Karana Mudra

Me myself & I - CHILL MAL… sunday homesession #02072023

FRISCHERsHOMESESSION #1

1. Foremost Poets - Moon-Raker (Accapella)
2. Dele Sosimi, Lokkhi Terra - Afro Sambroso (Rampa Version)
3. La Fleur - Nightflow (Kenny Larkin Drama Mix)
4. Frank Master - Sunset in Mabuto
5. Lady Blackbird - Blackbird (Foremost Poets Remix)
6. Pat Thomas, Ebo Tay - Eye Nam 'A' Mensuro (Henrik Schwarz Remix)
7. Moojo - Vamonos
8. Enzo Siffredi, El Muku - Unasifu
9. Ayala, Ivan St. IVes - Somos Latinos
10. Emmanuel Jal - Kuar (FNX Omar Remix)
11. Shay DT - More Rhytm
12. Mulya - Rivalda (Joyce Muniz Remix)
13. Jaded - Welcome to the People
13. Kolombo - Nos Fuimos
14. Dodi Palese - 735K
15.Beyond the Struttosphere - Set Lasers to the Stun
16. RSS Disco - Irusu (Rigopolar Remix)
17. Dangur - Heart to the Sun
18. Dangur - Empire of Dirt
19. Itai - Darkness (Noraj Cue Remix)
20. Itai - Curiosity Bear (Zuma Dionys Remix)
21. Midilink, Karmaā - Houssaï 

Who Put That Acid In Da Jungle Pt.2

Alles Gute zum Geburtstag Muna! <3
Mein Opening Set, das ich auf der wundervollen Geburtstagssause gespielt habe. Thanks for Dancing!

2023 11 04 - Geburtstagsmuna - 29 Jahre Raven im Wald

Poppy @ MUNA 04.11.2023 Opening

babxi @ ://about blank ∘ expeditions ∘ berlin, germany (23.2.2024)

Thank you crew.port collective for this wonderful night!! ❤️‍🔥I had the pleasure to play the closing and your energy and dance moves kept me going foreveeer. Thanks for dancing and lots of loveee! 
Which part is your favorite? Leave a comment✨

Pardis | DONNAWETTER | Crew Port @ Tranzit | Hamburg

Recording of my set at Bredouille Bar in Berlin, for the third edition of SugarGroove, a super sweat FLINTA house party. Enjoy  (:

SugarGroove at Bredouille Bar - Berlin

DJ-Set | sophistie | TropenTango SoliRave | @Haus Mainusch 24/03/23

Wow - Das war ja mal eine äußerst delikate Angelegenheit. Vielen lieben Dank an die ganze Arosa Electronica Family und nochmal genau so viel an alle fleißigen Tanzbienchen an dem Abend für die wahnsinnige Stimmung. Hiermit serviere ich euch nun den fein garnierten Mitschnitt meines scharf gewürzten Openings im Small‘s am Freitag Abend beim Arosa Electronica. En guetä ‘zämme & bis ganz bald auf der Dänse 🤍

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Wow - this was an extremely delicate happening. Huge thanks to the whole Arosa Electronica family and just as many thanks to all of you beautiful dancing bees that evening for the amazing atmosphere. Hereby I serve you the finely garnished recording of my spicy opening at Small's on Friday evening at Arosa Electronica. Have a good one & see you very soon again on the dancefloooor 🤍

Sneffinsky @ Arosa Electronica, Switzerland - 22.03.2024

KIRSCHE

Anwendungsgebiete und Wirkung
Die Kirsche hilft in erster Linie bei Gicht und rheumatischen Beschwerden. Kirschsaft kann Entzündungen im Körper entgegenwirken.

Sie besitzt einen hohen Gehalt an Melatonin (Schlafhormon), dieses reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers und fördert einen gesunden Schlaf. Sie wirkt sich positiv auf die Knochendichte aus, sie kann also bei der Vorbeugung gegen Osteoporose helfen. Wer schon einmal zu viele Kirschen gegessen hat, weiß um die verdauungsfördernde Wirkung. Bei trägem Stuhl sollte man sie also zur Kirschenzeit täglich essen, gekocht sind sie bekömmlicher.

Doch nicht nur das köstliche Fruchtfleisch der Kirsche ist wertvoll. In der traditionellen Volksheilkunde wird noch vieles mehr verwendet.

Tee aus Stielen und Blättern
Dieser Tee hilft gegen Husten und entzündete Atemwege. Außerdem hilft er gegen Durchfall.

Zutaten

1 TL getrocknete Fruchtstiele
einige frische, gewaschene Kirschblätter
250 ml Wasser
Zubereitung

Schneiden Sie die Blätter etwas klein und vermischen sie diese mit den Stielen.
Überbrühen Sie diese Mischung und lassen Sie sie 10 Minuten lang abgedeckt ziehen.
Danach absieben.
Anwendung
Trinken Sie zwei Tassen am Tag, wenn Sie unter Husten und Schleim leiden. Dieser Tee eignet sich auch für Kinder mit diesen Beschwerden. Zudem wirkt er harntreibend und ist deshalb bei einer Blasenentzündung hilfreich. Die in den Stielen enthaltenen Gerbstoffe helfen gegen Durchfall.

Der Klassiker: Kirschkernkissen
Der Kern ist eigentlich ein Stein, der innen hohl ist, und deshalb sowohl Wärme als auch Kälte besonders gut speichern kann. Durch Auflegen auf die Körperpartien werden diese übertragen. Das kann gegen Muskelverspannungen, Bauchschmerzen, Regelschmerzen und Kopfschmerzen helfen.

Frische Kerne müssen zunächst gründlich gewaschen und anschließend entweder in der Sonne oder im Backofen getrocknet werden. Danach können Sie in einem Kissenbezug vernäht werden.Ein solches Kirschkernkissen kann sowohl warm als auch kalt verwendet werden.

Warm:

Bei max. 50°C für ca. 20 bis 30 Minuten im Backofen erwärmen, in der Mikrowelle geht das natürlich schneller.
Anschließend auf die betroffene Körperstelle legen.
Wenn es noch zu heiß ist, ein Handtuch dazwischen legen!

Kalt:
Eine halbe Stunde ins Gefrierfach legen.

POCAST # 04 @ DJ NOLTE - Between The Lines

Klanggartenmusic

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