R U OK พูดอยู่เสมอว่าเมื่อเกิดพฤติกรรมที่น่าสงสัยแปลกไปจากเดิม ให้เข้าไปพบผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งบางครั้งอาจดูเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายทาง จะดีกว่าไหม ถ้าหากเราสามารถรู้จักตัวเองและจัดการอารมณ์ของตัวเองได้ ก่อนที่จะนำพาไปสู่โรคและความขัดข้องต่างๆ

ญา-ปราชญา ศิริ์มหาอาริยะโพธิ์ญา เด็กหญิงวัย 14 ปี ผู้ผลักดันให้ ‘วิชาการจัดการอารมณ์’ เป็นหนึ่งในหลักสูตรของการเรียนการสอนในโรงเรียน เพื่อให้เด็กมีทักษะในการรับมือกับอารมณ์ต่างๆ และเป็นการป้องกันปัญหาด้านอารมณ์ที่ต้นเหตุ รวมถึงสร้างความเข้าใจให้กับนักเรียนและครู เพื่อให้เห็นตรงกันว่าปัญหาด้านจิตใจเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญ

R U OK EP.137 Gen Z จะจัดการอารมณ์ตัวเองอย่างไรให้กลายเป็นทักษะสำคัญของชีวิต

Textbook | Lesson2 C1

Textbook | Lesson2 V1

Textbook | Lesson3 C1

Textbook | Lesson4 C1

Textbook | Lesson4 C2

คนนิจิวะ! อย่าเพิ่งตกใจครับ มาถูกช่องแล้ว 

รายการคำนี้ดีขอเสนอคอนเทนต์ 3 ภาษา ไทย-อังกฤษ-ญี่ปุ่น ให้คุณได้เอาไปใช้กัน เราเชื่อว่าการเรียนภาษานั้นนอกจากจะทำให้คุณสื่อสารกับคนได้มากมายแล้ว ยังทำให้เราเข้าใจถึงวัฒนธรรมที่แฝงไว้ด้วย 

หลายคนน่าจะคุ้นเคยกับภาษาญี่ปุ่นอยู่บ้างแล้ว จะมีคำไหนที่พอจะคุ้นหูอยู่บ้าง ไปฟังกันเลยครับ อิคิมาโช!

คำนี้ดี EP.485 เติมภาษาที่ 3 กันไหม อังกฤษ-ไทยไม่พอ ขอญี่ปุ่นด้วย & Pre-Launching คำนี้ดี SLEEPY SS2

12 คำนี้น่าจะเคยได้ยินกันอยู่ในทุกออฟฟิศ ซึ่งต้องยอมรับว่าบางทีเราก็ได้แต่พยักหน้าไปอย่างนั้น ทั้งที่ก็ไม่ค่อยจะแน่ใจเหมือนกันว่ามันแปลว่าอะไรกันบ้าง ซึ่งเอาจริงๆ อย่าว่าแต่คนฟัง บางครั้งคนพูดก็พูดๆ ไปแบบไม่ค่อยจะแน่ใจในคำแปลเหมือนกันแหละ!

คำนี้ดี EP.487 คำฮิตๆ ของออฟฟิศทั่วโลก #WorkplaceBuzzwords

คนเก่งคือคนที่สามารถบอกให้คนอื่นทำให้ตามที่ตนต้องการได้ แล้วเราจะทำจริง ๆ ได้อย่างไร อีพีนี้มีคำตอบ

MC377 เทคนิคโน้มน้าวใจคน สกิลสำคัญของคนประสบความสำเร็จ

ถกปัญหาโลกแตก ความเหลื่อมล้ำเริ่มขึ้นจากจุดไหน? ทำไมระบบการศึกษาถึงยังไม่ถูกเปลี่ยนแปลง และเราควรแก้ปัญหาจาก "คนสอน" หรือ "คนเรียน" กันแน่? กับ รวิศ หาญอุตสาหะ, โธมัส พิชเยนทร์ หงษ์ภักดี และ ปิ๊ก ธรรศภาคย์ เลิศเศวตพงศ์ ในรายการ "สนทนาหาทำ" EP.2

สนทนาหาทำ EP.2 | เหลื่อมล้ำค้ำโลก

ต่อจากตอนที่แล้ว หากผู้เล่นหมากรุกสามารถจำคะแนนสะสมล่าสุดของตัวเองและคู่แข่งได้ แต่เหตุใดผู้เล่นถึง 75 เปอร์เซ็นต์จึงคิดว่าตนได้รับการประเมินต่ำกว่าความเป็นจริง ทั้งที่คุ้นเคยกับระบบการคิดคะแนนแบบนี้มาเป็นเวลานาน หรือพวกเขากำลังตกเป็นเหยื่อของความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับความมั่นใจ ถ้าใช่ความเชื่อเช่นนี้มีหลักการอย่างไร มาติดตามกัน

#TheInvisibleGorilla
#5MinutesPodcast
#MissionToTheMoonPodcast

Textbook | Lesson4 C1

klear_sound

Related tracks