GUNDERMANN

Heilende Anwendungen 

Für die innere Verwendung wird ein Tee gekocht, eine Tinktur bereitet, Saft gepresst oder das Kraut in Milch gekocht. Gundermann enthält viele ätherische Öle, daher wurde er früher in Form eines heilsamen Milchgetränks als Naturheilmittel gekocht. Dabei werden die Öle durch den Fettgehalt der Milch gebunden und verfliegen nicht so leicht. Für die Zubereitung in Milch eignet sich vor allem fette Milch. Zwei Esslöffel des frischen Krautes mit 500 ml Milch aufkochen und 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und warm trinken. Die mit den fettlöslichen Heilstoffen zubereitete Milch eignet sich auch als Kräftigungsmittel. 

Tee 

Für den Gundermann-Tee werden zwei Esslöffel des Krautes mit 500 ml kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten zugedeckt ziehen gelassen. Bei Erkältungserscheinungen, Blasen- und Nierenproblemen und Verschleimung der Lunge zwei Tassen am Tag trinken. Außerdem ist der Tee appetitanregend und kann Schmerzen lindern. Der Tee kann auch zu Waschungen oder Auflagen für Wunden genutzt werden. Als Mundspülung hilft er bei Zahnschmerzen und eitrigen Zahnfleischentzündungen. 

Saft 

Mit einer Kräuterpresse kann aus der Gundelrebe ein Kräutersaft gepresst werden. Bei Beschwerden dreimal täglich einen Esslöffel (Kinder einmal täglich einen Esslöffel) einnehmen. Wer keine Kräuterpresse besitzt, kann das Kraut auch mit etwas Wasser im Smoothiemixer zerkleinern und gegebenenfalls noch durch ein Tuch seihen. 

Tinktur 

Die Tinktur kann aus dem Saft der Gundelrebe oder aus den fein geschnittenem Kraut hergestellt werden. Der Saft wird zur gleichen Menge mit hochprozentigem Alkohol vermischt oder das geschnittene Kraut mit dem Alkohol übergossen, so dass alles bedeckt ist. Für drei Wochen ziehen lassen, dann abseihen und in eine dunkle Tropfflasche füllen. Als Alternative zu einer Tinktur mit Alkohol, kannst du aber auch diese Natron-Tinktur mit Gundermann ansetzen.

PODCAST # 02 @ SCHALL - Rain

DJ Nolte In The Mix @Burrito House Klub im Gleis 6 - 13.04.24

Gemeiner Flieder

Heilende Anwendungen

Flieder hat als Heilmittel eine lange Tradition und wurde schon im Mittelalter verwendet. Auch heute findet er in der Naturheilkunde vielerorts vor allem wegen seiner Bitterstoffe noch Anwendung. Wie bei vielen anderen Pflanzen, gehen die Meinungen zum Flieder auseinander. Einige Menschen schwören auf die Heilwirkung, welche jedoch nicht wissenschaftlich nachgewiesen werden konnte. Auf der Kehrseite, sind die Pflanzenkräfte mit Vorsicht zu genießen, denn einige der Inhaltsstoffe gelten als schwach giftig. Hauptwirkstoff des Flieders ist das Syringin, welches überwiegend in den Blättern und der Rinde junger Zweige enthalten ist. Flieder besitzt eine fiebersenkende Wirkung und stärkt den Verdauungstrakt. Wegen seiner beruhigenden Wirkung ist es auch oft in pflanzlichen Beruhigungs – und Schlafmitteln zu finden. Auch gegen rheumatische Schmerzen kann Flieder eingesetzt werden. Tee Ein Teeaufguss aus den Blüten wird zur Stärkung des Verdauungsapparates getrunken. Trotz des süßlichen Duftes der Blüten hat der Tee einen bitteren Geschmack. Es empfiehlt sich, ihn nach Bedarf zu süßen oder mit anderen Teepflanzen zu kombinieren.

Tee

Ein Teeaufguss aus den Blüten wird zur Stärkung des Verdauungsapparates getrunken. Trotz des süßlichen Duftes der Blüten hat der Tee einen bitteren Geschmack. Es empfiehlt sich, ihn nach Bedarf zu süßen oder mit anderen Teepflanzen zu kombinieren. 
Für einen Blütentee werden ein bis zwei Teelöffel getrockneter Blüten mit 250 ml siedendem Wasser übergossen und für fünf Minuten ziehen gelassen. Nicht mehr als drei Tassen täglich trinken! Gegen Fieber wird ein Tee aus den Blättern oder der Rinde zubereitet. Dafür einen gestrichenen Teelöffel getrockneter Blätter oder Rinde auf 250 ml Wasser geben und ebenfalls maximal drei Tassen täglich trinken. Äußerlich kann starker Fliedertee gegen rheumatische Schmerzen helfen, indem er dem Badewasser zugegeben wird.

PODCAST # 05 @ LARS BURKHARDT " Decks Records " - Raven

Dj Fraensen # Mitschnitt # Recording @ KlangGarten Herrentag 2024

Schall b2b Electrogrammsounds # Mitschnitt # Recording @ KlangGarten Herrentag 2024

Mr. Rega # Mitschnitt # Recording @ KlangGarten Herrentag 2024

Tokxiin # Mitschnitt # Recording @ KlangGarten Herrentag 2024

Milia # Mitschnitt # Recording @ KlangGarten Herrentag 2024

Live at ASC3NS10N 2k24

Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann...und who loves the Sun und so...

PODCAST # 02 @ SCHALL - Rain

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