Wie wir es auch drehen und wenden, ganz gleich wie optimistisch und ausgeglichen wir sind - ganz spurlos geht diese Zeit an keinem vorbei.

Statt langer Lamentiererei und ausfühlrichen Erklärungen habe ich dir heute eine Meditation mitgebracht, um ein bisschen Licht und Hoffnung auf die Erde und in dein Leben zu bringen.

Nimm dir doch ein paar Minuten für diese "Lichtarbeit".

Und "Pro Tipp": wenn du mal schlechte Laune hast, niedergeschlagen bist oder einfach nur alles gerade doof findest, auch dann hilft dir diese Meditation dabei, dass es wieder ein bisschen besser geht.

In diesem Sinne wünsche ich dir viel Freude dabei!

#28 - Erdenlicht

Gerade in Zeiten wie diesen verlieren wir oft die kleinen Dinge aus den Augen, die uns so "nebenbei" Freude machen. Dabei ist es so leicht, das Schöne im Alltag zu sehen, wenn man weiß, wie es geht.

In dieser Folge möchte ich dir Mut machen. Mut, trotz aller Widrigkeiten hinzuschauen und das Glück und die Schönheit in all den kleinen Dingen um dich herum zu sehen.

Ach ja und zwei Buchempfehlungen habe ich noch für dich:
1. Gay Hendricks, Lebe dein Leben, bevor es andere für dich tun, ISBN 978-3426656471
2. William Gladstone, Das Geheimnis des Glücks, ISBN 978-3548745824

Mehr zu uns unter www.auszeit-landsberg.de 
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#28 - Erdenlicht

Auszeit

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