OM, BENZA SATO SAMAYA, MANU PALAYA, BENZA SATO TENO PA TISHA, DRI DRO MEY BHAWA, SUTO KAYO MEY BHAWA, SUPO KAYO MEY BHAWA, ANU RAKTO MEY BHAWA, SARWA SIDDHI MEM PRAYATSA SARWA KARMA SU TSA MEY TSI TAM SHRI YAM KURU HUM, HA HA HA HA HO, BHAGHAVAN SARV

Deva Premal – Moola Mantra I (мантра Просветления)

Мантра Абсолютного Женского Начала[294340112]

Буддийские мантры - 100-слоговая мантра Ваджрасатвы.

This album was recorded in India , Goa , Arambol . at the end of the season 2015-2016 
Recorded in the stream , without preparation. 
It reflects exactly the time and the atmosphere . 
It gives the impression that you are sitting in front of me , and I play for you what is inside of me and what I catch in the moment of the cosmos . 

Musical instrument : Overtone handpan
credits
released June 5, 2016 

Recorded and Mixed by Pasha Mansy

Rain Season

Magic Ball

KeyRa – музыкальный инструмент , созданный воронежским мастером Александром Винокуром в результате многолетнего изучения и усовершенствования швейцарского инструмента «Ханг», а также его аналогов. #KeyRa

Дмитрий Пукасев (Dmitry Pukasjov) - российский музыкант, работающий в различных направлениях музыки, в частности этно, фолк, эмбиент, где основным инструментом выступает именно KeyRa ( #КейРа ).

#Ханг ( #Hang ) - самый молодой и самый необычный музыкальный инструмент, разработанный в 2000 г. Феликсом Ронером и Сабиной Шерер из швейцарского города Бёрн, в результате многолетнего изучения резонирующих перкуссионных инструментов со всего света.

4. Боевая Музыка

Ежедневные физические упражнения предотвращают бедность, способствуют здоровью и жизнеспособности, гибкости, приводят к просветлению.
1.	Приветствие (вдох-выдох) Сурья Намаскар. Помните, что дышать нужно только через нос. Встаньте прямо, ноги вместе, вес распределите равномерно на обе ноги. Сложите обе ладони вместе на уровне груди и смотрите прямо вперед.
2.	Поднятие рук (вдох) Урдхва Хастасана Вдыхая, медленно поднимите руки вверх. Потяните бедра и слегка прогнитесь в спине, глядя вверх. Расслабьте шею.
3.	Руки к стопам (выдох) Уттанасана. Сделайте выдох и наклонитесь вперед. Держите колени прямо, если это не затруднит вас. Если да, то вы можете слегка согнуть их, когда руками касаетесь земли. Локти и плечи расслаблены. Если вам трудно коснуться земли, не переживайте и не волнуйтесь, наклонитесь так низко, как вы можете.
4.	Наездник (вдох) Ашва Санчаланасана. Вытяните правую ногу назад, левую согните в колене. Стопа полностью стоит на земле. Вытяните позвоночник, расширьте грудь и в то же время, поднимите голову и потяните шею вверх. Смотрите в потолок.
5.	Во время выдоха достаньте левой стопой до правой. Сохраняйте тело прямым, опираясь на руки.
6.	Восемь пунктов (углубленный выдох) Чатуранга Дандасана. Медленно опуститесь на коврик, коснувшись его восемью точками вашего тела: ногами, коленями, руками, грудью, лбом. Ягодицы, бедра и живот поднимите вверх. Пальцы ног подожмите. Продержитесь так всего одну минуту, затем задержите дыхание, и опускайте тело в направлении земли.
7.	Кобра (вдох) Бхуджангасана. Поднимите грудь, используя мышцы спины. Не делайте это с помощью мышц рук или головы и шеи. Вытягивайте позвоночник вверх, держа локти близко к телу. Вытягивайте только пальцы стоп.
8.	Пес мордой вниз (медленный выдох) Адхо Мукха Шванасана. При выдохе подверните пальцы стоп. Поднимите ягодицы и бедра вверх, примите позицию перевернутой буквы «V». Опирайтесь на руки и ноги. Руки и стопы поставьте на ширину плеч. Голову спрячьте между плечами. Расслабьте голову и шею.  И с этого момента повторите позиции с номера 4 к номеру 1.
9.	Ашва Санчаланасана. Во время перехода сделайте шаг вперед (как в позиции 4), правая нога за спиной, а левая — между ладонями. Голову поднимите вверх.
10.	Уттанасана. При выдохе поставьте правую ногу в левую сторону. Разгибая обе ноги, выполните наклоны вперед, как в 3- м положении, положите руки на пол рядом с ногами, головой коснитесь колен.
11.	Урдхва Хастасана. На вдохе поднимите руки вверх и наклонитесь назад, принимая позицию номер 2.
12.	Сурья Намаскар. Сделайте выдох и опустите руки, вернитесь в исходное положение — руки сложены перед грудной клеткой.

Буддийские мантры - 100-слоговая мантра Ваджрасатвы.

one

Recent comments

Алина Семушкина

ro

ro

ro

Related tracks