ongestoord en in een ontspannen houding kan luisteren.

www.greatcommunicators.nl

Great Communicators

Popular tracks