In unserer ersten Folge bekommst du einen kurzen Überblick darüber, was dich in unserer Podcast Reihe "Achtsam & Entspannt" erwartet.

Ich freu' mich auf dich!

Mehr Infos findest du unter www.auszeit-landsberg.de 
oder www.instagram.com/auszeit_landsberg

#1 - Achtsam und entspannt

Gerade in Zeiten wie diesen verlieren wir oft die kleinen Dinge aus den Augen, die uns so "nebenbei" Freude machen. Dabei ist es so leicht, das Schöne im Alltag zu sehen, wenn man weiß, wie es geht.

In dieser Folge möchte ich dir Mut machen. Mut, trotz aller Widrigkeiten hinzuschauen und das Glück und die Schönheit in all den kleinen Dingen um dich herum zu sehen.

Ach ja und zwei Buchempfehlungen habe ich noch für dich:
1. Gay Hendricks, Lebe dein Leben, bevor es andere für dich tun, ISBN 978-3426656471
2. William Gladstone, Das Geheimnis des Glücks, ISBN 978-3548745824

Mehr zu uns unter www.auszeit-landsberg.de 
oder www.instagram.com/auszeit_landsberg

#1 - Achtsam und entspannt

Auszeit

Related tracks