Мои впечатления от курса "Красная таблетка" доктора Андрея Курпатова. В 2018 я прошел этот курс и остался очень доволен. Постарался честно рассказать о плюсах и минусах курсов, не раскрывая "секретную" информацию. И постарался избежать "спойлеров".

Красная таблетка – как я прокачивал мозг

- Что на меня влияло
    - здоровье + интуиция
    - реакция близких
    - жалко животных
    - религия
    - будущее планеты (Спасти Планету. Фильм Леонардо Ди Каприо и National Geographic)

- Что не даёт вегетарианство
    - здоровье первые 2 года возможно будет только хуже
    - энергию даёт не вегетариансво, а, вероятно, процент овощей, фруктов, салатов в рационе
    - вклад в спасение животных и планеты очень мал

- Что даёт вегетарианство
    - осознанность и разборчивость в питании
    - самоидентификация

- Что отнимает
    - возможность легко есть где захочется (кафе, родители)

- Реакция окружения тогда и сейчас

10 лет вегетарианства. Мой опыт

Я сходил со своей девушкой к психотерапевту и это уже третий раз за 2 года. Зачем? Что это даёт? 

Пожалуйста, оставляйте свои комментарии и вопросы в soundcloud, либо пишите мне в телеграм @kovaldn

Ссылка на мой tg канал t.me/kovalchukdima
Ссылка на меня в вк vk.com/kovalchukdn

Парная психотерапия

Курпатов сейчас у всех на слуху, но многие ещё не успели толком разобраться, что к чему и почему он так сильно популярен. Новый подкаст поможет разобраться с Курпатовым :) 

Основные поинты
- Почему Курпатов ВАЖЕН
- За что его НЕ ЛЮБЯТ
- Главные мысли Красной Таблетки 2
- С чего начать изучение Курпатова

Пожалуйста, оставляйте свои комментарии и вопросы в soundcloud, либо пишите мне в телеграм @kovaldn

Ссылка на мой tg канал t.me/kovalchukdima
Ссылка на меня в вк vk.com/kovalchukdn

Почему Курпатов Так Важен? Красная таблетка 2

1. Диплом о вашей квалификации. 
    * Можно ли начать преподавать без диплома?
    * Скидки в йога магазинах.
2. Собеседование. 
    * Что нужно, чтобы попасть в топовую йога студию?
    * Связи, знакомства. 
3. Зарплата преподавтеля. 
    * Как платят или НЕ платят в топовых йога студиях? 
    * Зачем преподвателю ИП?
    * Персональные занятия.
4. Работа на себя или на студию? Два принципиально разных подхода в развитии карьеры. 
5. Пустой зал. Что делать, когда пришло 0 или меньше 3х человек на занятие и ты уходишь в минус.
6. Ученики, которые уходят. Нужно ли возвращать учеников и как это сделать?
7. Травмы. Свои и учеников.

Пожалуйста, оставляйте свои комментарии и вопросы в soundcloud, либо пишите мне в телеграм @kovaldn

Ссылка на мой tg канал t.me/kovalchukdima
Ссылка на меня в вк vk.com/kovalchukdn

Что Скрывают Преподаватели Йоги

МОИ СЛАБОСТИ - как я написал список своих недостатков и зачем мне это было нужно.

Мини подкаст с моими размышлениями на карантине.

ЧТО ВНУТРИ?
1. Что мы чувствуем на карантине. 
2. В чем особенность рефлексии в период самоизоляции.
3. Как я составил список своих недостатков и что я с ним делаю. 
4. Что мне помогает оставаться в себе.
5. Зачем я опять иду к психотерапевту.

КОВАЛЬЧУК ДМИТРИЙ 
------------------------------------------------------------ 
Мой инстаграм https://www.instagram.com/kovaldn/
Телеграм https://tlgg.ru/kovaldn 
Вконтакте https://vk.com/kovalchukdn
Мой подкаст и личный блог https://tlgg.ru/kovalchukdima
Мой телеграм канал по йоге https://tlgg.ru/dimayogaspb

Рефлексия на карантине

- Как и почему мы постоянно думаем о других людях.
- Кто составляет наше ближайшее окружение и как это на нас влияет. 
- Что делать с токсичными людьми и как понять их влияние на нас.
- Почему важно любить и ценить себя.
- Ну и много-много рефлексии, как мы любим. 
- Пиши мне свои впечатления от прослушивания

КОВАЛЬЧУК ДМИТРИЙ 
------------------------------------------------------------ 
Мой инстаграм https://www.instagram.com/kovaldn/
Телеграм https://tlgg.ru/kovaldn 
Вконтакте https://vk.com/kovalchukdn
Мой подкаст и личный блог https://tlgg.ru/kovalchukdima
Мой телеграм канал по йоге https://tlgg.ru/dimayogaspb

kovaldn

Popular tracks