Привет, с вами «Избаб» — эмпатичное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб.

В тринадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя говорят о личном мнении у всех и каждого,  сопереживании как спасательном круге мира, искажении отрицательности в деловой (и не только!) переписке и, конечно, о тягостях командного труда.

«В интернете ведь как: нет мнения — нет человека». В эпоху соцсетей и гаджетов каждый считает необходимым высказаться на ту или иную тему. Личное мнение у всех и каждого — бич нашего поколения. Но в чем причины такого поведения? А как бороться с теми, кто комментирует, когда не просят? Во главе с Варварой Николавной разбираемся.

Эмпатия. Высокочувствительные люди иногда воспринимаются как герои нашего времени, но чтобы эмпатия приносила пользу, ее нужно сдерживать и направлять в нужную сторону. Юля говорит о том, что наличие у большого количества людей подобных чувств вовсе не делает мир лучше, а Катя и вовсе считает, что эмпатия чаще всего — зло.

Пиши мне со скобочками. Как часто при прочтении нейтрального текста в мессенджере вы воспринимаете его отрицательно? Это negativity bias, и это нормально. Бабы делятся своими историями неверного восприятия письменного сообщения. Можно ли переходить на ты, если еще не заключил контракт? Эмодзи в имейле — моветон? Иногда общаться с людьми как с дебилами полезно (слушайте лайфхак от Кати).

Работа в команде VS самостоятельно. Крис разбирает плюсы и минусы работяг-одиночек и компанейских сотрудников. Любая команда проверяется временем, и в успешном коллективе присутствует и взаимовыручка, и профессиональное развитие. Но как быть, когда большое количество людей на проекте тянет его вниз? Выбирать работать одному? Дискуссия в разгаре.


Полезные ссылки:

Почему эмпатия не равно доброта? https://knife.media/dark-empathy/ 
Когнитивные искажения в переписке https://spark.ru/startup/tagvisor-com/blog/18386/kognitivnie-iskazheniya-strashnie-slova-ili-pervij-pomoschnik-v-produktovom-dizajne-chast-1 
Negativity bias - https://en.m.wikipedia.org/wiki/Negativity_bias 

Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram.

Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Эпизод 13: личное мнение, эмпатия, negativity bias и работа в команде

Привет, это «Избаб» — предпраздничное шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб.

В четырнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя хотят помочь слушателям и обсуждают насущные вопросы ближайших недель — что дарить на Новый год и где встречать праздник?

«Я купил тебе полотенце». Бабы обсуждают самые нелепые подарки, которые им когда-либо дарили. Бывает, колготки получишь, а иной раз можно и чужую бабу в ванной найти. Если не хотите попасть впросак, слушайте этот выпуск.

Дом как площадка для праздника. Встречать Новый год в родных стенах — зашквар или хорошая традиция? Катя и Крис рассказывают, что не украшают квартиру на праздники, а Юля и Варвара Николавна — что не могут представить без этого Новый год. 

Правки даже в подарок. Выбирая подарок, хочется сделать приятное, но иногда надежнее согласовать с получателем желаемую вещь. Получать заранее заказанные подарки круто или нет? Дискутируем.

Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram.

Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Эпизод 14: какие купить подарки, где встречать Новый год и как украшать дом

Привет, с Новым годом вас поздравляет «Избаб» — шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб.

В пятнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя подготовили для слушателей сюрприз — новогоднюю сказку-импровизацию «Избаб».

Год Кабана, пока! Одевайтесь в металл и слушайте металл, советует Варвара Николавна, а Юля подмечает — этот выпуск не такой как все.

Самые яркие цитаты сезона легли в основу нашей сказки — «родила — монетизируй», «белый цисгендерный мужчина», «верховная баба в семье», «селфимпрувмент» и ещё много чего. Включайтесь, будет зашкварно.

А бабы желают вам замечательных зимних праздников, и встретимся после каникул!

Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram.

Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Эпизод 15: новогодняя сказка от баб

Привет! Вот и 2020 года, а к вам после праздников вернулось «Избаб» — шоу нового десятилетия, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб.

В шестнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя признаются в стыдных удовольствиях, ищут тех, кто с синдромом самозванца и пытаются их лечить, учатся у Кафки, как вести дневники, и разбирают по косточкам знак зодиака января.

Немножечко Уорхола в каждом из нас. Бабы говорят о личных дневниках известных людей. Что это — способ самовыражения или терапия, которая помогает уйти вглубь себя и раскрыться? Катя задается вопросом, можно ли считать дневником блог в интернете, Крис рассказывает про практику утренних страниц, а Юля сетует — как быть, если хочется  сжечь старые записи, но дневник на замке? Бонусно — в выпуске мы расскажем, как упростить слонам ведение беременности (и вообще — надо ли оно).

Постыдные удовольствия. Guilty pleasure — наше все. Делимся самими сокровенными способами отдыха: травести шоу, бьюти-сплетни, фастфуд на ночь и онлайн-корзина дорогих шмоток, которые не оплачиваешь. А какие у вас самые-самые guilty pleasure? Делитесь с «Избаб» в письме на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram.

Козероги. Расточительность не черта этого знака зодиака. А когда они влюбляются, то становятся очень заботливыми. Что еще? Варвара Николавна копает вглубь и выводит козерогов начистоту. 

Синдром самозванца, синдром мерзавца. Бывало ли у вас чувство, что хорошая выполненная работа — это удачное стечение обстоятельств, а не ваша заслуга? В этом выпуске разбираем, что такое синдром самозванца, почему женщины страдают им чаще и где же корень зла.

Полезные ссылки:
Дневники известных людей, которые нас вдохновляют — https://simplebeyond.com/five-writers-diaries-worth-reading/ Травести-шоу, которые вдохновляют лично Катю (ахтунг! много немецких слов) — https://www.youtube.com/watch?v=3Tr5mctu9cs
Синдром самозванца — https://banditomag.ru/encyclopedia/imposter_syndrome/


Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram.

Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Эпизод 16: личные дневники, guilty pleasure, синдром самозванца и козероги

Привет, это «Избаб» — домашнее шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб.

В семнадцатом выпуске Юля, Крис, Варвара Николавна и Катя обсуждают правила поведения дома в разных культурах, категории современных нытиков и типы коллег обыкновенных.

«Стул — твой друг». Бабы говорят о том, что существуют ли единые нормы поведения дома, можно ли схлопотать гневные сообщения от мужа, когда прошла в обуви в комнату, и как свыкнуться с тем, что соседка-немка не моет руки, приходя домой. Варвара Николавна рассказывает, что запасается домашней одеждой для всех гостей, а Катя решает, можно ли осквернять чистую одежду из шкафа ношеными брюками.

Кунг-фу из нытья. Люди, постоянно жалующие на все вокруг: погоду, работу, обед в кафе… бесят. В этом выпуске категоризируем нытиков и решаем, могут ли они быть полезны в работе.

Сибирский правдоруб. Чем больше на работе коллег — тем больше их видов можно обнаружить. Юля рассказывает, что представляет собой коллега-обаяшка, сплетница и паршивая овца. А Крис предлагает бабам оценить самих себя и найти свой тип.


Полезные ссылки:

Почему нельзя работать с нытиками: https://www.forbes.ru/karera-i-svoy-biznes/372589-pochemu-nelzya-rabotat-s-nytikami
Коллеги, которые бесят:
http://www.spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/174846_kollegi-kotorye-est-u-vsekh

Если у вас есть мысли на тему выпуска или вы хотите предложить вопрос к обсуждению, пишите на show@izbab.com или оставляйте сообщения в директе Instagram.

Подписывайтесь на нас в Instagram: www.instagram.com/izbabshow/

Эпизод 17: домашние обычаи, нытики и виды коллег

Шоу, которое на 80% состоит из воды и на 20% — из баб.

Izbab Show

Popular tracks