فين لينك الجروب مش لاقيه علي الفيس بوك

رااااائع جدا وفعلا كتاب يستحق القراءة .. عجبنى اوى فكرة انك تركز عالمنبهات اللى بتخليك تعمل تصرف ما وتبدأ تشوف البديل 

ايه اللي ممكن يتعمل مكان شرب السجائر ( الفعل الروتني ) بحيث اقدر ابطل السجائر

هايل جدا طبعا. لكن برجاء الدخول في الموضوع علي طول لانه فضلتو ٨ دقايق قبل الدخول في الموضوع. 

خلال هذه الحلقة نتناقش مع "أحمد الشاذلي" - أحد مؤسسي "Increase"- حول كتاب "قوة العادة". الكتاب هو لـ "Charles Duhigg"،و يتناول فيه موضوع العادات بشكل علمي مبني علي أبحاث و دراسات متنوعة تساهم في تكوين فهم أعمق للعادات بمختلف أنواعها.

The Increasing Life Podcast: The Science of Achievement | Success | Happiness

Show Notes

TIL 022:  "نقاش حول كتاب "قوة العادة

حوار جديد كل ثلاثاء مع أشخاص متميزين في مختلف المجالات. يحكون لك عن بداياتهم، أسرار تميزهم، التحديات الصعبة التي مروا بها، وسعيهم المستمر نحو حياة أكثر. حياة أساسها النمو والتقدم في مختلف الجوانب. حياة اكتر هو بودكاست من تقديم ماركو منير، وإنتاج كروان، شبكة البودكاست المصرية، والصوت الأقرب في كل وقت.

Comments

7aneeny

Mahmoud Abdo

Heba Hassan M

EmadAdel2008

EmadAdel2008

Dina Kadry