يقدم لنا ترافيس برادبيري في كتاب " الذكاء العاطفي 2.0 " أفكار مبتكرة في مجال تطوير الذات حيث يؤكد على ضرورة فهم مفهوم الذكاء العاطفي (EQ) الذي أصبح ذو أهمية بالغة لتحقيق النجاح في عصرنا الحالي. يقدم الكتاب أسلوبًا مفصلًا خطوة بخطوة لزيادة مقياس الذكاء الاصطناعي الخاص بك عبر أربعة مهارات أساسية تتمحور حول أربعة محاور: الوعي الذاتي، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، و إدارة العلاقات الاجتماعية.

اشتر الآن

ملخص كتاب الذكاء العاطفي 2.0 بقلم ترافيس برادبيري :: Emotional Intelligence 2.0 By Travis Bradberry

يقدم لنا جوردان بيترسون في كتاب " 12 قاعدة للحياة " أفكار مبتكرة في تطوير الذات حيث يأخذنا برحلة طويلة يناقش فيها الانضباط والحرية والمغامرة والمسؤولية، ويقسم نصيحته للعالم في 12 قانونًا عمليًا وعميقًا للحياة. تعمل قواعد الحياة هذه على تفنيد العناصر المشتركة الحديثة في العلم والمعتقدات والطبيعة البشرية، في الوقت الذي تعمل فيه على تحويل و صقل عقول قرائها وأرواحهم.

ملخص كتاب 12 قاعدة للحياة جوردان بيترسون الجزء الأول :: Twelve Rules for Life by Jordan Peterson

مهما كان الوضع الذي تعيشه الآن، سواء كنت ناجحًا على القمة، أو تعاني من الفشل، فإن الاستيقاظ باكرًا سيساعدك على الحصول على مزيد من الطاقة وعلى المزيد من النجاح، وجلب ثروة أكبر وتحسين صحتك وصحة علاقاتك الشخصية والتغلب على صعوبات الحياة، وتقليل مستويات التوتر لديك، بل وحتى إنقاص وزنك، وعلى الرغم من اعتقادك الآن بأنك تحتاج إلى نوم أكثر أو أنك شخص ليلي ولا تفضل الصباح، فإنك إن مارست العادات الست التالية في الصباح الباكر، ستتغير حياتك تمامًا في أقل من ١٢ شهر، ولن تشعر بالتعب والإرهاق وسيزول عنك الشعور الدائم بالحاجة إلى النوم.

ملخص كتاب معجزة الصباح - هال إلرود :: Miracle Morning by Hal Elrod

كثير من الناس ينجذبون لبعض الشخصيات، أو المشاهير، أو القادة والمؤثرين دون أن يسألوا أنفسهم لماذا تجذبهم قوة هذه الشخصيات؟ إنها قوة الكاريزما من تجعل البعض يتمتع بانتباه الآخرين، والتأثير عليهم دون جهد يذكر، كما أنها هي من تمتعهم بحب الآخرين فيبدؤون بتقليدهم، أو الاقتداء بهم، والسير على منوالهم. تلك هي قوة الكاريزما وهذا ما سنحاول أن نعرف عن قوانينها وخصائصها من خلال كتاب " قوانين الكاريزما " لكيليت دبليو مورتنيسن، لمن يحب أن يمتلك هذه المهارة التحفيزية والحياتية التي تمكن من التأثير على الآخرين.

ملخص كتاب قوانين الكاريزما - كيرت دبليو مورتنيسن

لكل منا عاداته وسلوكياته، ولكل منا خياراته وتصوراته في هذه الحياة. لكن أهم شيء في هذه الحياة هو أن نعرف كيف تظهر هذه العادات التي ننشأ عليها دون وعي منا، أو دون أن ننتبه إلى التفاصيل التي تكوّنها. من أجل ذلك يأتي كتاب قوة العادات لتشارلز دويج ليجعل من كتابه خريطة طريق لمعرفة قوة العادات، وأثرها، وطريقة تشكلها، والأشياء التي تتحكم فيها. وفي الجزء الأول من هذا الملخص، سنناقش الأفكار التالي وهي: كيفية عمل العادات، كيفية ترسيخ العادات الجديدة، القاعدة الذهبية لتغيير العادات، والعادات المحورية.

