Miten pyytää apua... ja saada sitä? Hyvän Tekijät 4

Avun pyytäminen voi tuntua vaikealta, joskus jopa mahdottomalta. Tässä Hyvän Tekijät -jaksossa pureudumme siihen, miksi avun pyytäminen herättää monissa pelkoa, häpeää tai epävarmuutta, ja miten nämä tunteet voi kohdata …