Kiertäjä podcast jakso 7, puhetta digitaalisesta ruokapäiväkirjasta ja ravinnosta treenaamisessa

Kiertäjä podcast jakso 7, puhetta digitaalisesta ruokapäiväkirjasta ja ravinnosta treenaamisessa

Juha Nurmela

Kiertäjän vieraana Michael Quarshie, jonka kanssa jutellaan oman syömisen merkityksestä ja sen seuraamisesta osana kuntoilijan treenaamista.

Keskustelussa viitataan kokemuksiin Meallogger digiruokapäiväkirjaan www.meal

Related tracks