ملخص كتاب قوة العادات الجزء الثاني - تشارلز دويج

كثيرا ما نتساءل لماذا يحقق بعض الأشخاص نجاحات مبهرة في بعض الأشياء بينما يفشل فيها آخرون؟. ولماذا تتحقق السعادة للبعض فيما تغيب عن الجزء الآخر؟. قد نجيب عن كل هذه التساؤلات بأجوبة مختلفة كل واحد حسب توجهه، أو فكره، أو سقفه المعرفي. غير أن برايان تراسي له رأي آخر من خلال كتاب قوة الانضباط فهو يرى بأن الانضباط الذاتي هو مفتاح كل نجاح، إنه الوصفة السحرية التي تفتح لكل واحد منا الأبواب المستحيلة، وتجعلها سهلة بين يديه. فبه يستطيع الشخص أن يصل إلى مراتب أعلى في وقت وجيز أكثر مما قد تمنحه قدراته ومواهبه.

ملخص كتاب قوة الانضباط - برايان تراسي

حينما تمعن النظر في هذه الحياة ستجد دوما أن الناس ينقسمون إلى مجموعتين: المجموعة التي تبدو أنها تملك زمام الأمور، والمجموعة التي تحاول النضال كي تعيش في هذه الحياة. والذي يجب علينا أن نفهمه هنا هو أن نجاحاتنا في هذه الحياة لا تعني فقط جمع الثروة، أو تقليد منصب مرموق. ولكن النجاح هو شيء آخر كما يؤكد الكاتب ريتشارد تمبلر في كتابه قواعد الحياة، إنه إجادة فن الحياة بالمفهوم القديم للكلمة، مفهوم الشيوخ الكبار الذين كانوا يعملون ويكدون، ويشعرون بالرضا والسعادة، ويتمتعون بصحة جيدة. فما هو السر؟. إنها قواعد الحياة التي تستطيع أن تحول كل الناس إلى سعداء وناجحين.

ملخص كتاب قواعد الحياة - ريتشارد تمبلر

كما أن هناك قواعد تحكم الفرد في تعاملاته مع ذاته، ومع محيطه. هناك قواعد تحكم المرء في علاقاته مع مجتمعه. فالإنسان كتب له أن يعيش في هذه الحياة مع أقرانه، وأشباهه، فهو كائن اجتماعي بامتياز لا يستطيع العزلة والانفراد. لهذا جاء كتاب قوة الذكاء الاجتماعي للمؤلف توني بوزان ليرسم لنا طريق الذكاء الاجتماعي بعد أن كان الذكاء حبيس الفرد، ويؤكد بما لا لبس فيه على أن التعامل مع المواقف الاجتماعية ليس بالأمر السهل. إنه أكثر من ذلك بكثير حينما يتحول إلى أسلوب حياة، وتقنيات ووسائل تقترب من عوالم الجمال والفن. وكي لا يتحول كلامه إلى مجرد شعارات جوفاء يقترح الكاتب مجموعة من التقنيات المساعدة على تحسين التعامل مع الآخرين، وتوفير الجو الملائم لعلاقات اجتماعية يسودها الوئام والحب والتفاهم، بدلا من تحولها إلى حالات احتراب حادة كما يشهد على ذلك واقع اليوم.

