KIRSCHE

Anwendungsgebiete und Wirkung
Die Kirsche hilft in erster Linie bei Gicht und rheumatischen Beschwerden. Kirschsaft kann Entzündungen im Körper entgegenwirken.

Sie besitzt einen hohen Gehalt an Melatonin (Schlafhormon), dieses reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers und fördert einen gesunden Schlaf. Sie wirkt sich positiv auf die Knochendichte aus, sie kann also bei der Vorbeugung gegen Osteoporose helfen. Wer schon einmal zu viele Kirschen gegessen hat, weiß um die verdauungsfördernde Wirkung. Bei trägem Stuhl sollte man sie also zur Kirschenzeit täglich essen, gekocht sind sie bekömmlicher.

Doch nicht nur das köstliche Fruchtfleisch der Kirsche ist wertvoll. In der traditionellen Volksheilkunde wird noch vieles mehr verwendet.

Tee aus Stielen und Blättern
Dieser Tee hilft gegen Husten und entzündete Atemwege. Außerdem hilft er gegen Durchfall.

Zutaten

1 TL getrocknete Fruchtstiele
einige frische, gewaschene Kirschblätter
250 ml Wasser
Zubereitung

Schneiden Sie die Blätter etwas klein und vermischen sie diese mit den Stielen.
Überbrühen Sie diese Mischung und lassen Sie sie 10 Minuten lang abgedeckt ziehen.
Danach absieben.
Anwendung
Trinken Sie zwei Tassen am Tag, wenn Sie unter Husten und Schleim leiden. Dieser Tee eignet sich auch für Kinder mit diesen Beschwerden. Zudem wirkt er harntreibend und ist deshalb bei einer Blasenentzündung hilfreich. Die in den Stielen enthaltenen Gerbstoffe helfen gegen Durchfall.

Der Klassiker: Kirschkernkissen
Der Kern ist eigentlich ein Stein, der innen hohl ist, und deshalb sowohl Wärme als auch Kälte besonders gut speichern kann. Durch Auflegen auf die Körperpartien werden diese übertragen. Das kann gegen Muskelverspannungen, Bauchschmerzen, Regelschmerzen und Kopfschmerzen helfen.

Frische Kerne müssen zunächst gründlich gewaschen und anschließend entweder in der Sonne oder im Backofen getrocknet werden. Danach können Sie in einem Kissenbezug vernäht werden.Ein solches Kirschkernkissen kann sowohl warm als auch kalt verwendet werden.

Warm:

Bei max. 50°C für ca. 20 bis 30 Minuten im Backofen erwärmen, in der Mikrowelle geht das natürlich schneller.
Anschließend auf die betroffene Körperstelle legen.
Wenn es noch zu heiß ist, ein Handtuch dazwischen legen!

Kalt:
Eine halbe Stunde ins Gefrierfach legen.

POCAST # 04 @ DJ NOLTE - Between The Lines

Klanggartenmusic