Gerade in Zeiten wie diesen verlieren wir oft die kleinen Dinge aus den Augen, die uns so "nebenbei" Freude machen. Dabei ist es so leicht, das Schöne im Alltag zu sehen, wenn man weiß, wie es geht.

In dieser Folge möchte ich dir Mut machen. Mut, trotz aller Widrigkeiten hinzuschauen und das Glück und die Schönheit in all den kleinen Dingen um dich herum zu sehen.

Ach ja und zwei Buchempfehlungen habe ich noch für dich:
1. Gay Hendricks, Lebe dein Leben, bevor es andere für dich tun, ISBN 978-3426656471
2. William Gladstone, Das Geheimnis des Glücks, ISBN 978-3548745824

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oder www.instagram.com/auszeit_landsberg

#2 - Was dir Freude macht

Na, hast du auch ein bisschen Gelassenheit nötig?

Neulich habe ich sooo einen schönen Spruch gelesen:
Am Ende wird alles gut. Und wenn es dann gut ist, dann sitzen wir endlich wieder am Meer.

Für mich ist das so. Am Meer ist alles gut. 

Welches Meer magst du? Die sanfte Ostsee, eher wärmere Gefielde, mit warmer Sonne und bunten Fischen?
Oder magst du lieber das Kühle?

Ich liebe die eher raue See. Mag es, wenn der Wind meine Seele frei pustet, Wellen, die gegen meine nackten Füße rollen, und die salzige Luft, die mir das Gefühl gibt, ganz und gar frei atmen zu können.

Ich freue mich schon darauf, mit meinem Hund das erste Mal an die Nordsee zu fahren  und bin gespannt, ob sie es genau so gerne mag, wie meine frühere Hündin, die am Wasserrand getobt und mit den Kindern im Sand gespielt hat. 

Was ist das nur mit uns und dem Meer?

Ist es die Weite? Die Unberechenbarkeit? Das Geheimnisvolle? Oder die Freiheit? 

Was auch immer. Heute nehme ich dich mit auf eine Fantasiereise ans Meer. 

Offene Fragen, Themen, die dich beschäftigen, kannst du dem Wind - oder auch den Wellen - mitgeben. Die Antwort wird dich finden. Vielleicht schon während der Fantasiereise, vielleicht auch ganz unverhofft im Alltag oder in deinen Träumen. Vielleicht auch als Muschel oder anderes Symbol am Strand. Sei da einfach ganz offen.

Je häufiger du Reisen wie diese machst, umso leichter fällt es dir, Antworten auf deine Fragen zu finden.

Dann mach es dir doch gemütlich und dann lass uns ans Meer gehen.

Bis bald mal wieder,

Katja


P.s. Mehr Infos rund um Entspannung und Meditation findest du hier: https://www.hypnosetherapie-ll.de

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#27 - Am Meer

Auszeit

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