ملخص كتاب قوة الذكاء الاجتماعي - توني بوزان

ماذا يميز الناجحين عن غير الناجحين ؟ لماذا ينجز البعض اكثر بكثير من غيرهم؟ ما هو سر النجاح؟ قد نجد الإجابة لهذه الأسئلة من خلال كتاب الاستثنائيون: قصة النجاح أو "أوتلايرس: ذا ستوري أف سكسس" للكاتب مالكولم جلادول.
مالكولم جلادول كاتب، صحافي، ومعلق ثقافي ولد في بريطانيا في عام 1963 ونشأ في كندا. كان صحفيا ل "الواشنطن بوست" و "الامريكان سبيكتاتور" قبل أن يصبح كاتباً لمجلة ال "نيو يوركر". الاستثنائيون نشر في عام ٢٠٠٨ هو كتابه الثالث من خمس كتب جميعها اعتلت قائمة النيو يورك تايمز للكتب الأكثر مبيعاً.
نقصد بكلمة "الإستثنائيون" في هذا السياق كل ما هو خارج عن نطاق المألوف. وفي كتابه يعرض جلادول العوامل التي تساهم في النجاح  ويقوم بذلك عن طريق سرد قصص شخصيات تعتبر استثنائية في ميدان تخصصها. يهدف جلادول من خلال سرد هذه الروايات إلى محو فكرة شائعة ولكنها في نظره خاطئة وهي أن النجاح يعتمد على الذكاء والطموح والعمل الشاق فقط. يتطلب النجاح عوامل أخرى يلخصها جلادول في ثلاث بنود: أهمية الممارسة أو ما يسميه جلادول بقانون ال ١٠٠٠٠ ساعة، الفرص التي تتاح للشخص ، والتراث الحضاري والإجتماعي الذي ينشأ فيه الفرد.
في المقدمة يلخص جلادول فكرة الكتاب الرئيسية في سطرين: "لا يكفي أن نسأل عن مواصفات الناجحين، فقط عندما نسأل عن المكان الذي يأتي منه هؤلاء الناجحون نستطيع أن نكتشف من ينجح ومن لا ينجح."
ينقسم الكتاب إلى جزئين رئيسيين الجزء الأول عنوانه فرصة أو أبرتنتي والثاني سماه جلادول إرث أو لجاسي. بالإضافة إلى المقدمة والخلاصة يتضمن الكتاب 9 فصول. في كل فصل يسرد لنا جلادول قصة نجاح مختلفة.    
على سبيل المثال، في الفصل الثاني يقدم جلادول قانون ال-١٠٠٠٠ ساعة. إستمد جلادول هذا القانون من دراسة علمية اثبتت أن إتقان مهارة معينة يتطلب من الفرد المواظبة على ممارستها لمدة تقارب ال ١٠٠٠٠ ساعة، أو ما يعادل ٢٠ ساعة أسبوعياً لمدة عشر سنوات. ويضيف جلادول أن فعالية هذا القانون ستكون أعلى كلما كانت بداية الممارسه في سن أصغر.
يكتب جلادول عن مقابلته مع بيل غيتس أحد مؤسسي شركة مايكروسوفت واللذي يعتبر بالنسبة للكثير من أبرز ناجحي عصرنا
يحكي بيل غيتس لجلادول عن حياته قبل الشهرة وخصوصاً طفولته التي تلقى خلالها فرصة ذهبية ساهمت بنسبة كبيرة في نجاحه اللاحق. عندما كان في المدرسه، قررت بعض الأمهات جمع تبرعات وتخصيصها لإنشاء نادي للكمبيوتر.طبعاً في الستينات كان الكمبيوتر غير متاح للجميع فما بالكم لتلاميذ مدرسه لم يتعدوا المرحلة المتوسطة؟ من خلال نادي الكمبيوتر، أتقن غيتس البرمجة وهو في الصف الثامن فقط و ينسب اليوم  نجاحه لهذه الفرصة النادرة خاصة أنها اتيحت له في سن مبكر.
تتضمن الفصول اللاحقة من الكتاب قصص عديدة أخرى من نفس القبيل يحاول جلادول عبرها أن يدعم ويوضح فكرة الكتاب الأساسية.
في نظري هذا الكتاب يستحق القراءة وذلك لثلاث أسباب رئيسية. أولاً أسلوب الكاتب القصصي كما تعود قراؤه عليه مشوق وسلس يسمح بتقديم أفكار نظرية صعبة بطريقة مبسطة ومفهومة. ثانياً، قسم جلادول كتابه بحيث أن كل فصل يمكن قراءته منفرداً وهذا يعطي القارئ حرية التجول بين فصول الكتاب. ثالثاً، موضوع الكتاب محفز للغاية لأنه يصف بطريقة مشجعة وسائل الوصول للنجاح الشخصي والمهني وهذا برأيي سيساعد الكثير من القراء.
اتمنى أن يكون هاذا الملخص مفيداً. شكراً على المتابعة وإلى اللقاء إن شاء الله.   


Outliers - الاستثنائيون

9 طرق “غريبة” تطور بها أي لغة ترغب في تعلمها!

ملخص كتاب فن اللامبالاة بقلم مارك مانسون

خير جليس هي مبادرة تهدف لنشر المعرفة وثقافة القراءة لجميع المتحدثين باللغة العربية عن طريق تلخيص الكتب الأكثر مبيعاً وتأثيراً في العالم وعرضها بطريقة سهله ومبسطة للمشاهد و المستمع. في هذه المبادرة يتم التركيز على الكتب التي تعالج مواضيع تطوير الذات والتنمية البشرية وريادة الأعمال والتي بدورها ستسهم في إثراء المحتوى الثقافي العربي. نتمنى لكم متابعة مفيدة وممتعة.

ملخص كتاب قوة الانضباط - برايان تراسي

بودكاست خير جليس

Related tracks