برنامج استحقاق الصحة 30 حلقة

كتاب منتدى الاحلام فاديم زيلاند

سجلت هذه التوكيدات من سنتين .. واعيد تسجيلها اليوم بشكل اوضح .. اتمنى لكم الاستفادة
www.hessahpeace.com

توكيدات لتخفيف القلق

موسيقى تأمل

يموت ببطء 
كلمات مترجمة
مارثا ميديروس
كاتبة و صحفية برازيلية

يموت ببطء

توكيدات لرفع الاستحقاق

هذا التأمل يحتاج الى فهم الفكرة في البداية .. الرجاء تابع الموضوع في الموقع
https://hessahpeace.com/medana/

هدف التأمل:

تقييم الوضع السابق في حياتي بشكل عام وتحديد المسار الذي اريد ان اكون في بالمستقبل القريب.

لماذا هذا التأمل؟

للتحفيز على تحقيق النتائج ورؤية التغيير سواء في حياتك الشخصية او الاجتماعية او مع الشريك او بأي جانب من حياتك

فكرة التأمل.

تقييم سريع للست أِشهر السابقة، وتحديد الوجهه للست اشهر القادمة

كيف تبدأ التأمل؟
تحتاج اولا الى ورقة وقلم.
اريدك ان تفكر بحياتك خلال الست اشهر السابقة كيف كانت؟
تأمل طريقك ونفسك والاحداث، كيف كنت؟
خذ وقتك فكر وتذكر
اذا رجعت الى الـ 6 اشهر السابقة تخيل ما هي الصورة التي كنت عليها؟ كيف تصف نفسك؟ هل كنت قوي مثل الجبل؟ هل كنت مرن مثل الغزال؟ هل كنت بطيء مثل السلحفاة او ثابت مثل الشجرة؟ اختر صورة مناسبة تمثلك بأكثر من جانب.
اذا اخترت صورتك انتقل الى التأمل

تأمل أين تريد ان تكون؟

The Magic - Gratitude Day1

The Magic - Gratitude Day3

The Magic - Gratitude Day6

The Magic Gratitude Day15

The Magic Gratitude Day 18

خيال تأملي - التواصل مع الطفل الداخلي

شرح كتاب 48 قانون للقوة لروبرت غرين
النقاش في قناة التليغرام
https://www.liinks.co/hessahpeace

القانون الاول : أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم

شرح كتاب 48 قانون للقوة لروبرت غرين
النقاش في قناة التليغرام
www.liinks.co/hessahpeace

القانون الثاني: بدون عنوان !

القانون 3: استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان

استرخاء للوصول الى موجات ألفا

self acceptance

Atomic Habits - العادات الذرية الفصل الثاني

لحظة تحقق الهدف - تأمل

ارفع تقديرك لذاتك

Deep Sleep

The Magic Gratitude Day 20

تأمل شفاء القلب

تأمل التخلص من المخاوف

تأمل الامتنان

الحلقة الاولى برنامج استحقاق الصحة - مقدمة

الحلقة الثانية برنامج استحقاق الصحة - الوعي الذاتي

الحلقة الثالثة استحقاق الصحة | التقييم الذاتي

الحلقة الرابعة استحقاق الصحة | الجوع والاكل العاطفي

الحلقة الخامسة برنامج استحقاق الصحة - الحديث الداخلي

جلسة تصفية الذهن من اليوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=wb94UmSMGr8

جلسة تصفية الذهن

كتاب تجاوز مستويات الوعي لديفيد هوكنز
جميع المستويات موجودة على
hessahpeace.com/davidbook2/

مستوى البهجة 540 - تجاوز الفرح والنشوة

هذه المادة للمهتمين بنظرية الاختيار
---------------------------
جميع التفاصيل تجدها على حساب الانستغرام
@hessahpeace
@choicetheory.club

رابط الملفات
http://choicetheory.hessahpeace.com/index.php/2020/01/02/sotm-ch1/

شرح كتاب محطات العقل لوليام جلاسر  - الفصل الاول

كتاب منتدى الاحلام لفاديم زيلاند
رابك القناة على التليغرام
https://t.me/DreamsZeland

الفصل الاول : مما بدأ كل شيء

كتاب منتدى الاحلام لفاديم زيلاند
رابط القناة على التليغرام
https://t.me/DreamsZeland

Hessah Alhashash

Pinned to spotlight

Popular tracks